Приветик, как дела? Как Лесли?
Я на этой неделе и разу не ходила , не успеваю, столько бегаю, коробки собираю, по магазинам мотались. Чуть мобильный не потеряла, оставила в туалете, уехали уже в другой магазин и случайно сообразила, что его нет, вернулись, подошла на информацию и спросила, а вдруг - думаю, и таки да, кто его туда принес. ттт, пусть будут здоровы и тот кто принес и девочка на информации, что отдала. Жалко было и телефон и фотки детские
Короче нанервничалась.
Ангина вроде проходит.

И я полностью с тобой согласна, просто умнички!

молодец что выздоравливаешь)) я с Лэсли пока учспеваю по старому плану, а на больше лень переходить))
решила себя дисциплинировать, в ВК в группу похудения с кураторами влезла сегодня первый день. надо питаться по составленному меню и фиг накосячишь)) фотки каждого приема пищи надо предоставлять может хоть сейчас перестану жрать что попало а может и сорвусь там 6 раз в день питаться надо, не успеваю чего-то я столько)) да и готовить полдня блин

Приветик, а я всегда с вечера продумываю что есть завтра буду. Только завтрак остается в свободном полете, видимо поэтому медленно худеется, но радует, что не в плюсе. Вчера забыла отчитаться , ой блин так сегодня понедельник, сейчас вернусь

Добавлено спустя 9 минут 18 секунд:
Так все отчиталась. Были сегодня в Германии на острове цветов, гуляли много, км 12 наверное прошли, но очень классно. Детки на резвились, на фоткались (позже покажу что получилось). Сейчас сижу уставшая, ноги болят. Знаешь я заметила, что после занятий с Лесли я как будто стала подвижнее, легче двигаюсь, пританцевываю Короче на позитиве. Жду не дождусь, когда снова смогу вернуться к Лесли.

Вес стабилен 73.8. Хочу меньше.

Ааа, я сегодня себе шапку зимнюю оторвала , Все блин кофточки летние мерят, а я шапку . Но прикольная, с меховыми висюльками и бумбончиком . Все к зиме готова!!!

А можно фотку шапки?

как классно!!)) умнички)) а я тоже куда-нибудь хочу)) никогда нигде не была
а я сегодня встала на весы и обалдела))) вес стал 78.5. еще ни разу столько не была новый рекорд.лишь бы не набрать снова
хочу-хочу-хочу весить мало кг на 20 меньше держим курс на нормальную фигуру,медленно,но верно

Добавлено спустя 8 минут 57 секунд:
я ж в группе в ВК худеть пробую со вчерашнего дня вот мне такую менюшку на неделю дали))может кому пригодится)) то ли повезло,то ли потому что лишнего ничего себе не позволила, то ли водичка вышла но 700 гр ушло лишь бы завтра не пришли назад

Limonka1985
умничка -20 кг не за горами =))))
менюшка норм =))) не впроголодь ...
мне вот 50 гр овсянки тяжеловато впихнуть в себя ... а вот гречу с молоком могу сутками напролет кушать =)))))

Поздравляю от души цифрой "минус 20"
Менюшка классная! спасибо. Если ты не против, то буду пользоваться, а то все никак не получается фантазировать с блюдами

да тут приемов пищи столько я есть не успеваю гречу с молоком я тоже с детства люблю и дети тоже гены не пропьешь арбузик лежит в холодильнике. а еще вот брат с мужем и детьми кушал мороженку,зефирки в шоколаде и булочки с шоколадом, а мне низяяяяяяя а сижу такая пустой чай пью)) у меня сладостей нет в меню))) держусь уже 2 дня

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

пользуйтесь конечно еще не минус 20,но оочень жду

рецепты если не найдете какие-то пишите) я вам с группы скопирую ТАМ НАПРИМЕР КРЕМ ЗА 5 МИНУТ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ))) у меня правда не получилось взбить в крем, получилась консистенция сметанки ,но вкусно очень)) там 100 грамм творога(у меня 0%),50 грамм йогурта,пол банана и чайную ложку меда, смешать все это(у меня простой погружной блендер.может хорошим с чашкой взобьется красивее ) и нямкать мне понравилось)