Иветка, будь стройной, и не ешь конфетки

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Иветка, с возвращением! И успехов!)

Иветка

Luchs писал(а):

Я вот тоже в августе как расслабилась, только к декабрю очухалась..

Привет, Оля :-|-:

Я периодически просматривала некоторые дневники, так что в курсе про твои дела. Молодец, что смогла взяться за себя, и что не теряешь оптимизма! Это очень важно.

Odelle писал(а):

Иветка, с возвращением! И успехов!)

Привет, Катюша, рада тебя видеть :pri_vet:-:

Иветка

Всем привет :pri_vet:-:

Вес застрял на одной цифре - 77,6, сегодня третье утро подряд вижу ее. Пришлось взять собачонка на руки, чтоб проверить, а то может весы шалят. Не, вроде работают. А вес стоит :negative:

Калорийность соблюдаю, в среднем 1500. Если завтра не будет снижения, то прийдется урезать паек :ny_tik:

Активности, правда, сейчас мало, немного еще и приболела....
А еще у меня очень плохо работает форум, то и дело зависает, именно, когда пишу. Читать - нормально.

lina52

Иветка писал(а):

Вес застрял на одной цифре - 77,6, сегодня третье утро подряд вижу ее.

У меня тоже три дня стоял, вчера даже превысила максимум, а вес снизился на 100г. Так что посмотри еще пару дней. А потом уже скорректируй.

Иветка

Да, Галь, очень на это надеюсь. Обычно я начинаю похудение с 1000-1200ее, а потом уже постепенно наращиваю. Но сейчас новые веянья, некоторые считают, что это очень мало и вредно. Попробую сейчас 1500-1600, а там видно будет.