Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 20:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 608 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10554
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 502

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Peppilotta@
:-) :-) :-)

На самом деле беспокоит меня одна маленькая вещь: он тайком купил и пьет какую-то добавку.
Я у него под столом банку нашла, запах какой-то ванильный..

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая, *шепотом* я себе купила протеин с шоколадным вкусом, жду когда придет посылка, только тсссс....
Сложно, очень сложно набрать необходимое количество белка, я столько мяса/творога/курогрудей-тунцов съесть не могу. Вот, ступила на скользкую дорожку....буду догоняться коктейлем из банки. Просто мечта, пьешь шоколад, а это не углеводы, а белки :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:36 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 242

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Peppilotta@
Сначала протеин, потом кокаин, героин и далее по наклонной. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Еще не решила, хорошо это или плохо. Стоит ли волноваться по этому поводу?

Елена, да, стоит волноваться. Почему именно "качалка"? Почему проблема с самооценкой?
То, что мальчик хочет заниматься спортом, это естественно и замечательно. Только разница между занятием спортом и качанием мышц огромная.
И на упаковке, что Вы нашли, прочитайте состав.
Мой муж тренерует пацанов и никто никаких "коктейлей" не пьёт, а сила и выносливость в рэгби очень важны.

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Peppilotta@ писал(а):
Почитаешь тут и просто стыдно становиться, да) А я тут на пол-данс полгода шлялась, замужняя солидная тетка, обремененная всем чем там по статусу...чего уж про тренажерный зал говорить... И главное, муж, только подумайте, муж этому всячески способствовал. Подвозил, забирал мое, после круток на шесте и растяжек, чуть живое тельце, транспортировал негодницу домой, вах, позор на наши седины.

Как замужние женщины от "нечего делать" на шесте висят и со тангой приседают, мне просто смешно читать.
Хотя, что поделать, если у них нет более приятной возможности потратить энергию с наибольшей пользой для себя-любимой, я здесь ни чем помочь не могу :).

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Petite louve писал(а):
Как замужние женщины от "нечего делать" на шесте висят и со тангой приседают, мне просто смешно читать.
Хотя, что поделать, если у них нет более приятной возможности потратить энергию с наибольшей пользой для себя-любимой, я здесь ни чем помочь не могу :).

Сударыня, позвольте заметить, ни о какой помощи я Вас не просила :hi_hi_hi:
Более того, нигде не было сказано о том, что это "от нечего делать", это, увы, Ваши досужие домыслы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 14:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ладно, где уж мне понять, для меня даже СПА-процедура и то приятнее, чем приседания со штангой и лазанье по шесту ::yaz-yk:
Выше были рассуждения в общем, кто отнёс на свой счёт, не моя проблема.

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 14:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Собственно не к кому конкретно, но "лазать на шесте" надо уметь)
Кому не трудно, можете посмотреть ролик, там буквально 4 минутки :) Это Шуктурова Анастасия) Лично меня эта девочка и ее выступления невероятно мотивируют :)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=v4cniSXpVxQ[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Елена.Премудрая писал(а):
На самом деле беспокоит меня одна маленькая вещь: он тайком купил и пьет какую-то добавку.
Я у него под столом банку нашла, запах какой-то ванильный..


Млин, спасайти сына ! Это ж страшный пратыин. Его в жопу колют.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 14:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
У каждого свой мотиватор, у одних - Шуктурова Анастасия
у других - Кейт Миддлтон.

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 608 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, MetaExternalAgentBot, NPl, oblonya, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YASON, Yelenalk, Панночка, Валерия67, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB