Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 22:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 608 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10675
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 638

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Peppilotta@
:-) :-) :-)

На самом деле беспокоит меня одна маленькая вещь: он тайком купил и пьет какую-то добавку.
Я у него под столом банку нашла, запах какой-то ванильный..

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая, *шепотом* я себе купила протеин с шоколадным вкусом, жду когда придет посылка, только тсссс....
Сложно, очень сложно набрать необходимое количество белка, я столько мяса/творога/курогрудей-тунцов съесть не могу. Вот, ступила на скользкую дорожку....буду догоняться коктейлем из банки. Просто мечта, пьешь шоколад, а это не углеводы, а белки :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:36 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 242

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Peppilotta@
Сначала протеин, потом кокаин, героин и далее по наклонной. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Еще не решила, хорошо это или плохо. Стоит ли волноваться по этому поводу?

Елена, да, стоит волноваться. Почему именно "качалка"? Почему проблема с самооценкой?
То, что мальчик хочет заниматься спортом, это естественно и замечательно. Только разница между занятием спортом и качанием мышц огромная.
И на упаковке, что Вы нашли, прочитайте состав.
Мой муж тренерует пацанов и никто никаких "коктейлей" не пьёт, а сила и выносливость в рэгби очень важны.

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Peppilotta@ писал(а):
Почитаешь тут и просто стыдно становиться, да) А я тут на пол-данс полгода шлялась, замужняя солидная тетка, обремененная всем чем там по статусу...чего уж про тренажерный зал говорить... И главное, муж, только подумайте, муж этому всячески способствовал. Подвозил, забирал мое, после круток на шесте и растяжек, чуть живое тельце, транспортировал негодницу домой, вах, позор на наши седины.

Как замужние женщины от "нечего делать" на шесте висят и со тангой приседают, мне просто смешно читать.
Хотя, что поделать, если у них нет более приятной возможности потратить энергию с наибольшей пользой для себя-любимой, я здесь ни чем помочь не могу :).

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 13:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Petite louve писал(а):
Как замужние женщины от "нечего делать" на шесте висят и со тангой приседают, мне просто смешно читать.
Хотя, что поделать, если у них нет более приятной возможности потратить энергию с наибольшей пользой для себя-любимой, я здесь ни чем помочь не могу :).

Сударыня, позвольте заметить, ни о какой помощи я Вас не просила :hi_hi_hi:
Более того, нигде не было сказано о том, что это "от нечего делать", это, увы, Ваши досужие домыслы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 14:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ладно, где уж мне понять, для меня даже СПА-процедура и то приятнее, чем приседания со штангой и лазанье по шесту ::yaz-yk:
Выше были рассуждения в общем, кто отнёс на свой счёт, не моя проблема.

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 14:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Собственно не к кому конкретно, но "лазать на шесте" надо уметь)
Кому не трудно, можете посмотреть ролик, там буквально 4 минутки :) Это Шуктурова Анастасия) Лично меня эта девочка и ее выступления невероятно мотивируют :)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=v4cniSXpVxQ[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Елена.Премудрая писал(а):
На самом деле беспокоит меня одна маленькая вещь: он тайком купил и пьет какую-то добавку.
Я у него под столом банку нашла, запах какой-то ванильный..


Млин, спасайти сына ! Это ж страшный пратыин. Его в жопу колют.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 14:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
У каждого свой мотиватор, у одних - Шуктурова Анастасия
у других - Кейт Миддлтон.

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 608 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Вера1959, Ленусечка, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB