только эта жизнь, и это самый энергоемкий вариант... эмоции не нужны, наоборот - надо от них уходить...это не для всех информация, поэтому не стоит тут писать наверное... почти все не поймут...

Такую когда ты видешь красивую женщину и прям от всего сердца рада что она такая красивая существует. Потому что ты тоже красивая и здорово что вас как минимум двое, а вообще то даже 100% всего женского населения.
Когда ты не видишь некрасивое. Не в плане что ты слепая, ты не оплачиваешь некрасивое своими рефлексиями размышлениями настроением. Ты не покупаешь некрасоту. Не кормишь некрасоту. Только красоту. Ее находишь в себе других и отдаешь ей все свои емоции. Отдаешь а значит и получаешь.
Типо заливаешь в грязную воду чистую до тех пор пока она не вытеснит все мутное. Конечно это жизнь и мутноты подливаться будет в твой стакан, но своими руками гадить зачем?
Это про одну из граней любви о которой я говорю

Отчёт за 2 неделю
Вес 72.1 кг - минус 0,4 кг
Средняя калорийность недели 2000 (выходные были застольные)
Два дня пониженной калорийности
Белки 92
Жиры 118
Углеводы 155
Овощи 400гр
Шаги 10900, первый день по плану, второй просто не могла остановиться(((
Яйца одно в день
Рыба 300 в неделю
Льняные семечки по 1 ст ложке 5 раз в неделю, один раз авокадо)
Зарядка -20минут каждый день
План калорийности на след. неделю 1800

Почему я очень хорошо понимаю. И когда я была в этом состоянии, мне говорили очнись, чем раньше тем легче будет компенсация. Ну я очнулась раньше.
Это как в "Дневниках Вампиров" там много про выключение включение емоций. В гиперболе конечно, но все оно из жизни взято.

Ну лучшая

а я? а меня????

Temma
Спасибо, я старалась.
Сделала замеры ну и уже начала третью неделю.

Да все супер, прости.
Хорошо что указала, а не ушла тихонько.
Я еще про бег прочитала подумала ну какая молодец и пошла дальше читать отчеты
Если темперамент просит бегай, но 10 тысячам шагов все равно бегаешь ты или ходишь. Бег не лучше бистрой ходьбы ничем

нет уж, тихонечко от меня уже не избавиться
темпераменту я сама удивлена. Никогда не просил. Все-таки видимо прилично сброшено веса за достаточно короткий срок и ощущение легкости непривычное, хочется двигаться и двигаться активно. Не знаю как пойдет, но пока просто приятно от ощущения что МОГУ

не знаю, что это такое... я про вампиров не читала))) не интересно как то... и не смотрела...

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Temma
зачем на себя взяла это сейчас? мне просто интересно...тебе то зачем?
этот дневник и отчеты наши читать и советовать каждому свое?
У тебя и так мало времени, а на себя и нету почти...