Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 окт 2025, 19:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 15:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
aln
:pri_vet:-: захожу на форум, а тут ты)) В сентябре попасть на Черном море на хорошую погоду даже с 1-го числа это 50-50%,столько раз попадала на ветер и холодное море, резко менялось течение и -привет...самое лучшее врмя-август, но народу- яблоку некуда упасть...
С канализацией- до сих пор проблемы, отдыхала как то за Алуштой- плавали пополам с невесть чем и у всех поголовно был кишечный грипп, конец августа...Если бы Ковида не было,народ по тм же деньгам отдыхает в Турции..

Хорошо, что вес сбросила... Тахикардия часто и от позвоночника и боли загрудиной тоже.дорога ведь неблизкая... Попробуй хорошего массажиста-пусть посмотрит. БЫвает, чуть сдвинется грудной позвонок и боли сильные загрудиной.

А фоточки можно?Море все же))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 16:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила ,привет. Столько калорий потратишь за день, какая тут еда задержится. :-):
aln писал(а):
а с утра Анапа спит, только к 10 часам начинают едальни открываться.

Это просто видимо уже сезон подошел к концу. Я попала так ,что всё уже 8 утра работало и спокойно можно было поесть. Я даже не могла понять как они все успевали. Потому что работали до 4-5 утра.
Главное хоть немного позагорала и отдохнула.
Тут уж не предсказать ,когда лучше съездить.
Мне вот повезло,а только уехали и начались там катоклизмы.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилочка,с возвращением!восстанавливайся после дальней дороги.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 17 окт 2021, 16:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
Да, малость вам не повезло с погодой. Ведь сентябрь бархатный сезон. А канализация это, наверно, больное место нашего юга. Я когда с Шуриком в Геленджике отдыхала (давно это было) тоже эти проблемы были.
Ну ничего главное ведь отдохнула же :mi_ga_et: Да еще и с минусом приехала.
Удачи тебе и спокойной ночи :pri_vet:-: :sleepymoon:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15978
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,831

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln

Люда, ты что, никак от отпуска не опомнишься, совсем пропала, выходи!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 21:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 06:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Иннна писал(а):
Люда, ты что, никак от отпуска не опомнишься,
Инна, ты очень точно подметила. Нормальные люди ездят на юг оздоравливаться, а я, как сказал старший, вернулась развалиной :-( Позавчера выписалась из больницы. Поставили мне 2 стента и велели через три месяца явиться за третьим. Сейчас мне намного лучше, а то я уже еле ноги передвигала. Чуть ускоришь шаг или подъем небольшой и начинается одышка, пот, боль, как будто кынжал в груди. я на свой четвертый этаж минут по 20 поднималась, через каждые несколько ступенек приходилось останавливаться.
Кому интересно, расскажу про это стентирование подробнее под спойлером.
В субботу потащилась к платному кардиологу, потому что в поликлинике записывали только на середину ноября. Он назначил коронарографию и дал телефоны, куда обратиться. В понедельник позвонила, записали на четверг 21 октября в ж/д больницу, хотя никаким боком к железнодорожникам не отношусь :nez-nayu: В больнице сразу положили на операционный стол. Прямо в процессе коронарографии спросили согласие на установку стентов и тут же поставили. Врач сказал, что один сосуд был закрыт на 99%, второй на 50%, но это он меня просто пугал, в выписке из больницы написано 80% и 50% :hi_hi_hi: На запястье правой руки делают прокол, через него по артерии ведут катетер до сердца, подводят стент в место сужения артерии и расширяют. Не больно, не страшно, наркоз только местный на руке.
И самое главное совершенно даром и никаких предварительных анализов :cool_cool:
Вся операция заняла 55 мин, потом часок подержали на каталке в отстойнике и пешочком в палату. Через 5 дней пошла домой. Довольна как слон

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 06:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
Господи, ничего себе :sh_ok: А отчего у тебя эта бяка? С чем это связано?
Дай бог, чтобы у тебя все нормализовалось :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 07:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Отчитаюсь по весу. Вернулась с Анапы с 83кг, а ложилась в больницу уже с 84,5кг. С больницы пришла с 82,1кг. Всего за 5 дней -2,4 кг!
Вот что животворящий девятый стол для диабетиков делает :-) Все несоленое и несладкое, при этом сплошные углеводы и никаких овощей-фруктов. Я с собой ничего не брала, надеясь сбросить на больничных харчах и надежда оправдалась :hi_hi_hi:
Специально для вас сфотала меню. Совсем не была голодная, только очень хотелось огурца и яблока. И чай у них ужасный - из веника заваренный :ne_ne_ne:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 07:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Ириша!
Арина49 писал(а):
А отчего у тебя эта бяка? С чем это связано?

Это от высокого уровня плохого холестерина, образуются холестериновые бляшки, они забивают сосуды. Все от того, что кто-то ел слишком много жирного :smu:sche_nie: и особенно надо опасаться трансжиров. Да чтоб я еще хоть один наполеон, торт, конфеты или печенье покупное съела - да ни за что! Но уже поздно - придется пить статины, пока холестерин не упадет, а может и всю жисть
Ну еще наследственностью интересовались, наверное, тоже влияет.
В общем, раньше похудение было вроде хобби, теперь становится жизненной необходимостью

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: белый ангел, AmazonBot, AwarioBot, b77av, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, елена из чертаново, GoogleBot, GPTBot, julia.smolensk, kluus, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, OAI-SearchBot, SentiBot, timka19, TrendictionBot, Troffi, Valensia.Sem, YandexBot, Васил, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB