Текущее время: 29 июл 2025, 19:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 15:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
aln
:pri_vet:-: захожу на форум, а тут ты)) В сентябре попасть на Черном море на хорошую погоду даже с 1-го числа это 50-50%,столько раз попадала на ветер и холодное море, резко менялось течение и -привет...самое лучшее врмя-август, но народу- яблоку некуда упасть...
С канализацией- до сих пор проблемы, отдыхала как то за Алуштой- плавали пополам с невесть чем и у всех поголовно был кишечный грипп, конец августа...Если бы Ковида не было,народ по тм же деньгам отдыхает в Турции..

Хорошо, что вес сбросила... Тахикардия часто и от позвоночника и боли загрудиной тоже.дорога ведь неблизкая... Попробуй хорошего массажиста-пусть посмотрит. БЫвает, чуть сдвинется грудной позвонок и боли сильные загрудиной.

А фоточки можно?Море все же))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 16:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила ,привет. Столько калорий потратишь за день, какая тут еда задержится. :-):
aln писал(а):
а с утра Анапа спит, только к 10 часам начинают едальни открываться.

Это просто видимо уже сезон подошел к концу. Я попала так ,что всё уже 8 утра работало и спокойно можно было поесть. Я даже не могла понять как они все успевали. Потому что работали до 4-5 утра.
Главное хоть немного позагорала и отдохнула.
Тут уж не предсказать ,когда лучше съездить.
Мне вот повезло,а только уехали и начались там катоклизмы.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилочка,с возвращением!восстанавливайся после дальней дороги.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 17 окт 2021, 16:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
Да, малость вам не повезло с погодой. Ведь сентябрь бархатный сезон. А канализация это, наверно, больное место нашего юга. Я когда с Шуриком в Геленджике отдыхала (давно это было) тоже эти проблемы были.
Ну ничего главное ведь отдохнула же :mi_ga_et: Да еще и с минусом приехала.
Удачи тебе и спокойной ночи :pri_vet:-: :sleepymoon:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln

Люда, ты что, никак от отпуска не опомнишься, совсем пропала, выходи!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 21:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 06:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Иннна писал(а):
Люда, ты что, никак от отпуска не опомнишься,
Инна, ты очень точно подметила. Нормальные люди ездят на юг оздоравливаться, а я, как сказал старший, вернулась развалиной :-( Позавчера выписалась из больницы. Поставили мне 2 стента и велели через три месяца явиться за третьим. Сейчас мне намного лучше, а то я уже еле ноги передвигала. Чуть ускоришь шаг или подъем небольшой и начинается одышка, пот, боль, как будто кынжал в груди. я на свой четвертый этаж минут по 20 поднималась, через каждые несколько ступенек приходилось останавливаться.
Кому интересно, расскажу про это стентирование подробнее под спойлером.
В субботу потащилась к платному кардиологу, потому что в поликлинике записывали только на середину ноября. Он назначил коронарографию и дал телефоны, куда обратиться. В понедельник позвонила, записали на четверг 21 октября в ж/д больницу, хотя никаким боком к железнодорожникам не отношусь :nez-nayu: В больнице сразу положили на операционный стол. Прямо в процессе коронарографии спросили согласие на установку стентов и тут же поставили. Врач сказал, что один сосуд был закрыт на 99%, второй на 50%, но это он меня просто пугал, в выписке из больницы написано 80% и 50% :hi_hi_hi: На запястье правой руки делают прокол, через него по артерии ведут катетер до сердца, подводят стент в место сужения артерии и расширяют. Не больно, не страшно, наркоз только местный на руке.
И самое главное совершенно даром и никаких предварительных анализов :cool_cool:
Вся операция заняла 55 мин, потом часок подержали на каталке в отстойнике и пешочком в палату. Через 5 дней пошла домой. Довольна как слон

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 06:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
Господи, ничего себе :sh_ok: А отчего у тебя эта бяка? С чем это связано?
Дай бог, чтобы у тебя все нормализовалось :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 07:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Отчитаюсь по весу. Вернулась с Анапы с 83кг, а ложилась в больницу уже с 84,5кг. С больницы пришла с 82,1кг. Всего за 5 дней -2,4 кг!
Вот что животворящий девятый стол для диабетиков делает :-) Все несоленое и несладкое, при этом сплошные углеводы и никаких овощей-фруктов. Я с собой ничего не брала, надеясь сбросить на больничных харчах и надежда оправдалась :hi_hi_hi:
Специально для вас сфотала меню. Совсем не была голодная, только очень хотелось огурца и яблока. И чай у них ужасный - из веника заваренный :ne_ne_ne:


Вложения:
Больничка.jpg
Больничка.jpg [ 133.34 Кб | Просмотров: 261 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 07:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Ириша!
Арина49 писал(а):
А отчего у тебя эта бяка? С чем это связано?

Это от высокого уровня плохого холестерина, образуются холестериновые бляшки, они забивают сосуды. Все от того, что кто-то ел слишком много жирного :smu:sche_nie: и особенно надо опасаться трансжиров. Да чтоб я еще хоть один наполеон, торт, конфеты или печенье покупное съела - да ни за что! Но уже поздно - придется пить статины, пока холестерин не упадет, а может и всю жисть
Ну еще наследственностью интересовались, наверное, тоже влияет.
В общем, раньше похудение было вроде хобби, теперь становится жизненной необходимостью

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Avs1980, Bing [Bot], brarah, Cattleya labiata, Сентябриска, Евгений Корчажкин, Google [Bot], Kriskentia, Lesforest, Lesssik, ms.irina, Olga-Volga, rapira911, Temma, timka19, Yandex [Bot], Кола Бельды, Валерьевна52, Лариса1960, Такса Буся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB