Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 20:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 15:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Оййййй сколько настрочили девчата) я чет только ту страницу прочитала и ответила :-) хитрюга)
Как без животных?????? :sh_ok: я с двумя кошками и мне малоооооооо, безумно хочу собаку) дома в Якутии свой питомник и когда езжу к родителям каждый день с ними) могу и в будку залезть ;;-))) как без животных быть не пойму) для меня это как без детей чесслово) но... У каждого свои принципы, как говорится в чужой монастырь... Но вправду много ограничений у вашей культуры :du_ma_et: только любовь, наверное может сподвигнуть на такие подвиги :a_g_a: восхищаюсь тобой, Оль!

Приехала я от сестры, понянчилась с крестницей))) познакомилась с третьем почти мужем сестры))) он даже младше меня))) вот тоже, любофффффф))))) фотку потом выложу в инстаграмм :-ok-:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 15:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
Марья Искусница писал(а):
Оййййй сколько настрочили девчата) я чет только ту страницу прочитала и ответила :-) хитрюга)
Как без животных?????? :sh_ok: я с двумя кошками и мне малоооооооо, безумно хочу собаку) дома в Якутии свой питомник и когда езжу к родителям каждый день с ними) могу и в будку залезть ;;-))) как без животных быть не пойму) для меня это как без детей чесслово) но... У каждого свои принципы, как говорится в чужой монастырь... Но вправду много ограничений у вашей культуры :du_ma_et: только любовь, наверное может сподвигнуть на такие подвиги :a_g_a: восхищаюсь тобой, Оль!

Приехала я от сестры, понянчилась с крестницей))) познакомилась с третьем почти мужем сестры))) он даже младше меня))) вот тоже, любофффффф))))) фотку потом выложу в инстаграмм :-ok-:

а питомник каких мордасиков?

у меня вот чау-чау...до этого сплошные коты были - но блииин мой малыш меня покорил...супер пупер хотим еще щенка, но сначала надо своего ребетяшку :-) а так бы уже давно сидели в окружении пуффистиков :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Rapi писал(а):
у меня вот чау-чау...

О Боже!!!! МЕЧТА моя...Чау это...это в общем МЕЧТА!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
alanda писал(а):
Rapi писал(а):
у меня вот чау-чау...

О Боже!!!! МЕЧТА моя...Чау это...это в общем МЕЧТА!!!

так вперед к мечте! :dan_ser: мы вот в шутку решили, а через 3 дня познакомились со своим комочком и все расстаться не смогли))
вот моя гордость
Вложение:
ocYZ1ti4l7Y.jpg


Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Бениан писал(а):
Хочу на пробу купить белые,если будет удобно и они мне понравятся в процессе эксплуатации,то еще синие и оранжевые хочу...нет блин я все цвета хочу!!!!! :sluna: :sluna: :sluna: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
ВОТ ТАКИЕ СИЛИКОНОВЫЕ ШНУРКИ :hea_rt: :in_love:

ну что удобные?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Rapi писал(а):
вот моя гордость

:ya_hoo_oo: прелесть какая!!! мальчик или девочка?? А возраст? Сколько же весит сие чудо? А кормишь чем?

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан
Оль, ты маньячка этих штук для кроссовок ))))) когда успеваешь носить все это?))

А с чем связан этот новый закон?

Ты у меня в инсте спрашивала,летом ношу каждый раз разные,под разную одежду,короче все выгуливать успеваю.
А новый закон связан с тем,чтобы люди,которые работают тоже могли попасть на прием к семейному доктору.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Rapi
Шнурки очень удобные,одеваешь кеды,как чешки и пошел,а конкретно понять смогу только в период активной носки :a_g_a: :-) Как доберусь до компа выложу фото,сейчас младший сынуля играет,пока папа не пришел :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
Бениан писал(а):
Rapi
Шнурки очень удобные,одеваешь кеды,как чешки и пошел,а конкретно понять смогу только в период активной носки :a_g_a: :-) Как доберусь до компа выложу фото,сейчас младший сынуля играет,пока папа не пришел :-)

:ta-ne-c: круто)) жду)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
alanda писал(а):
Rapi писал(а):
у меня вот чау-чау...

О Боже!!!! МЕЧТА моя...Чау это...это в общем МЕЧТА!!!

пошли ко мне)) там расскажу - и фоооотки покажу))) :-) а то в чужом дневничке как то не удобно :smu:sche_nie:
а кратко - мой мальчик через 4 дня ему годик!! Ерофей зовут...а так Фил, Филя, филлипок..финдроп..братан..катаржанин...дурачек...филя-простофиля...лиса-алиса... полно у него имен :ps_ih:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 17:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Rapi
Если,что Ириш пишите о чем хотите без проблем,общение в дневничке-это жизнь дневника :a_g_a: :yo: А тем более про животных,это моя слабость,все жизнь мечтала стать ветеринаром,даже поступала В ветеринарную академию им.Скрябина.Хотела на лечебный фак-т,но по баллам прошла на "Генетику , селекцию и биоинжинерию"Расстроилась из-за этого безумно,не спросив поддержки близких и советов забрала с психу документы,ну а потом уже пропало желание заново биться...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
:bra_vo: ОК))) я иногда спамлю ФилеЙ))

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, DrM, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, marharyta, MetaExternalAgentBot, Nadiusha60, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Котяня, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB