Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 23:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 15:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Оййййй сколько настрочили девчата) я чет только ту страницу прочитала и ответила :-) хитрюга)
Как без животных?????? :sh_ok: я с двумя кошками и мне малоооооооо, безумно хочу собаку) дома в Якутии свой питомник и когда езжу к родителям каждый день с ними) могу и в будку залезть ;;-))) как без животных быть не пойму) для меня это как без детей чесслово) но... У каждого свои принципы, как говорится в чужой монастырь... Но вправду много ограничений у вашей культуры :du_ma_et: только любовь, наверное может сподвигнуть на такие подвиги :a_g_a: восхищаюсь тобой, Оль!

Приехала я от сестры, понянчилась с крестницей))) познакомилась с третьем почти мужем сестры))) он даже младше меня))) вот тоже, любофффффф))))) фотку потом выложу в инстаграмм :-ok-:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 15:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
Марья Искусница писал(а):
Оййййй сколько настрочили девчата) я чет только ту страницу прочитала и ответила :-) хитрюга)
Как без животных?????? :sh_ok: я с двумя кошками и мне малоооооооо, безумно хочу собаку) дома в Якутии свой питомник и когда езжу к родителям каждый день с ними) могу и в будку залезть ;;-))) как без животных быть не пойму) для меня это как без детей чесслово) но... У каждого свои принципы, как говорится в чужой монастырь... Но вправду много ограничений у вашей культуры :du_ma_et: только любовь, наверное может сподвигнуть на такие подвиги :a_g_a: восхищаюсь тобой, Оль!

Приехала я от сестры, понянчилась с крестницей))) познакомилась с третьем почти мужем сестры))) он даже младше меня))) вот тоже, любофффффф))))) фотку потом выложу в инстаграмм :-ok-:

а питомник каких мордасиков?

у меня вот чау-чау...до этого сплошные коты были - но блииин мой малыш меня покорил...супер пупер хотим еще щенка, но сначала надо своего ребетяшку :-) а так бы уже давно сидели в окружении пуффистиков :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Rapi писал(а):
у меня вот чау-чау...

О Боже!!!! МЕЧТА моя...Чау это...это в общем МЕЧТА!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
alanda писал(а):
Rapi писал(а):
у меня вот чау-чау...

О Боже!!!! МЕЧТА моя...Чау это...это в общем МЕЧТА!!!

так вперед к мечте! :dan_ser: мы вот в шутку решили, а через 3 дня познакомились со своим комочком и все расстаться не смогли))
вот моя гордость
Вложение:
ocYZ1ti4l7Y.jpg


Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Бениан писал(а):
Хочу на пробу купить белые,если будет удобно и они мне понравятся в процессе эксплуатации,то еще синие и оранжевые хочу...нет блин я все цвета хочу!!!!! :sluna: :sluna: :sluna: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
ВОТ ТАКИЕ СИЛИКОНОВЫЕ ШНУРКИ :hea_rt: :in_love:

ну что удобные?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Rapi писал(а):
вот моя гордость

:ya_hoo_oo: прелесть какая!!! мальчик или девочка?? А возраст? Сколько же весит сие чудо? А кормишь чем?

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан
Оль, ты маньячка этих штук для кроссовок ))))) когда успеваешь носить все это?))

А с чем связан этот новый закон?

Ты у меня в инсте спрашивала,летом ношу каждый раз разные,под разную одежду,короче все выгуливать успеваю.
А новый закон связан с тем,чтобы люди,которые работают тоже могли попасть на прием к семейному доктору.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Rapi
Шнурки очень удобные,одеваешь кеды,как чешки и пошел,а конкретно понять смогу только в период активной носки :a_g_a: :-) Как доберусь до компа выложу фото,сейчас младший сынуля играет,пока папа не пришел :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
Бениан писал(а):
Rapi
Шнурки очень удобные,одеваешь кеды,как чешки и пошел,а конкретно понять смогу только в период активной носки :a_g_a: :-) Как доберусь до компа выложу фото,сейчас младший сынуля играет,пока папа не пришел :-)

:ta-ne-c: круто)) жду)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
alanda писал(а):
Rapi писал(а):
у меня вот чау-чау...

О Боже!!!! МЕЧТА моя...Чау это...это в общем МЕЧТА!!!

пошли ко мне)) там расскажу - и фоооотки покажу))) :-) а то в чужом дневничке как то не удобно :smu:sche_nie:
а кратко - мой мальчик через 4 дня ему годик!! Ерофей зовут...а так Фил, Филя, филлипок..финдроп..братан..катаржанин...дурачек...филя-простофиля...лиса-алиса... полно у него имен :ps_ih:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 17:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Rapi
Если,что Ириш пишите о чем хотите без проблем,общение в дневничке-это жизнь дневника :a_g_a: :yo: А тем более про животных,это моя слабость,все жизнь мечтала стать ветеринаром,даже поступала В ветеринарную академию им.Скрябина.Хотела на лечебный фак-т,но по баллам прошла на "Генетику , селекцию и биоинжинерию"Расстроилась из-за этого безумно,не спросив поддержки близких и советов забрала с психу документы,ну а потом уже пропало желание заново биться...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
:bra_vo: ОК))) я иногда спамлю ФилеЙ))

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена Ника, BingBot, ClaudeBot, dimedn, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Людмила Пиногорская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB