Текущее время: 13 июл 2025, 04:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4245 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 425  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 08 июл 2025, 23:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13398
Изображений: 80
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,097

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Нас сжирают с мая комары. Просто раньше у меня был керамический горшочек красивый - там земля+ камушки сверху красивые и туда втыкаешь антикомариную спиральку илиее часть. Так жила 10 лет и ничего. Но сейчас вот такую хрень купила и ещё хочу))

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Выглядит отлично, если попадет под дождь, жалко не будет. )

Этой не будет ничего года два примерно, на мой взгляд. Железо не самое тонкое и покрашено неплохо. Если что я эту хрень сама подкрашу антикоррозийной краской по металлу матовой под осень. Уже проходили это. Я фанат ки икеевские красила и жив ещё один. На улице круглый год лет пять.

Добавлено спустя 54 секунды:
Oxanka 1 писал(а):
Выглядит отлично, если попадет под дождь, жалко не будет. )

Ты чего, я б не стала покупать фигню, что после дождя посыпется)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 00:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20858
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 478

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
У меня тоже был керамический горшочек, но в прошлом году он треснул без причины, время наверное пришло. ) Смотрела новый, но цена стала высокой, а сколько протянет в это раз не знаю. Как-то на металлические и не смотрела. Вот кстати а антикоррозийная краска есть, вариант.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Последний раз редактировалось Oxanka 1 09 июл 2025, 00:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 00:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13398
Изображений: 80
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,097

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Блин пишу с телефона на улице простите за помарки.

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
У меня тоже был керамический горшочек, но в прошлом году он треснул без причины, время наверное пришло. ) Смотрела новый, но цена стала высокой, а сколько протянет в это раз не знаю. Как-то на металлические и не смотрела.

У меня несколько горшочков одновременно работают )) все керамические типа для цветов или креманки для еды. Такие же горшочки в доме на даче для арома палочек, с землёй, периодически поливаю водой и там палки втыкаешь. В городе три горшочка широких стоит с землёй, сверху красивые камушки и палки втыкаешь.
Тоже самое в беседке было от комаров. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Oxanka 1
Ещё красивее просто широкие керамические кружки с блюдцем, туда землю и камушки сверху ( камушки можно светящиеся покупать) и фигурки всякие. И туда втыкаешь уже арома или от комаров что хош.... :-)

Добавлено спустя 6 минут 27 секунд:
113936113937
Вот смотри в темноте сейчас сфоткала, это в беседке сейчас стоит. Часть была для антикомариных.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Oxanka 1
Антикоррозийной и чтобы матовая была и коричневая или черная - я забор части подкрашивала и заодно икеевский старый металлический покрасила. Для улицы, чтобы даже зимой не убирать - отлично .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 11:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1234
Изображений: 66
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,009

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Аня, привет! :pri_vet:-:
Я домой такой набор купила, на 50 кг, удобно что к нему кейс на колесах прилагается.
Изображение

А еще тоже про скамью думала, а потом остановилась на таком варианте, собираюсь в ближайшее время прикупить
Изображение
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 16:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31390
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,067

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
души тоже не надо - я побрезгую все равно пользоваться.
И смысл, если домой едешь, душ всяко лучше дома принять, с учётом моей аллергии на воду в Питере из под крана. :-)


Дома, может, и лучше. Но когда выползаешь из зала вся сырая от пота, то везти потную тушку для мытья домой ни разу не хочется! Сразу под душ просто пот смыть! Брезговать там не знаю чем, это же не ванна))) Ни к чему, кроме крана, когда открываешь и закрываешь, не прикасаешься)
К тому же очень удобно, когда дома нет горячей воды))) У нас со 2 июля и по 15 июля отключили на плановый ремонт)
У нас в зале с 8 вечера и утром в 8-9-10 ч. тоже вообще никаких очередей на силовые тренажеры. В другое время не могу сказать, езжу либо утром в 8 ч., либо к 20 ч. :nez-nayu: А чем тебе групповые не нравятся? Силовые групповые тренировки с гантелями, штангами и бодибарами тоже очень даже неплохо! Единственный минус, нужно по времени подстраиваться под групповую.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 16:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13398
Изображений: 80
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,097

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Aelen писал(а):
Я домой такой набор купила, на 50 кг, удобно что к нему кейс на колесах прилагается.

Ага, я такой видела на Озоне, тоже мне понравился.
А на эти лесенки я тоже смотрела, только не пойму к чему сама лесница ? Просто как турник, так проще турник купить...
Не знаю, какие там упры можно на ней делать, кроме подтягиваний ( что мне не особо надо)( :du_ma_et:
Вера1959 писал(а):
У нас со 2 июля и по 15 июля отключили на плановый ремонт

у нас в городе тоже на 2 недели отключили но мы на даче сидим - тут вода из колодца и бойлер)))
Вера1959 писал(а):
У нас в зале с 8 вечера и утром в 8-9-10 ч. тоже вообще никаких очередей на силовые тренажеры.

Вечером же час пик - все с работы едут и в зал сразу.
Вера1959 писал(а):
А чем тебе групповые не нравятся? Силовые групповые тренировки с гантелями, штангами и бодибарами тоже очень даже неплохо! Единственный минус, нужно по времени подстраиваться под групповую.

Там веса маленькие, только этим. Так то с миништангой тормуль попрыгать, мне нравилось перед ноутом дома . Это типа кардио и на выносливость.
Но это и дома легко с малыми весами организовать - групповые на видео куча таких.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 16:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13398
Изображений: 80
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,097

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера 2800 калорий :facepalm: естественно налопалась котлет , что свежежарила и конверт съела - это все лишнее уже.
Кабачок жарила - тоже налопалась. :-)
Вес зато 65,8 кг (-300) сегодня) , вчера правда дохрена шагов было и я в 3 ночи еще уборку дома делала... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 17:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13398
Изображений: 80
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,097

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
113941113942113943
Ежатинка молодняк, этого лета малец. Очень маленький и очень голодный, прям сейчас ест косточку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 19:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 592
Пол: Женский
В наличии: 342

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
я уже двух ежей у собаки на участке отняла и выбросила за забор.

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.
4.09.23(75.0)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 20:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 824
Пол: Женский
В наличии: 560

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ежи милота)

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4245 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 425  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Лариса123456789


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB