Вот только поговорили про позитив, ввергнуть меня в стресс можно на раз, два.
Муж вчера уехал в город. А я в деревне на цыплячьем хозяйстве. И только он уехал, я обнаружила жутко расклёванного цыплёнка, прям до кости. Вытащила его из общего загона, обработала, отсадила. Сразу весть позитив как рукой сняло. Ещё слышала какой-то жалобный затяжной писк весь вечер, но не нашла кто.

В итоге утром, раненная вроде живая, ходит. Но за то нашла в углу полузаснувшего, умирающего цыпу, наверное, он пищал вечером. У него изначально с рождения какие-то странные лапки облезлые. Вот может с высадкой на улицу не выдержал, не знаю. Отложила его в коробочку.

Надюна

о боже..может оклемается.. шо там за зверюги..клюют до кости друг друга

светдим, раненая вроде оклемалась, хотя гузки вообще нет, склевали. Носится как дура вдоль забора и заглядывает в общий загон, видать хочет чтобы её совсем там добили. А другого не клевали, он просто умирает почему-то

Я вчера тоже думала, что за зверюги, но на самом деле у них просто мозгов нет, они тупо клюют в красное.

Добавлено спустя 54 секунды:
Раздадим сейчас основную массу (мы ж коммерсанты, чё ) и оставим себе штук 20 или меньше.

Норму калорий вчера опять не выела. Не успеваю съедать полдник и ужин.

Пока прогулка с собакой, зарядка, то да сё, часов в 9-10 только завтрак, по голоду, очень сытный и ещё часа через 3 второй завтрак с большой порцией ягод, поэтому обед сдвигается куда-то часов на 16-17. И он тоже плотный, аппетит приходит потом только около 20-21 часов. Ни туда, ни сюда, в это время я иду на пробежку. А потом уже и отбой.

В рекомендациях написано, что завтрак не позднее 30 минут после пробуждения. Но как тогда делать зарядку и потом ещё приготовить надо.

Набрала со своих минигрядок клубники полкило и 2 стакана жимолости. На второй завтрак))

В инстаграме подписана на Светлану Рахманову. Не помню уже откуда я на неё подписалась. Не читаю её, но когда натыкаюсь, то просто обалдеваю, как в 54 года можно иметь такое обалденное тело. На тренировках она с голыми руками и животом, гладенькая, ровная, стройная. Соблазнительная в общем.

Ведьма , однозначно !!!))))

Анка29, точно

Надюна
Сходила посмотреть на Светлану Рахманову) Да, тело у неё идеальное! В принципе, если человек занимается спортом ( она же тренер), а еще и питанием, никогда не имел лишнего веса, то возраст отступает!

Вера1959, возраст, конечно, отступает. Но, всё равно...у меня подруга как раз такого возраста и верх у ней всегда был худощав, на ногах и попе только жирок был лет в 35. И она следит за собой, занимается йогой давно и упорно. Такой молодой кожи на шее, руках, груди всё равно нет уже. А уж где был жирок там вообще капец как одряблело.

У Светланы было видео, она сидела и прямо чуть ли не в камеру сиськи вывалила, поэтому точно не фотошоп. Наверное, он всё же что-то делает правильно) кстати, она не заморочена на тренировках интенсивных, у неё всё про кровообращение и лимфу. Считает, что тратить больше 30 мин в день на тренировки не обязательно.