Лелёк
так я и не собиралась все время есть по 800 ккал, у меня итак зигзаг сам по себе получается, у меня то 1400, то 800, то 1200, иногда и 1700 выходит, если гадость какая в рот заскочит, но это очень редко... Я сегодня решила почистить свой кишечник, и ограничить потребление соли, т.к. соленое я не ем, как то огурцы или селедку, но я все солю и боюсь превышаю все-таки потребности в соли, в самих продуктах тоже ведь есть какое-то количество соли... Так вот о чистке кишечника - я с утра выпила натощак стакан воды, через 15 минут еще стакан, через 15 минут еще стакан, и так 6 стаканов по 200 мл, Лена вот это меня пронесло, у меня уже -1 кг на весах от утреннего веса, я еще не ела, сейчас пойду завтракать... но какая легкость, просто красота... все-таки белок очень забивает организм, я последние 10 дней практически им и питалась в надежде на отвес... видать канализация забилась Как же я хочу завтра отвес, такой чтоб план свой догнать хотя бы...

ksenia1809
Ого! Какой интересный способ чистки Приветик)))

Да, интересненько!

Надеюсь, так и будет!

Васёнка

приветик, Тань!
способ самый логичный на мой взгляд, т.к. вода на тощак всегда попадает в кишечник!

Добавлено спустя 29 секунд:
Лелёк
и я надеюсь!

ksenia1809
Надо будет попробовать, хотя у меня и так с этим проблем нет, ттт. Но может там какие залежи лишние вымоются)))

Васёнка

когда я ем овощи, у меня тоже с этим проблем практически нет, а вот мясо у меня почему-то плохо выходит, да и вообще, я по себе чувствую всегда забит у меня кишечник или нет, исходя из этого применяю этот способ иногда

ksenia1809
Когда я ела много...очень много, у меня вообще проблем не было, раза 3 за день очищалась. А как стала меньше есть, то день и пропустить могу, объема еды не хватает.

Васёнка
Я тоже так думаю, но когда 3-4 дня не ходишь, то тут явно не в объемах еды дело...
Пухлик Леся
Привет! Куда пропала, как там аллергия, как вообще самочувствие?

Ксюша, привет! Ты куда пропала, дорогая? Как дела?