ZaraZzka: Мама должна быть стройная и красивая

ZaraZzka

Масюша писал(а):

ZaraZzka писал(а):
сегодня ноги положила повыше на валик,но минус такого спанья-утром еле ходила

Наташ, ночью не реально так спать, или будешь всю ночь просыпаться, или, когда ляжешь на бок, то у тебя позвоночник скрутится непонятно как. Тебе днем, после прогулки, надо так лежать. Когда в кресле сидишь или на диване, тоже надо что-то под ноги подставлять. К сожалению, отеки при твоем сроке беременности, это практически норма, бывают у 90% беременных. Так что держись!

Щана писал(а):

А ты не спи всю ночь с подушкой под ногами... Позвоночник не привык к такому положению, поэтому и болит все... Надо все дозировать... Полежала перед сном, или после прогулки, потом убери подушку... :cool_cool:

ага.придётся так делать)) просто думала убить 2-х зайцев)) и поспать и отёки снять))

Масюша писал(а):

Старайся есть продукты с мочегонным эффектом. У каждого они свои, в принципе. У меня творог и помидоры :smu:sche_nie:

Ну еще кофе, но тебе его нельзя.
Дерево полила! :pri_vet:-:

а я даже не знаю,что для меня сейчас мочегонное... :du_ma_et:

пью брусничные листья. раньше я с них уписывалась..а сейчас ничего :du_ma_et:

почитаю ещё на сайтах для беременных может найду чего.
кофейку слабенького пью и редко) вот сегодня захотелось-выпила слабенького.

Щана писал(а):

О!!! Мы с Масей синхронно... :-)

Пухлик

Привет, Натусечка! И я уже докатилась до валика под ноги, тоже отеки пошли. Кофе пью иногда слабый, белки без углеводов очень хорошо воду выгоняют :-):

.

ZaraZzka

Пухлик

приветик)) а я только от тебя))) :hi_hi_hi:

Пухлик

Я только с гуляний. Как же тяжело в жару гулять, а еще целое лето впереди :kli_ny:

ZaraZzka

Пухлик писал(а):

Я только с гуляний. Как же тяжело в жару гулять, а еще целое лето впереди :kli_ny:

согласна,тяжело.я теперь хожу медленнее намного.

Калинка2009

Привет, принцессы!!! :-|-:

Удачного вам денечка!!! :pri_vet:-:

Масюша

Натусик, доброго тебе и твоей малышке утра и хорошего дня! :-|-:

Дерево полила!

ZaraZzka

Калинка2009 писал(а):

Привет, принцессы!!! :-|-:

Удачного вам денечка!!! :pri_vet:-:

приветик))) :pri_vet:-:

спасибо и тебе удачного)

Масюша писал(а):

Натусик, доброго тебе и твоей малышке утра и хорошего дня! :-|-:

Дерево полила!

доброе,Алёна))) :-|-:

Сегодня еду маме на день.надо забрать пенсионное удостоверение.уже сделали. а то без него не дают родовой сертификат.так что сейчас позавтракаю и учухаю,а вечером приеду.

NatB

ZaraZzka
Привет! А что за пенсионное удостоверение?

Пухлик

Добрый день, девочки! Хорошей поездки (не лопай у мамы вредности :ni_zia:

)!

Правила форума

ZaraZzka: Мама должна быть стройная и красивая

Кто сейчас на конференции