Алва

Так в этом никто и не сомневался....

Ты писала про соблазны...

но и бывают и другие причины по которым мозг начинает искать такие лазейки - я об этом
По мне - если причина в перегорании - пересиливая себя можно получить откат не хилый.

Алва
Наташа
хорошего дня!

я б так не смогла...
не тот характер. если мне становится скучно, то - "пиши пропало". (фиг знает, как это устойчивое выражение нужно писать и оформлять знаками препинания )
стабильность - это хорошо, конечно... но разнообразие тоже хорошая штука.

ой, привет всем!
вечно забываю здороваться

Привет. Мне не понятно это - приехать в зал и болтаться там без дела. Я так не умею. Если уж мне хватило силы воли выпихнуть себя из дома, то в зале сама обстановка располагает к занятиям. Так что тут мне сказать нечего. Видимо шатающиеся по залу люди приезжают за чем-то другим, а не за тренировкой. Может у них там своеобразный клуб общения или знакомств.
Когда я начинаю дома заниматься, бывает что очень трудно себя заставлять, никак не могу раскачаться. И тут только усилие воли и хороший пинок. Постепенно втягиваешься в процесс и начинаешь получать удовольствие.
Если мне тяжело заниматься, упрощаю упражнения, и лучший выход для меня - дорожка, т.к. ходить я просто люблю в любом состоянии. Это в зале. А дома, если я устала сильно и мне тяжело, тогда йога - всякие упражнения на растяжку и релаксацию.

Всем привет)
Чот как-то сегодня опять....
Ночью был дождь) днем холодно, но ясно... весны нет(
На работе за***хали с директорской командировкой в Братиславу. Несмотря на наличие у нас централизованной бухгалтерии и секретаря - почему то бумагами занимаюсь я.... Я же параллельно занимаюсь переговорами с типографией и отвечаю на телефоны, потому что секретаря где-то носит целыми днями вне кабинета.
Завтра тащиться на семинар по сетевому в/действию... внезапно. Вот оно мне надо?

ощущения какие-то отечные

Elmask

ну знаешь.... так можно каждый день проги менять, а смысл? а если тебе посреди 2-3 месячного цикла скучно станет?

не знаю, мне как-то не скучно. Надо следить за техникой, за дыханием, да и отягощения все-таки прилично в % от РМ, так что не до скуки, штангу бы на себя не уронить

Алва
нее, обычно 2-3 месяца норм.
но это у меня так, может у тебя 2-3 года период привыкания и надоедания.

Всем привет!!!!


это ты загнула))))



Так, писать особо не о чем) Погода на удивление теплая, неужели свершилось чудо и до нас доползла весна?
Тренировки по плану, питание тоже. Вчера замоталась на кухне, поужинала почти в 11) Такое вот "правильное питание")))
Ну и пофигу же.
Вернулась моя коллега, которая в отпуск на недельку моталась к дочери) Может, хоть она успокоит директора)
Сегодня до обеда уже разгрузили машину со всякими стройматериалами. Ну там по мелочи - светильники - краска, обои, профили под гипсокартон и т.д.

Щас поем и на совещание, семинар или что там... Шеф так объясняет... "короче сходишь, не знаю, о чем там... что -то про повышение квалификации, вроде на часок")))

мне нравятся семинары, если они не часто случаются.
иногда интересно, иногда просто переключаешься с рутины на что-то новенькое.
так что желаю получить удовольствие по возможности ))))

Шеф у вас как в сказке: поди туда не знаю куда, принеси то не знаю что Видимо проблема начальства актуальна с древних времен.