Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Арина49

путница писал(а):

пачка красная с быком.

Спасибо девочки. Только, Лидочка, такого геркулеса у нас точно нет :du_ma_et:

путница

Тогда просто хорошие овсяные хлопья.

Nadiusha60

Иннна
Вот!А Лидочка мне не поверила.что от него может быть +++!

Добавлено спустя 8 минут 22 секунды:
Арина49
Я тоже измельчала крупу,а сыр тонкими пластинами и тоже российский.

Ну и доброго утра всем!Вчера мясо приготовила на сегодняшний праздничный стол,так что можно гулять свободно,а потом часа в 3 буду готовиться ко встречи новорожденного с работы!Посидим по-семейному.Он не любит гулянки.

Сегодня смотрела свои записи:за последние 8 лет вес,как не печально,у меня вырос с 71 до 76 кг,правда последние 2 кг привезены из Н.Н.
Я читала что в нашем возрасте прибавка за 1 год 4 кг-это норма,а у меня получается 5 кг за 8 лет!так что жить можно,притом и кушать можно,ни в чем себя не ограничивая.
Но руки не опускаю,всё таки мечта теплится сбросить хотя бы 3-4 кг.Нога вот только подвела в последнее время,но и с этой проблемой я справлюсь!