/ ,у нас как раз скоро начнуться особо темные ночи, да и сейчас пока уличное освещение не восстановили полностью, и + начало сезона ремонтов улиц и дорог: ямы, канавы и т.д. В общем - использование довольно активное.
Завтра на работу, а я готова частично, а еще днем много дел. Эта неделя вообще предстоит весьма активная.

13.5 км. Вчера был большой семейный ЗАЖОР, с сегодняшнего дня все вернулись к праведной жизни. ).

Приветик, хорошего настроения и все успеть .зажоры тоже нужны, без них скучно и пресно.. а с твоей активностью​, не ты должна бояться зажоров, а зажоры тебя!!

Oxanka 1
Здравствуйте, я прочитала в одном из ваших постов, что вы очень тщательно подбираете себе спортивную обувь. У меня к вам просьба, посоветуйте, пожалуйста правильные хорошие кроссовки для скандинавской ходьбы. Продавцам в магазине не верю. Им лишь бы только продать. А мне нужны удобные и качественные, такие в которых ходить надо.

К сожалению, по скандинавке я не очень, не пошла она у меня пока. Для ходьбы и бега беру беговые кроссы с хорошей амортизацией, и иногда хайкинговые, в основном для ходьбы в плохую погоду или по бездорожью. Бренды в основном адидас, рибок, асикс. Оптимально пошли кариморы. Кроссы беру всегда на размер больше моего. В остальном уже опираюсь на ощущения при примерке обуви.
Сегодня - 24 км вместе с утренним забегом. Теплеет. Фонарик в тему, были вечером в другом конце города на сходняке, вышли поздно и на улице встретила нас тьма египетская.

Доброго утра..Не переставаю удивляться твоим км.

Эх, если считать, что я вчера толком и не присела за день, то там должно было быть намного больше.
Сегодня отказалась от пробежки утром, и так не доспала. Как сегодня отработаю, не знаю, сил нет.

Спасибо за информацию. Буду смотреть и подбирать более конкретно. А там, что подойдет.

Ничто так не добивает, как недосып, весь день умираю.
[/url]
14 км и тренировка. Последнее отмучала. Если бы не масса работы, то пошла бы досыпать.

Это уже лето??