Вижу) Хороша)))))

Девочки, чтобы смыть масляную маску надо прежде чем водой поливать, сперва на сухие волосы нанести шампунь и хорошо втереть. Это будет сложно, но лучше тогда больше шампуня взять. После этого только смыть и при необходимо в еще 1-2 раза помыть шампунем как обычно. и никакого фери надо.
Фери и кожу рук-то сушит. Что уж про волосы говорить.

Добавлено спустя 49 секунд:
Света, с возвращением на МФ тебя!

Светланочка!

Светик, привет!



Удачного возвращения!

Всем привет!
Рада, что не забываете)))
По совету Coyote к калорийности последней недели добавляю 400 ккал и снова разгон. То есть новая неделя будет на калорийности 2300 ккал)))

Svet Lanochka, с новым стартом!)

Svet Lanochka
Света , неужели все по новой ? не так уж ведь много времени прошло , чтобы твой организм успел так перестроится ,или ты сама так хочешь? Катя же вот решилась сразу на 3000, или все равно сколько все- равно время одно и то же уйдет?

Катюша, я не считаю это новым стартом. Я всё считала, только по факту...

Света, привет! Хорошо, что ты вернулась)

Ира, да. Всё по новой. Причём тут время? Мой организм не успел перестроиться ещё после НКП. Смотри, калорийность обвалилась на 1000 - 1400, а вес вырос. Сейчас если добавлю до паритета свои 1400 сразу, то вес ещё больше подскочит. Я этого не хочу. Я буду повышать постепенно. Так есть шанс остаться в этом же весе или даже снизить его немного.

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:
Polochka
Привет, Алена) Я - тут)))