Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 22:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 22:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Я душу дьяволу продам за вечер с хлебом? :-)

Я тоже всмятку люблю! Но пытаюсь чтоб разнообразно было. Я летом так их объелась когда ничего есть больше не могла из за жары. Теперь их готовлю)

Олечка, я спать! 2ч ночи.... Вот что с моим режимом делать :cry_ing: попросила моего меня в 9 разбудить позвонить. Надо сдвигать режим-на тренировки хочу. Просто у меня такая особенность, если я встала позже надуманного то я на тренировку не пойду! Не люблю не четко как хожу всегда. Вот что делать??!

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 23:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан
если я встала позже надуманного то я на тренировку не пойду! Не люблю не четко как хожу всегда. Вот что делать??!

У меня такая же фигня,когда в зал хожу,если не вышла в 7-40 из дома,чтоб к 8 утра к открытию прийти,то все жизнь не удалась,я ОПАЗДАЛА и никуда не пойду :ne_vi_del: Поэтому сама не знаю,что с этим делать,через не могу порой переступаю и иду в "неположенное" для мозга время! ;;-))) :kli_ny:
ИДИ БАЙ,а то смотрю уже опять в сети!Спокойной ночи,мне тоже завтра в 6-20 как всегда вставать,младший сын на курсы с утра в 7-30 утра муж повезет.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 08:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Вообще не могу с себя! Вот вроде объясняю, что жизнь не предсказуемая штука, особенно с этими танцами, ночным вдохновением, утром фиг встанешь, а высыпаться нужно. ВОТ ЧТО МЕШАЕТ даже в 12, 13, 14ч пойти в зал если поздно встала??!! Если время позволяет тем более-на работу вечером. Не ценю ничего совсем((( :cry_ing:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница
Привет Машунь! :pri_vet:-: Ты много чего ценишь!не загоняйся!Наступит тот момент,когда действительно захочешь.
Я заточила уже бутерброд с курогрудкой из ЦЗ хлеба :sluna: :ya_hoo_oo: Нереально вкусно,очень люблю хлеб :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ЗАВТРАК 10.01.15
Вложение:
завтрак 10.01.15-.jpg

Вложение:
завтрак 10.01.15.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Да, да, гоню от себя эти мысли, ибо с ними всё равно легче не станет жить :ps_ih: :)-(:

А я с утра съела 50г гречки+2 яйца и 2 белка на скоро дочке сделала :ta_n_cor: хлебец с сыром, сладкий хлебец и мандарин съела))) довольная)) а то вчера чуть вечером не умерла от голода))) сейчас к сестре другой поеду и ее малышке, моей крестнице) везу подарки)) исполняю обязанности деда мороза)) еще к тете осталось съездить, ее сыну отвести барашка)

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница
Молодец Машунь!Всегда в тебе ценила эти качества!Молодец,что стараешься общаться с родственниками и поддерживаешь с ними отношения и всегда стараешься выделить время на них в своем графике! :a_g_a: :bra_vo: :cool_cool: А у меня младший сынуля уже на курсах,папа его в 7-30 повез,но т.к. с января месяца по новому закону теперь раз в месяц муж будет работать по субботам(сегодня как раз первый раз выпало в этом месяце),то забирать уже с курсов поеду я.Так что пока я дома,но скоро поеду забирать младшего с подготовительных курсов,по пути в ТЦ зайти хочу,очередной аксессуар на ботинки присмотрела :a_g_a: :-) силиконовые хомутики вместо шнурков на конверсы белые хочу :nai_ls: :du-ra: Хочу на пробу купить белые,если будет удобно и они мне понравятся в процессе эксплуатации,то еще синие и оранжевые хочу...нет блин я все цвета хочу!!!!! :sluna: :sluna: :sluna: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
ВОТ ТАКИЕ СИЛИКОНОВЫЕ ШНУРКИ :hea_rt: :in_love:
Вложение:
силиконовые шнурки.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Бениан
Приветики!!! Бутик зачотный у тебя!!! У меня сегодня на завтрак была ячка с говядиной и микроскопические бутеры с салом. И капучино!!!! :ya_hoo_oo:
Бениан писал(а):
силиконовые хомутики вместо шнурков

Оль, а их как затягивать то?

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
alanda писал(а):
Бениан писал(а):
силиконовые хомутики вместо шнурков

Оль, а их как затягивать то?

Привет Танюш! :-|-: :-|-: :pri_vet:-: Вот просто так одеваются,вот фото
Вложение:
силиконовые шнурки-.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Бениан писал(а):
Вот просто так одеваются,вот фото

прикольно!!! Я таких еще не видела.
у нас сегодня солнце, с собакой гуляла , прям так классно!!!!!! И на работу уже хочется, в люди!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BingBot, book, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, SentiBot, spiry, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Volcica, YandexBot, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB