Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 20:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 22:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Я душу дьяволу продам за вечер с хлебом? :-)

Я тоже всмятку люблю! Но пытаюсь чтоб разнообразно было. Я летом так их объелась когда ничего есть больше не могла из за жары. Теперь их готовлю)

Олечка, я спать! 2ч ночи.... Вот что с моим режимом делать :cry_ing: попросила моего меня в 9 разбудить позвонить. Надо сдвигать режим-на тренировки хочу. Просто у меня такая особенность, если я встала позже надуманного то я на тренировку не пойду! Не люблю не четко как хожу всегда. Вот что делать??!

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 23:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан
если я встала позже надуманного то я на тренировку не пойду! Не люблю не четко как хожу всегда. Вот что делать??!

У меня такая же фигня,когда в зал хожу,если не вышла в 7-40 из дома,чтоб к 8 утра к открытию прийти,то все жизнь не удалась,я ОПАЗДАЛА и никуда не пойду :ne_vi_del: Поэтому сама не знаю,что с этим делать,через не могу порой переступаю и иду в "неположенное" для мозга время! ;;-))) :kli_ny:
ИДИ БАЙ,а то смотрю уже опять в сети!Спокойной ночи,мне тоже завтра в 6-20 как всегда вставать,младший сын на курсы с утра в 7-30 утра муж повезет.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 08:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Вообще не могу с себя! Вот вроде объясняю, что жизнь не предсказуемая штука, особенно с этими танцами, ночным вдохновением, утром фиг встанешь, а высыпаться нужно. ВОТ ЧТО МЕШАЕТ даже в 12, 13, 14ч пойти в зал если поздно встала??!! Если время позволяет тем более-на работу вечером. Не ценю ничего совсем((( :cry_ing:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница
Привет Машунь! :pri_vet:-: Ты много чего ценишь!не загоняйся!Наступит тот момент,когда действительно захочешь.
Я заточила уже бутерброд с курогрудкой из ЦЗ хлеба :sluna: :ya_hoo_oo: Нереально вкусно,очень люблю хлеб :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ЗАВТРАК 10.01.15
Вложение:
завтрак 10.01.15-.jpg

Вложение:
завтрак 10.01.15.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Да, да, гоню от себя эти мысли, ибо с ними всё равно легче не станет жить :ps_ih: :)-(:

А я с утра съела 50г гречки+2 яйца и 2 белка на скоро дочке сделала :ta_n_cor: хлебец с сыром, сладкий хлебец и мандарин съела))) довольная)) а то вчера чуть вечером не умерла от голода))) сейчас к сестре другой поеду и ее малышке, моей крестнице) везу подарки)) исполняю обязанности деда мороза)) еще к тете осталось съездить, ее сыну отвести барашка)

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница
Молодец Машунь!Всегда в тебе ценила эти качества!Молодец,что стараешься общаться с родственниками и поддерживаешь с ними отношения и всегда стараешься выделить время на них в своем графике! :a_g_a: :bra_vo: :cool_cool: А у меня младший сынуля уже на курсах,папа его в 7-30 повез,но т.к. с января месяца по новому закону теперь раз в месяц муж будет работать по субботам(сегодня как раз первый раз выпало в этом месяце),то забирать уже с курсов поеду я.Так что пока я дома,но скоро поеду забирать младшего с подготовительных курсов,по пути в ТЦ зайти хочу,очередной аксессуар на ботинки присмотрела :a_g_a: :-) силиконовые хомутики вместо шнурков на конверсы белые хочу :nai_ls: :du-ra: Хочу на пробу купить белые,если будет удобно и они мне понравятся в процессе эксплуатации,то еще синие и оранжевые хочу...нет блин я все цвета хочу!!!!! :sluna: :sluna: :sluna: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
ВОТ ТАКИЕ СИЛИКОНОВЫЕ ШНУРКИ :hea_rt: :in_love:
Вложение:
силиконовые шнурки.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Бениан
Приветики!!! Бутик зачотный у тебя!!! У меня сегодня на завтрак была ячка с говядиной и микроскопические бутеры с салом. И капучино!!!! :ya_hoo_oo:
Бениан писал(а):
силиконовые хомутики вместо шнурков

Оль, а их как затягивать то?

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
alanda писал(а):
Бениан писал(а):
силиконовые хомутики вместо шнурков

Оль, а их как затягивать то?

Привет Танюш! :-|-: :-|-: :pri_vet:-: Вот просто так одеваются,вот фото
Вложение:
силиконовые шнурки-.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 09:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Бениан писал(а):
Вот просто так одеваются,вот фото

прикольно!!! Я таких еще не видела.
у нас сегодня солнце, с собакой гуляла , прям так классно!!!!!! И на работу уже хочется, в люди!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Cveto4ek2587, Elena666y, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, Равиля Ш., SentiBot, simulka, Spider03, svp1001, TrendictionBot, xwesalenx, YandexBot, Дюдюка, Людмила Пиногорская, Наталья Ф, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB