Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 июн 2026, 20:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5192 ]  На страницу Пред.  1 ... 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420 ... 520  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 20:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32496
Изображений: 583
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,233

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Вера, мы с тобой видимо разные источники читали.

Я последнее время много читала про то, как организм реагирует на разные виды еды. Отсюда и делаю выводы. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 20:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вера, мы с тобой видимо разные источники читали.

Я последнее время много читала про то, как организм реагирует на разные виды еды. Отсюда и делаю выводы

Ну с этим согласна :a_g_a: , но пока заморачиваться не хочу :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 20:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68144
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,606

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Везде свои минусы

В моем питании нет :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Везде свои минусы

В моем питании нет

Не верю (Станиславский) :-)
Что ешь? Может мне тоже надо :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 20:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68144
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,606

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Танюш, я ем то что подходит мне :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Танюш, я ем то что подходит мне

Так мне тоже, кроме брокколи и шпината :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 21:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68144
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,606

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Прот, мясо, яйца, сыр. Иногда орехи, тофу, авокадо
Делаю дни на тыкве и яблоках, когда хочу, овощи, но хочу их редко :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 23:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11031
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 529

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
У меня наоборот, смайлики куда-то пропадают
tatka42 писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Таня, новое название дневничка


Ага, давно не меняла
Значит, я только сейчас заметила и оценила :-) :-) :-)
Мозги тормозят после третьей, бустерной прививки)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2022, 00:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 367
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 307

Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:

tatka42 писал(а):
Да где ж тут переусердствуешь на 2000 кк :-)

Так ить ты не добираешь до 2000. И вообще, что такое 2000 - три раза чуть поесть :smu:sche_nie:

tatka42 писал(а):
По Мф, если отвес меньше 400 гр по ТВН, то нужно отнять 100 кк, если больше, то добавить :a_g_a:

Я бы с ума сошла так считать :kli_ny: Но не отговариваю, считай пока считается. К тому же отвесы есть, это радует

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где-то в глубине души я уже худею к лету...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2022, 00:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68144
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,606

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb писал(а):
бы с ума сошла так считать

Я вообще ни как не могу :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5192 ]  На страницу Пред.  1 ... 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420 ... 520  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: А.9955, АсяЯ, alla-pianica, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, С1777, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, margo712, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Хищная, YandexBot, Димка2112, Юркина мама


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB