ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

ksenia1809

Лелёк
Есть же такая поговорка - свою болезнь ищи на дне тарелки - надо прислушиваться и делать выводы! :-):

ksenia1809

Хочу со следующей недели провести еще раз эксперимент, питаться без подсчета калорий, если будет отвес за неделю, то продолжу, если нет, то снова перейду на подсчет (никак не смирюсь, что считать нужно всю жизнь :-)

), очень хочется все-таки выработать у себя привычку интуитивно питаться умеренно и правильно!

Васёнка

Экспериментаторша :hi_hi_hi:

Привет))) Хорошего дня))

ksenia1809

Васёнка
Привет! Спасибо! :-):

а чо

хочу вот так приблизительно кушать

Васёнка

Попробуй, если готова) Я тоже не каждый день считаю.

ksenia1809

Васёнка

У нас завтра День города, поедем на дачу на шашлыки, и я, только не падайте в обморок, со своими шашлыками из куриной грудки уже готовыми (с собой возьму) и помидорками :-)

отчет же в понедельник!

Васёнка

Я в прошлые выходные тоже на шашлыки ездила. Шашлык там свиной был, но не жирный) Там ела все + алкоголь и ни грамма не привесила)

ksenia1809

Васёнка

а я, когда последний раз ездила на шашлыки (свиные) на 9 мая, то привес был на следующий день 600 г и я целую неделю потом его сгоняла, больше решила не рисковать! У меня проблема в еде, пить я итак не буду, я не пью, только сок разве что, но и сок я пить не буду, тоже калории никому ненужные, да и пользы 0!

Васёнка

У нас с тобой просто системы разные :hi_hi_hi:

Олюшка08

ksenia1809,привет)зашла на огонек)
ну ты прям во всеоружии)готова к бою.умница,так держать :check_it:

Правила форума

ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

Кто сейчас на конференции