€£€N@ - Пишу картину по схеме Брина )))

Ленусечка

Надюна писал(а):

я про кофе вообще запуталась, кто говорит пить, кто нет, то с молоком, то без. Дурдом.

столько всяких мнений и по любому поводу :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:

Elena Prekr. писал(а):

Ем свои конфеты на десерт

Конфеты выглядят очень вкусненько :cool_cool:

Elena Prekr.

Ленусечка

:pri_vet:-:

__________________________________________

А я вчера оттанцевала таки свою программу.
Прямо чувство такое, как будто я
взяла от жизни то, что мне причитается по праву....
такая довольная... :-)

Анна Солнце

Elena Prekr.
Это ты про вечер запланированного праздника / даты с мужем? или о чем.?

Надюна

Elena Prekr. писал(а):

Надюна
Я тоже интересовалась. Подтвердилось много чего. Что мне сливы например гораздо больше подходят чем вишня.

А я расстроилась, что мне нельзя кокос и кокосовое масло. Вот с какого, когда там написано, что у меня очень эффективно перевариваются жиры. Противоречие какое-то.

Ленусечка

Elena Prekr. писал(а):

Ленусечка

:pri_vet:-:

__________________________________________

А я вчера оттанцевала таки свою программу.
Прямо чувство такое, как будто я
взяла от жизни то, что мне причитается по праву....
такая довольная... :-)

Прости, Лена, не поздоровалась.
Привет, привет. :-|-:

Елена, ты такая оптимистка, очень здОрово!
К ресничкам привыкла уже?
Стрижка тебе идет и, вообще, ты очень красивая женщина :beautiful:

Elena Prekr.

Анна Солнце писал(а):

Elena Prekr.
Это ты про вечер запланированного праздника / даты с мужем? или о чем.?

Это кажется про физическую активность типа спорт и польза для себя любимой....уделить себе время, только себе...а не только раздаривать его другим....

Elena Prekr.

Ленусечка

Да что ты, не за что извиняться!! :nez-nayu:

Спасибо за комплименты. :smu:sche_nie:

Сама себя не приукрасишь - никто тебя не приукрасит.... :-)

Выплываем как могём.....

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:

Надюна писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

Надюна
Я тоже интересовалась. Подтвердилось много чего. Что мне сливы например гораздо больше подходят чем вишня.

А я расстроилась, что мне нельзя кокос и кокосовое масло. Вот с какого, когда там написано, что у меня очень эффективно перевариваются жиры. Противоречие какое-то.

Надо под себя системы подстраивать, а не себя под системы.

То что нам хорошо идёт и вес лишний не даёт - можно кушать.

Потом бывают разные периоды - более строгого режима или более свободного.
При желании можно посидеть и строго по системе групп крови, понаблюдать. Но эта система больше для здоровья, чем для похудения.

Elena Prekr.

Навертела себе снова конфет из нута.
Добавила твердую фазу от кокосового молока. получилось бльше и нежнее кажется.
полнайа тарелка. Сладкая жизнь обеспечена… на вкус как пирожное картошка. :cool_cool:

soneika

Ленусик, добрый вечер. У меня новости, заходи.

Elena Prekr.

soneika писал(а):

Ленусик, добрый вечер. У меня новости, заходи.

Спасибо, Светик!!!

Я сейчас тоже корректирую свою систему.
Очень уж хочется, чтобы вес снижался, т.е. жирок порастаял, а мускулки все целенькие остались.

Говорят люди практической направленности, что
"все "умные теории" помогают в похудении как рюкзак набитый умными книгами на спине утопающего"....

Мне понравилось высказывание. Вот кончаю теоретизировать и начинаю больше в практику внедрять.

Правила форума

€£€N@ - Пишу картину по схеме Брина )))

Кто сейчас на конференции