столько всяких мнений и по любому поводу

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:

Конфеты выглядят очень вкусненько

Ленусечка


__________________________________________

А я вчера оттанцевала таки свою программу.
Прямо чувство такое, как будто я
взяла от жизни то, что мне причитается по праву....
такая довольная...

Elena Prekr.
Это ты про вечер запланированного праздника / даты с мужем? или о чем.?

А я расстроилась, что мне нельзя кокос и кокосовое масло. Вот с какого, когда там написано, что у меня очень эффективно перевариваются жиры. Противоречие какое-то.

Прости, Лена, не поздоровалась.
Привет, привет.
Елена, ты такая оптимистка, очень здОрово!
К ресничкам привыкла уже?
Стрижка тебе идет и, вообще, ты очень красивая женщина

Это кажется про физическую активность типа спорт и польза для себя любимой....уделить себе время, только себе...а не только раздаривать его другим....

Ленусечка

Да что ты, не за что извиняться!!

Спасибо за комплименты.

Сама себя не приукрасишь - никто тебя не приукрасит....
Выплываем как могём.....

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:


Надо под себя системы подстраивать, а не себя под системы.

То что нам хорошо идёт и вес лишний не даёт - можно кушать.

Потом бывают разные периоды - более строгого режима или более свободного.
При желании можно посидеть и строго по системе групп крови, понаблюдать. Но эта система больше для здоровья, чем для похудения.

Навертела себе снова конфет из нута.
Добавила твердую фазу от кокосового молока. получилось бльше и нежнее кажется.
полнайа тарелка. Сладкая жизнь обеспечена… на вкус как пирожное картошка.

Ленусик, добрый вечер. У меня новости, заходи.

Спасибо, Светик!!!

Я сейчас тоже корректирую свою систему.
Очень уж хочется, чтобы вес снижался, т.е. жирок порастаял, а мускулки все целенькие остались.

Говорят люди практической направленности, что
"все "умные теории" помогают в похудении как рюкзак набитый умными книгами на спине утопающего"....

Мне понравилось высказывание. Вот кончаю теоретизировать и начинаю больше в практику внедрять.