Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 17:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 783 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 79  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 12:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Марья Искусница писал(а):
Вот фото чайника-

хде? :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 12:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
alanda
Уже исправила косяк :-)

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 13:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Марья Искусница писал(а):
Вот фото чайника

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Марья Искусница писал(а):
И унтики))) беленькие мои)

уууууу какииие!!! Суперские!!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 13:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница
Машуняяяя,поздравляю с отличным приобретением!!!Чайник улетный,а фукции вообще класс,у нас таких не видела :cool_cool: Унтикиии ,из Якутии.это БОЖЕСТВО,это нечтобезумнокрасивое,в моем стиле и вкусе,а белый цветтт,эх Машуня носи на здоровье! :cool_cool: :co_ol: :so_happy: Умница и в спорте!Так держать! :gimmefive:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 14:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
alanda
Пасибаааааа!!!***)

Бениан

Да!!!! чайник просто улет! даже не ожидала, что найду что-то подобное!! увидела и поняла, что мое!!!!! Причем купила его по скидке - всего 1500р! А Унтики ручная работа! Натуральные) Всегда хотела именно белые) :a_g_a:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 09:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! :-|-:
Сегодня по плану утреннее кардио час и плюс растяжка выполнено :-ok-: сейчас позавтракала, готовлю творожную запеканку с тыквой и запеку скумбрию, которая в морозилке с ноября лежит :ps_ih: потом сделаю домашку по инглишу, пару мелких дел по дому (хотела уборкой заняться хорошенечко, но решила лучше завтра чистый четверг устроить)), потом надо будет забрать наши флаеры распечатанные которые заказывала и на работку! Сегодня у нас уже теплее и это не может не радовать :ya_hoo_oo:

Но! У меня просто в последний месяц очень сильно сушит руки!!! Просто нереально!!! Я уже и мажусь кремами и различными средствами несколько раз на дню, потом взяла и хорошенько и на два раза намазала густо маслом Ши и одела бамбуковые носки которые не впитывают на руки и так спала-утром все равно сухость!! Это капец! Такое ощущение что кожа по кусочкам отваливается(( кожа на ладошках шершавенькая :ny_tik:

И еще хотела спросить! Кто как думает?? О эффективность обруча! Много спорных мнений, но мне почему то он всегда помогал! У меня он железный и плюс из жесткого пластика шипчики по кругу-массажирует конкретно! На сл день крутить его не можешь-мышцы болят) синяков почти не бывает, если об кости его не бью :-) какое у кого мнение и опыт в его использовании? Хочу начать крутить, потому что много есть видосов и фильмов которые хочу посмотреть и обычно сочетаю их с обручем. Главное еще время найти для этого :du_ma_et:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41568
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,036

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница писал(а):
У меня просто в последний месяц очень сильно сушит руки!!! Просто нереально!!!


как я тебя понимаю..думала,чтодек и январь..убьюсь..но!!добавила врацион жиров..ем сало :ps_ih: и отметила уже как неделю,что не стало ЭТО бесисть :-)

Добавлено спустя 57 секунд:
Марья Искусница писал(а):
О эффективность обруча!


а след утро отваливается поясница...почки..поэтому стоит моё жёлтый..скучает!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 09:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Да жиров вроде ем норм! Хотя может и вправду маловато :du_ma_et: но сало я терпеть не могу)

Неее у меня ничего не отваливается и почками гуд)) с самого детства его люблю, поэтому дружим)

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 09:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Машунь, Приветы!

Если бы речь шла о классическом обруче... а вот с "шипчиками"... Столько о них каки уже везде писали... Сам-то я не крутил, поэтому по личному опыту сказать не могу... :-) :-) :-)

А вот то, что растяжку делаешь, - гуд, как релакс. Я когда на супруге тренировался перед сдачей зачета по стретчингу, - так ее растягивал, что она вырубалась, не донеся голову до подушки! :-) :-) :-)

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 11:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт-
Да обруч классический простой железные,а эти шипчики накладные) фото прилагаю)

Я очень люблю растяжку!! Все шпагаты есть) могу ногу над головой задирать) сейчас хочу в минус тянуться)

И еще! Скажи отчего может основание бедра болеть? :ny_tik:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 783 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 79  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, awskol, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GPTBot, Irini_L, Kate Kyunnapu, Lipa, Luchs, MetaExternalAgentBot, Оларт, Prema, SentiBot, tati.k.9, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Порцион, Лена НБ, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB