Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 16:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2454 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 18:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Спасибо, Ань, главное поддерживать друг друга, а эти цифры я все равно дождусь))))днем раньше днем позже :-) была б цель

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 23:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Привет!
Поздравляю с отвесищем! Очень рада за тебя!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 05:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет девчонки!
все выходные каталась на велосипеде и видимо перекаталась привес +200. Но уверена все исправлю за сегодня.
Спасибо Леночка. как же здорово что вы у меня есть !!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 08:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Нюся доброе утро!!!
Целый день на свежем воздухе?!
Здорово!!!! Вот такой спорт я понимаю, на природе, среди зелени. Красота.
Поздравляю с хорошими результатами!!!! :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Так держать!!!!
Евгения полностью согласна. Организм адаптируется ко всему, в том числе и к снижению калорийности. Он просто снижает в ответ уровень метаболизма. Это очень распространенная ошибка, думать: меньше ем-быстрее худею. как раз наоборот!!!!! Так что поосторожнее с этим девочки. Евгения очень хорошо сказала, что в итоге и на 800 калориях начнешь набирать :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 11:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Привет!!!!Nysa
Не волнуйся будет и отвес)))))А велосипед - это хорошо)))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 02:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Привет Я снова с вами!
Смотрю ты тоже во всю борешься с лишними кг!
Молодец! У меня правда последнее время затишье какое то вес уходит катастрофически медленно, но меня это совсем не парит :smu:sche_nie:

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 06:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет Девченки!
вчера немного поздно ела и поэтому не привеса не отвеса ! сегодня +-0
Похоже простыла горло болит так не приятно ужас сегодня скорее всего буду сидеть на горячих напитках .
вот мои велосипеды вылезли день скрытых симптомов а сегодня наружу полезли. :fro-zen:
мы когда катались раза три под дождь попали ! А я уже не раз рассказывала что у нас еще очень прохладно для лето! сейчас например пасмурно и +11.
вчера составила меню и впервые у меня информер был весь зелененький . :ta_n_cor: . но похоже все что там внесла я не съем ( много ) так что скорее всего будет недобор.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 08:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Nysa
Я то же с такими же симптомами...Вчера думала сегодня лучше будет - а проснулась среди ночи от того что горло все заложило+ насморк жуткий..
Думаю как бы не пришлось лекарства подключать... Пока чаем с лимоном отпаиваюсь

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 22:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки!!!Выздоравливайте!!! :pooh5:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 05:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет !
привес +500 но я весь вечер пила то молоко с медом , то горячий чай , то фервексы Видимо это еще во мне не все вышло :nez-nayu: . Ну вообще нет желание болеть тут еще с мужем в Новосибирск собрались на выходные . :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2454 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Белая Светлана, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, Dude, Елена Шестакова 30, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, irina0510, Izuma1970, Krasivay, Lipa, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, Min'so, Оларт, Pavel M, SentiBot, sersergiii, Skill8, ThinkBot, TrendictionBot, ualery, YandexBot, Кристи_644, Ирина2266, Ната-05, Чуточка13, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB