Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 19:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 714 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 72  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 22:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
nun писал(а):
Поздравляю с восьмерочкой :cool_cool: А какого питания придерживаешься? Просто подсчет ккал?

Да , я калории считаю и спортом занимаюсь...
Кето мне доктор запретил, хотела попробовать...
а так я все км в пределах ккал. Жрать когда хочу твой дневник читаю и думаю, вот какая молодец, я тоже так могу :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Я худею без НТВ писал(а):
Поздравляю с восьмеркой!

Спасибо, скоро и ты перешагнешь :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
bee
Поздравляю с первой 10-кой. Тихо тихо и снизишь весь вес

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 22:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Б...я встала на весы 92, отекла на три кг :kli_ny: да чтожеьэто такое... вроде не. Переедаю :sh_ok: по 10000 шагов хожу... что то идёт не так :sh_ok: :p_i_g:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
bee
Скажи,а ты достаточно пьешь?Иногда из за нехватки жидкости человек отекает :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 20:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Нет ну сегодня вообще 92.9 :sh_ok:

За водой понаблюдаю.... п.....ц, захотелось все бросить, но конкурс... нервно держусь

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 23:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
bee писал(а):
Б...я встала на весы 92, отекла на три кг :kli_ny: да чтожеьэто такое... вроде не. Переедаю :sh_ok: по 10000 шагов хожу... что то идёт не так :sh_ok: :p_i_g:


От переедания поправиться на 3 кг за день невозможно, если ты не захватила кухню Макдональдса... Да и за неделю проблематично...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 09:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
KRCCB писал(а):
bee писал(а):
Б...я встала на весы 92, отекла на три кг :kli_ny: да чтожеьэто такое... вроде не. Переедаю :sh_ok: по 10000 шагов хожу... что то идёт не так :sh_ok: :p_i_g:


От переедания поправиться на 3 кг за день невозможно, если ты не захватила кухню Макдональдса... Да и за неделю проблематично...

Да в том то и дело, что все соблюдаю , думаю может сок томатный пила , может из ща него(((

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Пойду на весы.... боюсь, :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 09:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
90.3 :du_ma_et:
Ладно, ничего не понятно :sh_ok:
В следующую пятницу вес должен быть 87
План на неделю:
Отчёт каждый день( вес 1 раз в неделю)
10000 шагов
Круг 20 минут
Зарядка 40 минут
Калорий 1200-1300

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 22:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Калории наела
10000 прошла
Пришли кд так что зарядки нет

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 09:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Вес 89.7...утро доброе :dan_ser:
Сегодня др свекрови... как бы не переесть :du_ma_et: ... ещё не умею пока :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 714 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 72  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0str0w, AllaAlenka, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Eleanorat, Екатерина85, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, kot123, laklimosa, Marinesco21, MaryZ05, Meolana, MetaExternalAgentBot, OLGA NIKOLAEVNA, Outbreak, secat, SerpStatBot, Severyanochka, shipovnik, spiry, Sviesa, TrendictionBot, val-sm, Viculya, YandexBot, ZaraT, Zuzabelojmasti, Коля Бобр, Васил, МИЛЛАЛА, НадяП


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB