Текущее время: 09 июл 2025, 23:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 714 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 72  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 22:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
nun писал(а):
Поздравляю с восьмерочкой :cool_cool: А какого питания придерживаешься? Просто подсчет ккал?

Да , я калории считаю и спортом занимаюсь...
Кето мне доктор запретил, хотела попробовать...
а так я все км в пределах ккал. Жрать когда хочу твой дневник читаю и думаю, вот какая молодец, я тоже так могу :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Я худею без НТВ писал(а):
Поздравляю с восьмеркой!

Спасибо, скоро и ты перешагнешь :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
bee
Поздравляю с первой 10-кой. Тихо тихо и снизишь весь вес

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 22:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Б...я встала на весы 92, отекла на три кг :kli_ny: да чтожеьэто такое... вроде не. Переедаю :sh_ok: по 10000 шагов хожу... что то идёт не так :sh_ok: :p_i_g:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
bee
Скажи,а ты достаточно пьешь?Иногда из за нехватки жидкости человек отекает :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 20:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Нет ну сегодня вообще 92.9 :sh_ok:

За водой понаблюдаю.... п.....ц, захотелось все бросить, но конкурс... нервно держусь

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 23:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
bee писал(а):
Б...я встала на весы 92, отекла на три кг :kli_ny: да чтожеьэто такое... вроде не. Переедаю :sh_ok: по 10000 шагов хожу... что то идёт не так :sh_ok: :p_i_g:


От переедания поправиться на 3 кг за день невозможно, если ты не захватила кухню Макдональдса... Да и за неделю проблематично...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 09:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
KRCCB писал(а):
bee писал(а):
Б...я встала на весы 92, отекла на три кг :kli_ny: да чтожеьэто такое... вроде не. Переедаю :sh_ok: по 10000 шагов хожу... что то идёт не так :sh_ok: :p_i_g:


От переедания поправиться на 3 кг за день невозможно, если ты не захватила кухню Макдональдса... Да и за неделю проблематично...

Да в том то и дело, что все соблюдаю , думаю может сок томатный пила , может из ща него(((

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Пойду на весы.... боюсь, :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 09:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
90.3 :du_ma_et:
Ладно, ничего не понятно :sh_ok:
В следующую пятницу вес должен быть 87
План на неделю:
Отчёт каждый день( вес 1 раз в неделю)
10000 шагов
Круг 20 минут
Зарядка 40 минут
Калорий 1200-1300

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 22:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Калории наела
10000 прошла
Пришли кд так что зарядки нет

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 09:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Вес 89.7...утро доброе :dan_ser:
Сегодня др свекрови... как бы не переесть :du_ma_et: ... ещё не умею пока :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 714 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 72  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Berika, Bing [Bot], Elena Nov, flowers000@yandex.ru, Google Adsense [Bot], Ksyu, Olga-Volga, Oxanka 1, Prema, syasya, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB