Текущее время: 07 авг 2025, 21:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1862 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 187  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 10:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк

Доброе утро!
А я +200 :nez-nayu: - Вот! Анализы вот только сдала, позавтракала и приникла к ноутбуку :-)
У тебя же в "сибарите" творога полно, а он как раз и печень лечит, и воду лишнюю выгоняет. Так что завтра мы тебя с отвесищем поздравлять будем :cool_cool: !

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Привет!!! :pri_vet:-: Чё-т с тебя мало крови на анализах взяли - ещё и на привес осталось! :mi_ga_et: :-)
Я, честно сказать, не строго придерживаюсь "сибаритских правил"... :smu:sche_nie: На работе проще - набрала себе баночек, и ешь, что положено. А дома полно соблазнов... :ten_der: Ну, хорошо, что ты мне напомнила. Буду братьсебя в руки!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 11:46 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк

Ну я ж до анализа завесилась :hi_hi_hi: !
Да.Согласна, на работе легче себя контролировать - что взял, то и съел. Но я вчера провела диверсию - съела дома все вкусное :-) , а новое покупать не стала. Хочешь пожевать - иди готовить, а это неохота. Так что прорвемся!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Вот ты хитрая какая! :hi_hi_hi: А мне сегодня хочешь-не хочешь, а хотеть надо.... То есть, готовить надо! Семью-то нужно кормить! Они ж у меня худенькие... :hi_hi_hi: А ещё муж арбуз сегодня притащил. 10 кг!!! Смотрю я на него, и думаю - как не сожрать 3 кг. сразу??? :du_ma_et: :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 22:04 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня родные на огороде! ::yaz-yk:
И вместо арбуза - дыня!
вообще за сегодня :
Воды мало!
Шагов - меньше 5000
Клетчатки - 0

Калорий 1880, перебор жиров и углеводов, нехватка белков!
А завтра на работу поплетусь - долги разгребать!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 22:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
В воскресенье?! На работу?! Какой кошмар...
У меня сегодня тоже пережор... :ny_tik: Че-т вообще планка упала... Весь день кусочничала, ни разу нормально не поела, а наела на 1730 ккал... :ny_tik: Ну, я думаю, что при моём весе это не смертельно. Но хочется же всё-таки отвесов, а не привесов... Вот она, дилемма: и есть хочется, и худеть хочется! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 22:47 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк

Да я сама виноватая - плохо работала на неделе, ленилась :hi_hi_hi:

Ничего, зато по магазинам побегаю, может, прикуплю чего

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 22:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ну, правильно. Во всём надо искать положительный момент! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 22:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк

Пойду посплю перед рабочим :a_g_a: выходным! Спокойной ночи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2012, 10:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра! У меня 61 кило ровно - жара действует, ем печеные кабачки с помидорами и куриной грудью - помогает. Сейчас на работе поработаю и в магазинище с кондиционерами - гулять :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1862 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 187  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр П Т, Bing [Bot], Сентябриска, Есина, Елена Тодорова, Google [Bot], Lesssik, Mult, Nat Bo, Nata805, Yandex [Bot], ylla, Коля Бобр, Панночка, Лидия-2025, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB