Текущее время: 05 авг 2025, 00:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 820 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 19 апр 2022, 17:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
У нас проходит реформа медицины. Сейчас идет второй этап(кажется). Я не особо слежу за этими изменениям по той причине, что стараюсь не доводить неполадки в своем организме до чего-нибудь серьезного(по возможности :-) ). Поэтому особых неполадок у меня нет. Стараюсь вести ЗОЖ и от всех болезней у меня самое первое лекарство закаливание и физкультура. :-:ok:-: :-)
Самая серьезная - псориаз. Первопричина псориаза не изучена, стандартного снятия симптомов гормональными мазями я избегаю из-за серьезной побочки, поэтому и к врачам обращаюсь нечасто.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Чаще всего обращаюсь для профилактических осмотров.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 19 апр 2022, 20:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31512
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,189

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
коломыя писал(а):
Не пойму мы не нужны уже никому или что происходит. Вроде лечат, но так, чтобы не вылечить. Получается отработанный материал пенсионеры.

У нас такая же система))) Чтобы к врачу попасть, надо записаться недели за 2 до приема! И не факт, что тебя направят на обследование и анализы! А если всё же направят, то вполне вероятно, что на платные! Меня так в прошлом году невролог на МРТ направил, сказал, что бесплатного нет сейчас, а окулист направляет на КТ глаза, которое только платно проводится) И где на это взять денег? К бесплатному стоматологу даже не вспомню, когда ходила последний раз! :du_ma_et: А если дадут всё же направление на какое-нибудь бесплатное обследование, то его нужно будет ждать 3-4 месяца! И не переживай, государству не только пенсионеры не нужны, к молодым тоже такое же отношение! Цель одна- выкачать побольше денег из больного, цели вылечить нет! А то ещё фармацевтам не на что жить будет, если врачи вдруг лечить начнут))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 20 апр 2022, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
коломыя писал(а):
Не пойму мы не нужны уже никому или что происходит. Вроде лечат, но так, чтобы не вылечить. Получается отработанный материал пенсионеры.

У нас такая же система)))

Первое: медицина сейчас - это бизнес, причем очень доходный.
Второе: это неправильный подход к здоровью во всей западной медицине. Лечат симптомы, пренебрегают профилактикой. В СССР были попытки и какие-то шаги в сторону профилактики, но элементарно на это не хватило денег.
Причем второе вытекает из первого.
Невыгодно излечивать болезни. Поэтому снимают симптомы.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 20 апр 2022, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Ночью начались сильные боли в пояснице. Утром была температура и очень высокое давление. Пошла в больницу. Наконец-то попала к нормальному терапевту. Молодой мужчина лет 30. Посмотрел весь живот, спину простучал, поясницу. Это первый врач, который меня так внимательно просмотрел. Сказал инфекция бродит бактериальная после вирусного заболевания и усиливается. Сказал ничего критического сейчас нет. Надо досдать все анализы и на прием к терапевту. Спросила можна к нему, сказал да, записывайтесь. Понравился терапевт буду ходить к нему.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 21 апр 2022, 12:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем, привет!
Пишу может кому пригодится (пусть для общего развития). Вчера мне врач сказал, что подозревает, что это инфекция мочевой системы. И порекомендовал при каждом мочеиспускании смотреть мочу. Вчера боль к вечеру в пояснице прошла. Весь день моча была соломенного цвета прозрачная. В 23.00 очередная порция мочи была настолько мутная, что даже на лампочку не просвечивалась. Был такой вид вроде там муку размешали. Сегодня утром (5.30)ночная моча была соломенного цвета прозрачная. Через 2.5 часа моча была темная и мутная (не такая как вчера), но прилично мутная. Утренние две порции отнесла на анализ в платную.
И еще врач сказал, что напишет назначения на УЗИ лимфоузлов (я сказала, что у меня есть назначения уже на это УЗИ только с биопсией. На что он сказал, что не видит повода для биопсии и показал на анализе крови мне, что у меня лейкоциты и тромбоциты сейчас в норме повышена только СОЭ, а дальше надо наблюдать. И сказал, что он бы пока не назначал биопсию, но если онколог назначил можно сделать.
Я подумала, посмотрела свою мочу, оценила ситуацию (как могла) и не пошла сегодня на УЗИ с биопсией. Записалась сегодня на вечер На платное УЗИ лимфоузлов и мочевого пузыря (на всякий случай никто не рекомендовал). Не знаю правильное решение приняла или нет, но уже сделала.
Читала про эту биопсию, которую мне хотели делать. Если ее делать тонкой иглой (берут жидкость), то анализ почти не информативен. Если брать пистолетом (это когда большой прокол и берут столбик ткани из лимфоузла), то это может быть чревато неприятными последствиями. Вот подумала и решила. Может и неверное решение. Но после драки кулаками не машут.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 21 апр 2022, 14:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
на мой взгляд ты приняла правильное решение.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 21 апр 2022, 18:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
Нина, спасибо! Твоя поддержка придает уверенности в правильности решения.
УЗИ не прошла. Оказывается платное УЗИ делает практикующий хирург-онколог. Он не пришел вызвали на операцию. Это сказала девочка в регистратуре. Я ее расспросила более подробнее об этом хирурге. Сказала от Бога! Вот, теперь на следующей недели сделаю не только УЗИ, но и проконсультируюсь у него. Вот Боженька меня любит. Всегда посылает мне на пути врача, который поможет.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 22 апр 2022, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
как самому расшифровать свой анализ на холестерин

ЛИПИДОГРАММА

Липидограмма – анализ крови на холестерин. ЛПВП, ЛПНП, триглицериды - причины повышения показателей липидограммы. Коэффициент атерогенности, плохой и хороший холестерин

Содержание статьи:
 Как сдать анализ крови на холестерин?
 «Плохой» и «хороший» холестерин – что это?
 Нормы липидограммы - холестерина, ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов, коэффициент атерогенности
 Норма липидов крови
 Коэффициент атерогенности (КА)
 Как рассчитать КА?
 Расшифровка значений коэффициента атерогенности
 О чем говорят нарушения показателей липидограммы?
 Триглицериды
 ЛПНП
 ЛПВП
 Коагулограмма, липидограмма и белки острой фазы в биохимии крови - видео

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!
Холестерин является липопротеином, и в организме человека присутствует в крови и в мембранах клеток. Холестерин крови представлен эфирами холестерина, а в мембранах – свободный холестерин. Холестерин является жизненно необходимым веществом, так как участвует в образовании желчи, половых гормонов, придает твердость мембране клеток. Мнение о том, что холестерин = вред, является ошибочным. Более опасным для организма является недостаток холестерина, нежели его избыток. Однако избыточное количество холестерина в крови является предпосылкой для развития такого заболевания как атеросклероз. Поэтому определение холестерина является маркером развития атеросклероза.
Как сдать анализ крови на холестерин?
Для определения показателей липидограммы используется кровь из вены, взятая утром, натощак. Подготовка к сдаче анализа обычная – воздержание от пищи в течение 6-8 часов, избегание физических нагрузок и обильной жирной пищи. Определение общего холестерина проводят унифицированным международным методом Абеля или Илька. Определение фракций проводят методами осаждения и фотометрии, которые довольно трудоемки, однако точны, специфичны и достаточно чувствительны.

Автор предупреждает, что показатели нормы даны усредненные, и в каждой лаборатории могут отличаться. Материал статьи следует использовать как справочный и не предпринимать попыток самостоятельно поставить диагноз и начать лечение.

Липидограмма – что это?
Сегодня определяют концентрацию следующих липопротеинов крови:

1. Общий холестерин
2. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП или α-холестерин),
3. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП бета холестерин).
4. Триглицериды (ТГ)
Совокупность этих показателей (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ) называется липидограмма. Более важным диагностическим критерием риска развития атеросклероза является повышение фракции ЛПНП, которая называется атерогенной, то есть способствующей развитию атеросклероза.

ЛПВП – напротив, являются антиатерогенной фракцией, так как снижают риск развития атеросклероза.

Триглицериды являются транспортной формой жиров, поэтому их высокое содержание в крови также приводит к риску развития атеросклероза. Все эти показатели в совокупности или по отдельности используются для диагностики атеросклероза, ИБС, также для определения группы риска по развитию данных заболеваний. Также используют в качестве контроля за лечением.

Подробнее об ишемической болезни сердца читайте в статье: Стенокардия
«Плохой» и «хороший» холестерин – что это?
Разберем подробнее механизм действия фракций холестерина. ЛПНП называют «вредным» холестерином, так как именно он приводит к образованию на стенках сосудов атеросклеротических бляшек, которые мешают кровотоку. В результате из-за этих бляшек возникает деформация сосуда, его просвет суживается, и кровь не может свободно проходить ко всем органам, в результате развивается сердечно-сосудистая недостаточность.

ЛПВП, напротив, «хороший» холестерин, который убирает со стенок сосудов атеросклеротические бляшки. Поэтому более информативно и правильно определять фракции холестерина, а не только общий холестерин. Ведь общий холестерин складывается из всех фракций. Например, концентрация холестерина у двух людей равна 6 ммоль/л, но у одного из них 4 ммоль/л приходится на ЛПВП, а у другого эти же 4ммоль/л приходится на ЛПНП. Конечно, человек, у которого выше концентрация ЛПВП может быть спокоен, а человек, у которого выше ЛПНП должен позаботиться о своем здоровье. Вот такая возможна разница, при, казалось бы, одинаковом уровне общего холестерина.


Нормы липидограммы - холестерина, ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов, коэффициент атерогенности
Рассмотрим показатели липидограммы – общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ.
Повышение уровня холестерина в крови называется гиперхолестеринемия.

Гиперхолестеринемия возникает в результате несбалансированного питания у здоровых людей (обильное употребление жирной пищи – жирного мяса, кокосового, пальмового масла) или как наследственная патология.


Норма липидов крови
Нормы липидов крови
Показатель норма
Холестерин крови общий 3,1-5,2 ммоль/л
ЛПВП у женщин > 1,42 ммоль/л
у мужчин > 1,68 ммоль/л
ЛПНП < 3,9 ммоль/л
Триглицериды (ТГ) 0,14-1,82 ммоль/л
Коэффициент атерогенности < 3
Также высчитывается коэффициент атерогенности (КА), который в норме менее 3.
Коэффициент атерогенности (КА)
КА показывает соотношение атерогенных и антиатерогенных фракций в крови.
Как рассчитать КА?
Это сделать, просто имея результаты липидограммы, просто. Необходимо разницу между общим холестерином и ЛПВП разделить на значение ЛПВП.

Расшифровка значений коэффициента атерогенности
• Если КА < 3, то выше содержание антиатерогенных фракций, то есть риск развития атеросклероза минимален.
• Если КА 3-4, то выше содержание атерогенных фракций, то имеется высокая степень вероятности развития атеросклероза и ишемической болезни сердца (ИБС),
• Если КА > 5 – говорит о том, что у человека высока вероятность атеросклероза, что существенно повышает вероятность сосудистых заболеваний сердца, головного мозга, конечностей, почек

Для того, чтобы нормализовать жировой обмен необходимо стремиться к таким показателям крови:
Холестерин - менее 5 ммоль/л
Коэффициент атерогенности – менее3 ммоль/л
Холестерин ЛПНП - менее 3 ммоль/л
Триглицериды - менее 2 ммоль/л
Холестерин ЛПВП - более 1 ммоль/л.
О чем говорят нарушения показателей липидограммы?
Триглицериды
ТГ также относят к факторам риска развития атеросклероза и ИБС (ишемическая болезнь сердца). При концентрации ТГ в крови более 2,29 ммоль/л речь идет о том, что человек уже болен атеросклерозом или ИБС. При концентрации ТГ крови в интервале 1,9-2,2 ммоль/л (пограничные значения) говорят о том, что идет процесс развития атеросклероза и ИБС, но сами эти заболевания еще не развились в полной мере. Повышение концентрации ТГ также наблюдается при сахарном диабете.

ЛПНП
Концентрация ЛПНП выше 4,9 ммоль/л говорит о том, что человек болен атеросклерозом и ИБС. Если концентрация ЛПНП лежит в диапазоне пограничных значений 4,0-4,9 ммоль/л, то идет развитие атеросклероза и ИБС.
ЛПВП
ЛПВП у мужчин менее 1,16 ммоль/л, а у женщин менее 0,9 ммоль/л – признак наличия атеросклероза или ИБС. При снижении ЛПВП в область пограничных значений (у женщин 0,9-1,40 ммоль/л, у мужчин 1,16-1,68 ммоль/л) можно говорить о развитии атеросклероза и ИБС. Повышение ЛПВП говорит о том, что риск развития ИБС минимальный.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2022, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю всех с Праздником Пасхи! Всем здоровья достижения целей!

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 25 апр 2022, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ИТОГ
16 неделя
Вес - 117.2кг
минус - 1.0кг

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 820 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Bing [Bot], Есина, Евгения Сайдашева, Google [Bot], kania, Luchs, Nat Bo, Yandex [Bot], Пападопулос, Лайни, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB