Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 21:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 503 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 06:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
Всем привет! :-|-:
Что-то я тут набегами в последнее время... :du_ma_et: Некогда пока, да и каша в голове к вечеру, хочется расслабиться с книжкой у мужа под боком и все...

После моей твердой 6-ки (69,4 кг.) у меня образовался неожиданный привес аж +2 кг., непонятно с чего, не нарушала от слова совсем, правда, делала винегрет с кваш. капустой, который я ну очень люблю! Наверное, капуста дала отечность... Винегрет позавчера закончился, вес сегодня 69,1 кг.... :-) Вот так бывает)))

С работой своей пока пытаюсь приспособиться. Но что-то лукавят мои работодатели, норму для 4-х часов довольно приличная, и именно за 4 часа работы ее выполнить очень сложно, т.к. много нюансов. Плюс еще нужно отвечать на письма со всякими ц.у. и проходить различные тесты/конференции. Договор у меня почти до конца ноября, а вот продлять его или нет, пока не решила... Не уверена, что хочу. Посмотрим.

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 05:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
Всем привет! :-|-:
С пятницей нас всех!!! :dan_ser:

У меня сегодня отчет, про который я в кои-то веки не забыла.) Вес на сегодня 69,3 кг., т.е. +200 гр. к позавчерашнему весу и -200 гр. от прошлой недели. :-) Но учитывая, что был привес в 2 кг., я довольна. :a_g_a:
Зато на удивление ушли объемы:
ОГ - -1 см.,
ОпГ - -1 см.,
ОТ - 0 см.,
ОЖ - -1,5 см.,
ОБ - -1 см.

Что меня безмерно радует, т.к. объемы уже 2 недели не двигались с мертвой точки... Вот не зря говорят, что уходят либо вес, либо объемы.)))

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 13:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 135
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
Давно к тебе не заходила, а у тебя такой шикарный результат.
Поздравляю с первой 6 !! :ro_za:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 16:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
Ксюня 34 писал(а):
Привет! :pri_vet:-:
Давно к тебе не заходила, а у тебя такой шикарный результат.
Поздравляю с первой 6 !! :ro_za:


Привет, Ксюш! :pri_vet:-:
Спасибо! :ro_za:

Я тебя тоже поздравляю! Шикарные результаты уже! :cool_cool:

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 19 окт 2019, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Дымк@
Танюш, привет!
Дымк@ писал(а):
Винегрет позавчера закончился, вес сегодня 69,1 кг.... Вот так бывает)))

Какая умница! Поздравляю! :cool_cool:
Моя 6-ка не торопится ко мне :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 19 окт 2019, 20:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.10.2019
Сообщения: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Не унывайте, девчата! раз уже шестой десяток разменяли, теперь вам отступать совсем обидно. Так что держитесь!

_________________
Привет! Меня зовут Ольга. Живу в ЮФО России

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 10:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
tatka42 писал(а):
Дымк@
Танюш, привет!

Привет, Танюш! :-|-:

tatka42 писал(а):
Какая умница! Поздравляю! :cool_cool:
Моя 6-ка не торопится ко мне :nez-nayu:

Спасибо! :rose: Ничего, скоро увидишь и закрепишь! :a_g_a: Обязательно!

polim писал(а):
Не унывайте, девчата! раз уже шестой десяток разменяли, теперь вам отступать совсем обидно. Так что держитесь!

Привет, Оль! :pri_vet:-:

Конечно, держимся! :a_g_a: И сдаваться не собираемся!

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
Всем привет! :-|-:

У нас сегодня с утра снег идет и на улице уже минус... Зима по-тихоньку вступает в свои права...)))

У меня вчера был зажорный день! :a_g_a: Решила, что буду есть, что захочется, не заморачиваясь по калориям и БЖУ, по итогу наела вчера на 2090 кал. Зато натрескалась копченого балыка кеты, выпила 2 стакана пива (захотелось :smu:sche_nie: ) и налопалась домашней пиццы вечером... Думала - ну все, будет сегодня +1 кг., но нет... Весы показали все те же 69,3 кг. :a_g_a:

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 11:39 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.10.2019
Сообщения: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Дымк@ писал(а):
У меня вчера был зажорный день!

ООООО, у меня тоже!
Но я скромно. Так замерзла , что все-таки вечером пила чай с медом и куском масла. На весы не смотрела....

_________________
Привет! Меня зовут Ольга. Живу в ЮФО России

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 19:09 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2019
Сообщения: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 94

Блог: Просмотр блога (0)
Дымк@
Привет! Отличная у тебя циферка!!! Закрепляется) А отдыхать тоже иногда нужно :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
_____________
Елена


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дымк@: Неукротимый оптимизм ведет к идеальной фигуре...
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 19:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Дымк@
Танюша, привет :-|-:
Закрепляется у тебя первая цифра. Это просто отлично! Поздравляю!

Дымк@ писал(а):
У меня вчера был зажорный день!

И правильно. Конечно, нужно время от времени устраивать зажорные дни. Если ни в чем не расслабляться, то накопится напряжение. И вообще. Разве 2090 это зажор? Зажор это когда больше 3000.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 503 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, СтройнаяЯ, Евгений33, GPTBot, MetaExternalAgentBot, osm, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Панночка, Лимончик☺, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB