АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно

АннаЯня

Доброе утро!
От кулечей и пасочек щёчки мягче стали)
Пока кушать правильно
Завтрак- это очень вкусно

Луковые кексики

рецепт на двоих
1 стакан кефира (1%)
120 гр муки (у меня овсяная + отруби)
2 яйца
разрыхлитель
100 гр сыр на мелкой терке (17% жирности)
Лук зеленый + зелень

смешать ингредиенты, выпекать при 180 ок 30 минут

tatka42

АннаЯня
Аня, привет!

АннаЯня писал(а):

Я не пропала, у меня совсем сломался комп, а сын никак не находил времени чтобы помочь.
Вчера сел, разобрался и все заработало

Я так рада, что ты вернулась, скучаю по твоим рецептикам :a_g_a:

АннаЯня писал(а):

Пекла немного куличей, пекла третий год по болгарскому рецепту.

Как всегда все на высшем уровне :cool_cool:

Я в этом году решила не печь, уж очень их люблю, за раз могу съесть целый кулич :-)

Но нас угостили очень вкусным куличом, нашего местного хлебозавода, мы с сыном вдвоем его приговорили :-)

АннаЯня писал(а):

После нашего весеннего загула никак не настроюсь на четкое ПП. К Пасхе так всего хотелось. У меня такая чудесная творожная пасха вышла.
Словом, майские праздники еще догуливаем и снова на ПП.

Да, после нарушений трудно возвращаться к ограничениям. У меня в холодильнике стоит бооольшая миска с шашлыками, надо доедать :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

АннаЯня писал(а):

Луковые кексики

рецепт на двоих
1 стакан кефира (1%)
120 гр муки (у меня овсяная + отруби)
2 яйца
разрыхлитель
100 гр сыр на мелкой терке (17% жирности)
Лук зеленый + зелень

смешать ингредиенты, выпекать при 180 ок 30 минут

Рецептик утащила, спасибо! :butter-fly:

АннаЯня

tatka42
Привет!
Шашлыки это хорошо)
Я бы только ими и питалась) И шаурмой еще.
Но у меня их жарить негде. Наслаждайся за двоих))

С куличами и у меня так, но у меня весь аппетит отпадает, когда кому-то еще очень нравится. Внутри червяк грызть начинает, что я кого-то объедаю)) Вот куличей и не объелась в этом году)) Едоки с аппетитом все слопали. Значит получилось хорошо

Такие долгие праздники, если нет дачи, то превращаются в бесконечное застолье.
Завтра с сестрой шампанское пьем, мама приедет послезавтра, пятого надо бы на кладбище.. Оказывается, летом соблазнов больше. Не переедаю, но и кушать только ПП не выходит. Терпеть не могу, когда афишируют. Стараюсь очень мало класть и дома добирать правильным, если голодно.

tatka42

АннаЯня писал(а):

Шашлыки это хорошо)

Хорошо, но очень калорийно и тяжесть в желудке ужасная :ny_tik:

АннаЯня писал(а):

Но у меня их жарить негде. Наслаждайся за двоих))

Наслаждаюсь :-)

АннаЯня писал(а):

С куличами и у меня так, но у меня весь аппетит отпадает, когда кому-то еще очень нравится. Внутри червяк грызть начинает, что я кого-то объедаю)) Вот куличей и не объелась в этом году))

У нас в семье только мы с сыном их любим, поэтому поделили поровну и съели, больше покупать не стала, чтобы не соблазняться :nez-nayu:

АннаЯня писал(а):

Завтра с сестрой шампанское пьем, мама приедет послезавтра, пятого надо бы на кладбище.. Оказывается, летом соблазнов больше.

Летом действительно больше соблазнов, особенно у нас в сельской местности, озеро, речка, шашлычок, пивко :-)

АннаЯня

Еще один вкусный завтрак или обед ПП
Просто отличный!

Заливной пирог
2 яйца
250 гр кефира
100 гр муки овсяной/ рисковой или на ваш вкус (у меня овсяная+отруби+семена льна)
разрыхлитель

Муки может быть чуть больше, смотрите сами, у меня очень густой кефир, мне 100 гр хватило.

Начинка на ваш вкус.
У меня немного тушеная без масла молодая капуста с морковкой + 2 вареных яйца.
Можно рис+яйцо, можно рыбу, можно то, что любите и что есть под рукой

Ингредиенты для теста смешиваем, половину выливаем в силиконовую форму, сверху начинка, заливаем второй половиной теста.
В духовку на 180 ок 40 минут.
Я добавила сушеных травок и сверху присыпала травками и маком. Это дело фантазии.
Просто, быстро, вкусно, сытно, правильно!

АннаЯня

неожиданно
Встретила сто лет назад рецепт печенья, но я не поверила, что получится.
Потом опять его встретила, потом опять

И вот утром решила, что попробую

Овсяно-банановое печенье

банан спелый 1 шт
геркулес 30 гр
изюм/сушеная клюква/орехи- по вкусу.

Разминаем вилкой банан, всыпаем геркулес и сухофрукты.
Выкладываем на силиконовый коврик и в духовку. 160 ок 15-25 минут

Мне понравилось

tatka42

АннаЯня
Привет!

АннаЯня писал(а):

Встретила сто лет назад рецепт печенья, но я не поверила, что получится.
Потом опять его встретила, потом опять

И вот утром решила, что попробую

Это судьба :-)

АннаЯня писал(а):

банан спелый 1 шт
геркулес 30 гр
изюм/сушеная клюква/орехи- по вкусу.

Сколько же там калорий :du_ma_et:

АннаЯня

tatka42Привет!

Я же не считаю калории. А что плохого в одном банане, горстке геркулеса и горстке изюма на завтрак ?
Мне кажется идеально)
Даже яйца в рецепте нет

tatka42

АннаЯня писал(а):

Я же не считаю калории.

Счастливая! :cool_cool:

Как же они мне надоели :du_ma_et:

АннаЯня писал(а):

А что плохого в одном банане, горстке геркулеса и горстке изюма на завтрак ?

Плохого ничего, но мне кажется, что я этим не наемся :-)

АннаЯня

tatka42 писал(а):

АннаЯня писал(а):

Я же не считаю калории.

Счастливая! :cool_cool:

Как же они мне надоели :du_ma_et:

АннаЯня писал(а):

А что плохого в одном банане, горстке геркулеса и горстке изюма на завтрак ?

Плохого ничего, но мне кажется, что я этим не наемся :-)

а может ну его, подсчет этот?
Только стресс лишний, учитывая, что не всегда попадаешь в свой коридор

Может обозначить допустимые продукты и размер порций? И то, что совсем нежелательно.

Про печеньки так кажется только. Они сытные вышли. Даже неожиданно.
30 гр геркулеса- это была бы тарелка каши. Плюс банан. С кофейком, без спешки. Ммммм ) радость сплошная )
И сыта потом долго

Правила форума

АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно

Кто сейчас на конференции