Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 дек 2025, 21:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1129 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 113  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 16:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
да я уж поняла. я аванс жду.

Ну вот и отлично. :so_happy:

P.S. Вести с полей:
"Когда внутри тебя горячее карри - жизнь кажется намного симпатичнее..."

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 16:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
а когда ты полуживая после 4 миль - у тебя полные штаны счастья что нет сил ничего есть :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
а когда ты полуживая после 4 миль - у тебя полные штаны счастья что нет сил ничего есть :-)

Я на работе. Так что просто весь день жру. ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Nedovercivaja писал(а):
Но мне больше всего нравится вариант с вяленными помидорами, дольками чеснока и тимьяном.

:co_ol: винишка еще наверное хорошо туда сухого, розового... посмотрю, что есть и подумаю. Помидоры точно были. Спасибо за идею. :ro_za:
Nedovercivaja писал(а):
Манка - это трагедия моего детства. :-)
Меня вечно ей пытались накормить, то дома, то в саду... :kli_ny:
А она в меня никак не лезла.
Ты её туда, а она обратно. :-)

О да :hang2: и еще пенки от молока и какао туда же :ne_ne_ne:
Nedovercivaja писал(а):
Перлотто с индейкой вкусное, например.

С белыми грибами тоже хорошо.

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
ванчоус писал(а):
Классный котяра

Ага. У нас с ним вообще своя, особая связь. Я его по детству от смерти спасла, а потом он мне очень помог. Любофф и без слов понимание :in_love:

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Gyoza 餃子(ぎょうざ) Гёдза жаренные.

КБЖУ та же, что и в прошлом рецепте + КБЖУ масла для жарки. :men:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
Nedovercivaja писал(а):
Но мне больше всего нравится вариант с вяленными помидорами, дольками чеснока и тимьяном.

:co_ol: винишка еще наверное хорошо туда сухого, розового... посмотрю, что есть и подумаю. Помидоры точно были. Спасибо за идею. :ro_za:
Nedovercivaja писал(а):
Манка - это трагедия моего детства. :-)
Меня вечно ей пытались накормить, то дома, то в саду... :kli_ny:
А она в меня никак не лезла.
Ты её туда, а она обратно. :-)

О да :hang2: и еще пенки от молока и какао туда же :ne_ne_ne:
Nedovercivaja писал(а):
Перлотто с индейкой вкусное, например.

С белыми грибами тоже хорошо.

С вином тоже делали. И со сливками. :co_ol:

Пенки да... :ne_ne_ne: С молока ещё ничего, а вот с какао... :kli_ny:

С белыми верю. Но проще индейку купить, чем белые грибы.
Давно, кстати, не делала. Надо глянуть - есть ли дома перловка...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
а у меня сын манную кашу ест - за уши не оттащишь. он у меня вообще всякую кашу ест.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Голубцы в пекинской капусте, с имбирём и морковью.

Начинка
Куриное филе 400 г
Цуккини 200 г
Лук репчатый 75 г
Чеснок 10 г
Имбирь 10 г
Морковь 75 г
Соль/перец

+ Капуста пекинская (для заворачивания) 192 г

Для соуса
Сливки 10% 230 г
Лук репчатый 75 г
Морковь 75 г
Зелёный лук 15 г

Для подачи
Зелёный лук 15-20 г

У капусты срезать донышко и разделить её на листья.
Твёрдую белую часть каждого листа аккуратно отбить молоточком.
Курное филе + цуккини + лук + чеснок + имбирь смолоть в мясорубке.
Морковь натереть на крупной тёрке, добавить в фарш.
Посолить, поперчить и хорошенько перемешать.
Нарезать оставшийся лук полукольцами и натереть морковь для соуса на крупной тёрке.
Выложить лук и морковь на дно кастрюли.
Завернуть начинку в капустные листья. (заворачивается фигово).
Уложить голубцы в кастрюлю на лук с морковью.
Посолить по вкусу. (я ещё сыпанула Garam Masala 1 ч.л)
Залить сливками и добавить 150 г воды.
Накрыть крышкой. Поставить на плиту.
Дать закипеть. Уменьшить огонь и тушить до готовности капусты.

Подавать посыпав мелко нарезанным зелёным луком.

Готовые голубцы с соусом 845 г
К 662,9
Б 64,82
Ж 26,44
У 38,87


Тогда на 100 г (голубцы + соус):
К 78,45
Б 7,67
Ж 3,13
У 4,6


P.S. Фарша получается 770 г.
В голубцы у меня ушло 420 г, на 192 г капусты.
Фарш 100 г
К 71,88
Б 12,76
Ж 0,71
У 3,06


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
а у меня сын манную кашу ест - за уши не оттащишь. он у меня вообще всякую кашу ест.

Моя каши не ест. Племяшники едят овсянку, пшённую и кукурузную.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 18:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Меня от пенки с молока до сих пор подтряхивает :-) А кто-то, прям смакуя, ее ест..

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1129 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 113  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Demitat, GoogleBot, GPTBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB