Текущее время: 30 июл 2025, 07:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1129 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 113  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 16:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
да я уж поняла. я аванс жду.

Ну вот и отлично. :so_happy:

P.S. Вести с полей:
"Когда внутри тебя горячее карри - жизнь кажется намного симпатичнее..."

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 16:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
а когда ты полуживая после 4 миль - у тебя полные штаны счастья что нет сил ничего есть :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
а когда ты полуживая после 4 миль - у тебя полные штаны счастья что нет сил ничего есть :-)

Я на работе. Так что просто весь день жру. ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Nedovercivaja писал(а):
Но мне больше всего нравится вариант с вяленными помидорами, дольками чеснока и тимьяном.

:co_ol: винишка еще наверное хорошо туда сухого, розового... посмотрю, что есть и подумаю. Помидоры точно были. Спасибо за идею. :ro_za:
Nedovercivaja писал(а):
Манка - это трагедия моего детства. :-)
Меня вечно ей пытались накормить, то дома, то в саду... :kli_ny:
А она в меня никак не лезла.
Ты её туда, а она обратно. :-)

О да :hang2: и еще пенки от молока и какао туда же :ne_ne_ne:
Nedovercivaja писал(а):
Перлотто с индейкой вкусное, например.

С белыми грибами тоже хорошо.

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
ванчоус писал(а):
Классный котяра

Ага. У нас с ним вообще своя, особая связь. Я его по детству от смерти спасла, а потом он мне очень помог. Любофф и без слов понимание :in_love:

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Gyoza 餃子(ぎょうざ) Гёдза жаренные.

КБЖУ та же, что и в прошлом рецепте + КБЖУ масла для жарки. :men:


Вложения:
IMG_20180121_155957_375_500x625.jpg
IMG_20180121_155957_375_500x625.jpg [ 70.5 Кб | Просмотров: 221 ]
IMG_20180121_155957_366_500x625.jpg
IMG_20180121_155957_366_500x625.jpg [ 66.58 Кб | Просмотров: 221 ]
IMG_20180121_155957_920_500x625.jpg
IMG_20180121_155957_920_500x625.jpg [ 74.56 Кб | Просмотров: 221 ]
IMG_20180121_155957_414_500x625.jpg
IMG_20180121_155957_414_500x625.jpg [ 51.55 Кб | Просмотров: 221 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
Nedovercivaja писал(а):
Но мне больше всего нравится вариант с вяленными помидорами, дольками чеснока и тимьяном.

:co_ol: винишка еще наверное хорошо туда сухого, розового... посмотрю, что есть и подумаю. Помидоры точно были. Спасибо за идею. :ro_za:
Nedovercivaja писал(а):
Манка - это трагедия моего детства. :-)
Меня вечно ей пытались накормить, то дома, то в саду... :kli_ny:
А она в меня никак не лезла.
Ты её туда, а она обратно. :-)

О да :hang2: и еще пенки от молока и какао туда же :ne_ne_ne:
Nedovercivaja писал(а):
Перлотто с индейкой вкусное, например.

С белыми грибами тоже хорошо.

С вином тоже делали. И со сливками. :co_ol:

Пенки да... :ne_ne_ne: С молока ещё ничего, а вот с какао... :kli_ny:

С белыми верю. Но проще индейку купить, чем белые грибы.
Давно, кстати, не делала. Надо глянуть - есть ли дома перловка...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
а у меня сын манную кашу ест - за уши не оттащишь. он у меня вообще всякую кашу ест.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Голубцы в пекинской капусте, с имбирём и морковью.

Начинка
Куриное филе 400 г
Цуккини 200 г
Лук репчатый 75 г
Чеснок 10 г
Имбирь 10 г
Морковь 75 г
Соль/перец

+ Капуста пекинская (для заворачивания) 192 г

Для соуса
Сливки 10% 230 г
Лук репчатый 75 г
Морковь 75 г
Зелёный лук 15 г

Для подачи
Зелёный лук 15-20 г

У капусты срезать донышко и разделить её на листья.
Твёрдую белую часть каждого листа аккуратно отбить молоточком.
Курное филе + цуккини + лук + чеснок + имбирь смолоть в мясорубке.
Морковь натереть на крупной тёрке, добавить в фарш.
Посолить, поперчить и хорошенько перемешать.
Нарезать оставшийся лук полукольцами и натереть морковь для соуса на крупной тёрке.
Выложить лук и морковь на дно кастрюли.
Завернуть начинку в капустные листья. (заворачивается фигово).
Уложить голубцы в кастрюлю на лук с морковью.
Посолить по вкусу. (я ещё сыпанула Garam Masala 1 ч.л)
Залить сливками и добавить 150 г воды.
Накрыть крышкой. Поставить на плиту.
Дать закипеть. Уменьшить огонь и тушить до готовности капусты.

Подавать посыпав мелко нарезанным зелёным луком.

Готовые голубцы с соусом 845 г
К 662,9
Б 64,82
Ж 26,44
У 38,87


Тогда на 100 г (голубцы + соус):
К 78,45
Б 7,67
Ж 3,13
У 4,6


P.S. Фарша получается 770 г.
В голубцы у меня ушло 420 г, на 192 г капусты.
Фарш 100 г
К 71,88
Б 12,76
Ж 0,71
У 3,06


Вложения:
IMG_20180121_160639_363_500x625.jpg
IMG_20180121_160639_363_500x625.jpg [ 59.99 Кб | Просмотров: 214 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 17:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
а у меня сын манную кашу ест - за уши не оттащишь. он у меня вообще всякую кашу ест.

Моя каши не ест. Племяшники едят овсянку, пшённую и кукурузную.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 18:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Меня от пенки с молока до сих пор подтряхивает :-) А кто-то, прям смакуя, ее ест..

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1129 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 113  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], colbus, Елена.Премудрая, Google [Bot], Kitunati, KURURUNFA2025, lidalolidalo, ON-OFF, timka19, Yandex [Bot], Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB