Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 15:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1783 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 179  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лилька. В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. ТТТ что бы не сглазить, такие лапочки, да же слов не подберу что бы описать :in_love: :in_love: :in_love:
А рецепт хлеба с медом и сметанкой, очень вкусно. Я в былые годы любила вместо сметанки маслица, вкуснятинка ::yaz-yk:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилька. В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Приветище, всем заглянувшим на огонек! :-|-:
Съездила к своим внучкам, наигралась. :-) 10 дней всего не видела, а они уже совсем другие, вытянулись в рост. У них сейчас скачок как раз, судя по Ленкиному календарю. Погуляли с дедом с ними, без памперсонов они побалдели часа 2, усыпили малышню и уехали. :-) Их сейчас тока спящими и можно сфоткать, так крутятся, фик в кадр поймаешь. :-)
Никуда не заезжали, ничего не покупали, режим жесткой экономии у нас. :du_ma_et: Но это все пройдет с зимой холодной. :-): У свекрови все нормально, в плане того, что нет онкологии. Просто воспаление большое, лечение назначили.
Привес последних дней ушел, но с собой ничего не прихватил. Линейка актуальна. Вчера не считала, только прикинула. На те же 1600 вышла, думаю.
*Alina писал(а):
рецепт хлеба с медом и сметанкой

:-) спецом сфоткала сегодня свой завтрак. Кисель, бутер и творожок были сегодня на завтрак. Вот такой бутер, очень даже ничего! :-)
Изображение

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилька. В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 10:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Девчата, что скажете? Мне статья понравилась. :-): Есть зерна истины. За словами надо следить. Особенно за теми, которые произносятся вгорячах.
http://origin-life.ru/blog/43778896312/ ... id=1&pad=1

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилька. В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
приветик Лиличка :-|-:
какой завтрак у тебя :cool_cool: мммммммммммммммммм,,,

на счёт слов,,,я тож такого же мнения :a_g_a:

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь! Я намерена постройнеть!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 15:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Ога, чтото однозначно в этом есть!

А бутер интересный. Но я пробовать не буду :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь! Я намерена постройнеть!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 15:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
Но я пробовать не буду

почему? из-за сметаны? Ты и молочку перестала есть? :-(
Красота!!! :-)
Изображение

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь! Я намерена постройнеть!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Цвето4ек
Привет. ну вот не надо было к тебе сейчас заходить, есть прям сильно захотела, так и съела бы твой завтрак, хоть у меня и ужин скороИзображение

Добавлено спустя 45 секунд:
Статья начала читать, но мозги сейчас не работают, надо на свежую голову попробовать :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь! Я намерена постройнеть!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 17:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Сокращаю. но не критично.
А нет у меня меде хорошего, засахареный весь ;;-))) И сметана закончилась :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь! Я намерена постройнеть!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 18:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
меде хорошего, засахареный весь

и у меня засахаренный! Он сейчас весь такой! Так еще краасивше бутер будет! ::yaz-yk: Можно всякие формы ваять. :-)
Изображение

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
И так....наела сегодня почти 1600, обед был барский, с шоколадом, слабосоленой форелью и мясом. Мясо не планировала, так получилось что не наелась я. :nez-nayu: :-) Пришлось на ужине поэкономить. Хотела яйцо жареное слопать...посчитала, прослезилась и заменила на творог. :-)
завтрак 08:00
[?] Бутер с медом и сметаной(20.10.10), 40.0×грамм 188 29 5 4
[?] Кисель вишневый "Русский продукт" 90г, 35.0×грамм 132 33 0 0
[?] Творог ПРОСТОКВАШИНО, 5 %, 220 г, 70.0×грамм 88 9 3 7
Всего за завтрак: 408 70 8 12
обед 13:00
[?] [+] Рецепт: Рис с овощами, 200.0×грамм 243 38 8 3
[?] Форель филе кусок с/к сл/с, 300 г, 100.0×грамм 209 0 13 23
[?] Говядина отварная в собственном соку, 150.0×грамм 321 0 25 23
[?] Шоколад молочный пористый "Воздушный" 100г, 50.0×грамм 262 31 14 3
Всего за обед: 1035 69 60 52
ужин 17:00
[?] Мандарины, необработанные, 120.0×грамм 64 16 0 1
[?] Творог зерненый «Простоквашино» м.д.ж. 5%, 130г, 85.0×грамм 89 2 4 11
Всего за ужин: 153 18 5 12
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1596 158 73 76

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь! Я намерена постройнеть!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 18:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Цвето4ек писал(а):
прослезилась

:-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1783 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 179  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Kosulya, natalia iakovleva, ОльгаЕЕЕ, Salamandra2703, SentiBot, svetlanalifeway, TATUSYA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB