Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 20:28

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 410 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 407, 408, 409, 410, 411, 412, 413 ... 5492  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 16 май 2014, 20:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_
тогда предполагаю, что у тебя очень низкий коридор... похудеть за 5 месяцев на 27 кг, без физ.нагрузок... это жесть.. :sh_ok: рост у нас с тобой одинаковый и я могу себе представить... :kli_ny: :kli_ny:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 16 май 2014, 20:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
я в своё время за 6 мес 35кг скинула...я так поприкинула 1000калл у меня точно выходит...

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Жаннет86ru
я в своё время за 6 мес 35кг скинула...я так поприкинула 1000калл у меня точно выходит...

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 05:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
всем приветик!!! хороших выходных!!
Изображение

а у меня утро какое то не совсем доброе....
никак не уйдут не прошенные гости.... :ne_ne_ne:
в четверг попила с мужем пиво с креветками и съела один кусочек малосоленой сельди.... утром вмето привычного ( от пива) отвеса, показал привес... ну я связала это с рыбой.... вчера коридор был зелёный, но живот какой то надутый... и сегодня утром вес так и не ушёл.... не в кусочке рыбы проблема... :du_ma_et: может на меня так перловка действует? :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 05:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_
а можешь показать своё дневное меню? пусть без веса... вообще как ты питаешься?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Натали-наташка
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 05:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
:bu_ket: Привет!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 05:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Привет,Жанна,девочки! Тут у тебя много симпатичных новеньких!Всем-удач и хорошего настроения!
Изображение

NEA31 писал(а):
natali_0909_ писал(а):
или иметь меру...


просто мера , без физ нагрузки в моем случае - уже не работает

Во,то же самое.Без нагрузок я зимой таааак скакнула верх,причём на почти не изменившимся рационе. :ps_ih: :kli_ny:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иришка70
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 05:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1663
Изображений: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 885

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Канеш с перловки тебя распирает. Она газует не хило :du_ma_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Мотивация:
-1кг - кольцо двойное Versace
-2кг - комплект из 2х предметов Versace
-3кг - комплект из 3х предметов Versace
-4кг - браслет Versace или аналогичное по стоимости
-5кг -
-7кг - новый телефон
-10кг - новая шуба

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 05:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) Согласна с Иришка70.Перловка-она ,конечно,долго по нутру бродит,но зато потом каааак выйдет!И с собой ещё компашечку заберёт.Она хорошо чистит кишочки.Полезная крупка. :cool_cool:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 06:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
И снова зрасти!!! :bra_vo: :bra_vo:
Люба, я по тебе скучаю.. не пропадай... что у тебя интересного происходило?? за вес не спрашиваю, сама расскажишь... как вообще?? чУмаданы готовы??
Девочки, вы меня немного успокоили перловкой... но вот странно, а что тогда два утра "выходило"? если это не перловка была :smu:sche_nie: :-) :-) :-)
и про худение... я худею без физ.нагрузок... но не с такой скоростью.... потому и думаю, что скинуть 30 кг на пассивном образе жизни, это либо строгая диета, либо корридор очень низкий.... в общем для меня это не раельно :ny_tik:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 06:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
доброе утро! вот примерно моя менюшка
завтрак-зел.чай с лимоном и с 1 ч.л. мёда+2 овсяные лепешки/сама делаю/ с мягким творожным сырком+ сыр /адыгейский или твёрдый/+яйцо
примерно через 2 часа-кофе+либо горький шоколад, либо сухофрукты
перекус-фрукт, + могу ещё сухофруктов навернуть
обед-салат, заправлен.оливк.маслом+овощи тушеные+мясо
перекус-фрукт
ужин-овощи+запеканка, омлет или творог

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 410 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 407, 408, 409, 410, 411, 412, 413 ... 5492  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, alla-pianica, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, DankerRoman, elena_7106, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, olchik-a, OlesyaVakallova, RuslanaSab, sannirina, SentiBot, SerpStatBot, svetic_ch, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Натали MIR1981

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB