Людмила, ну вот и ты дождалась когда можно погулять нормально. И воздух после перенесенных заболеваний сейчас кстати.
А каллорийность 1400 конечно не твоя.

Отчет за 26 марта

Прогулка в пятницу не задалась, пульс скаканул, пришлось ехать домой и отлеживаться. Уже не первый раз замечаю, что такие приступы случаются после таскания тяжелых сумок.
Но план по ходьбе успела выполнить до приступа.
Почти вся еда пришлась на вечер, днем есть не хотелось, а вечером организм проснулся и потребовал свою норму
Но свой скромный отвес в 100г я все-таки получила
Всего за неделю отвес 600г. Слабовато, но есть желание продолжать, а это главное.

Отвес отличный за неделю. И прогулки тоже... пульс + давление нормализовалось?

Да все нормализовалось. Отлежалась, натаблетилась. Что поделать, издержки возраста и лишнего веса. Пришла к выводу, когда заказ продуктовый большой, надо сходить 2 раза, а не тащить по 4 сумки, повесив язык на плечо.

Всю субботу шел снегодождь, сегодня с утра густой туман, уже перешел в дождь.
Старший ходил в магазин, вернулся страшно злой - его окатила с головы до ног машина с мадамой за рулем, даже лицо было в разводах грязи. Долго возмущался - досталось всем дамам-водителям, которые "едут, закатив глаза, а у лужи на светофоре жмут на газ". Их там целая группа стояла на светофоре, освежило всех. Мне что-то смешно стало , когда представила выражение лица у этой группы.
Но желание гулять пропало начисто.

Отчет за 27 марта
Опять был перебор по калориям и довольно приличный, но мой вес никак на него не отреагировал, стоит на месте. Наверное, завтра или послезавтра последует расплата
Чувствую, что начинаю расслабляться, что-то рановато - всего неделя прошла с начала стотыщного раунда охудевания

Купи сумку на колесиках. Дело серьезное, у меня так соседа инфаркт трахнул,
тащил коробку с трехлитровыми банками с огурцами.

Насчёт сумок согласна, у меня тоже чехарда началась, когда с магазина принесла около 4 кг, позвоночник отозвался и давление и проч...

Чем срываешься по калориям? Сладкое или соленое?

Людмила, отвес за неделю [quote="aln"]отвес 600г. Слабовато,[/quote]
А когда у тебя отвесов вообще не было - это что? Если так каждую неделю то хорошо. Молодец.

Людммила, ты где? Завтра у тебя отчетный день. У меня эта прошедшая неделя вообще никакая, ноя не сдаюсь. Так что как есть так есть все по честному.

Неудобно с ней в автобусах, мне с пересадкой ездить, да еще 4 этаж в хрущевке без лифта, проще два раза сбегать - от ее дома до магазина не очень далеко.На колбасе и копченой грудинке
Таня, я на этой неделе безобразила, так что завтра будет позор, но сегодня прекращаю, и начинаю сгонять привес, возвращаюсь, так сказать, в свой замкнутый круг
Почти всю неделю никакой ФА не было, вяжу свой кардиган, как подорванная, уже связала спинку и правую полочку. И книгу читаю Сергей Мусаниф "Физрук", нравится, смешно. Только много игрового сленга, ни черта не понимаю некоторых слов, приходится у старшего спрашивать, скоро доведу его до точки кипения