Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 фев 2026, 09:00

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 410 из 866
  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 407, 408, 409, 410, 411, 412, 413 ... 866  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Альена
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 20:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier
приятного занятия :gim-nast: :espander:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо,Алёнка! :-|-: :-|-: :-|-:
позанималась хорошо :smu:sche_nie:
только кушать хочется очень.съела телятины с салатом из капусты и творога еще навернула!наелась!а то совсем совсем какая-то голодная была. :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:
просто к 19.00я наела всего 800кк...видимо организм вытребовал свои 1200 обратно!теперь хорошо! :-) :-) :-) :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:
еще кефира перед сном выпью...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 22:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
RioSaphier, а че.... че ты там сегодня делала????

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
смотрю ты решила повторить ошибки .... и снова пытаешься не доедать.... будешь получать по попе :spa-nk:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 22:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
а че.... че ты там сегодня делала????

Ириш...да я ж завтракаю в 10-11часов :smu:sche_nie: кофе попила и надо было по делам ходить.потом пришла каши поела и опять ушла :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: а перед тренеровкой же кушать не будешь я перекусила сырком и кусочек рыбки минтая...из духовки.к тренировке вот и вышло 800кк :nez-nayu: а теперь уже 1200!!! :-) :-) :-) :-) не переживай!!!я еще кефира наверну!!!больше никаких ошибок!!!!
у меня единственная ошибка,что утром надо рано вставать и хорошо хорошо кушать!вот! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 22:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
RioSaphier, ну можно приучить себя сразу кушать в 10-11 утра..... и ходить по делам расходуя утреннюю еду.... :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 22:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
да отож!!!буду этим заниматься!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 22:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
RioSaphier, значит приучайся хотя бы кофе с овсянкой и сухофруктами :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ну так кофе-это обязательно!!!с молоком!!!
а завтра вообще в 5.30 вставать :du_ma_et:
видимо не высплюсь!о!!!завтра и позавтракаю как все нормальные люди!!! :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Мужское: «И чего она обиделась? Я же ничего такого не сказал, сама себе что-то придумала» - здорово напоминает женское: «Не знаю, почему оно сломалось, я вообще не трогала, оно само!»
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Ладно пойду я...а то интернет тормозит страшно!


спокойной ночки :ze_va_et: :ze_va_et: :ze_va_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 06:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
RioSaphier
С Добрым утром :-|-:
Изображение

Хороших тебе дел :-):
И надо да, как то всё ж завтракать хорошо :ni_zia:

RioSaphier писал(а):
Мужское: «И чего она обиделась? Я же ничего такого не сказал, сама себе что-то придумала» - здорово напоминает женское: «Не знаю, почему оно сломалось, я вообще не трогала, оно само!»

;;-))) ;;-))) ;;-))) Правда :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Настёныш85
С добрым ,Настенька!!! :-|-: :-|-: :-|-:

Цитата:
Хороших тебе дел
И надо да, как то всё ж завтракать хорошо

все равно сегодня утром была только вода!сейчас вот готовлю себе кнедлики с клубникой на пару :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: впервые...по сути это просто сырники :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: только внутри клубничка...ну и пароварку надо все же попробовать(мне свекровь отдала побаловаться :-) )
сфоткаю...покажу что получилось! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
ими и завтракать буду!!!! :so_happy: надеюсь получится вкусно!!!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
муж сказал если не вкусно ему не оставлять! :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 410 из 866
  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 407, 408, 409, 410, 411, 412, 413 ... 866  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AM_Mart, айрин55, Антонина_док, BingBot, ClaudeBot, евгеша73, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Irina-Ch, jenter, K_N_, meduza, MetaExternalAgentBot, Nataliagnezdilova, Ольга 0102, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, zhuryarchik, похудею100%, Дмитрий Кривцов, Лариса123456789, Лариса1960, Люся1213, Настасья123, номер 16, Тавлани

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB