Все про яйца , я вчера купила всё же СО категорию по 89 руб - у нас подешевели. Думаю это временная акция какая то. Сроки проверила, норм.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Чего то начинает накрывать состояние (хз не пойму, просто усталость может физическая) - Да зарасти оно все... не люблю такое, боюсь даже окунаться в это состояние...
Подошла перед обедом к зеркалу - оголила пузо, посмотрела на красивый животик и талию, что есть... какая есть... на изгибы все красивые и решила, что Зарасти оно все - откладывается... такие у меня методы сейчас...

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Но нужна замена , утешение - решила минут 20 полежать дома на диване , съесть кусочек шоколадки (9,4 г) и поиграть в игру (строю и развиваю город - меня успокаивает экономическая стратегия) )
Мышцы ног крутит немного, сегодня утром конкретно занималась МФР тщательно... полегчало временно.

Смотри не споймай перетрен, дяди рассказывали что внезапно и без причины могут болеть разные части.

Слабость(как-будто вареная) возникает на фоне дефицита калорий

Хо хо каккие блинчики

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:

Замеры решают. Мышцы как прирастать будут без плюса на весах? Никак.
Ждем замеров.

Слушай у тебя обычный шагомер или навороченый. Мой шагает только когда целенаправлено прогулка, а когда огородные работы туды сюды лопата ведра вода носить сорняки полоть смотрю вечером четыре с половиной тыщи...
И когда по видео 10 тыс шагов делаю там типа считает каждый шаг на экран выведено. У тренера 10 тыс у меня 2 с половиной...
Это я не такая или шагомер у меня косой?

Да-да-да отдых это тоже работа, Ань. Мы проговаривали. Не забывай восстанавливаться.

Temma
У меня смарт часы, у них алгоритм типа как у других смарт часов)))
Хз. Я видела что движения руками тоже попадают. Но и не все движения ногами попадают. Типа топтание на месте нет. Но во сне у меня бывает 50-100 шагов))) я сплю активно.

Вообще-то, я смеялась!) А в данном случае снижение цены на яйца по всей стране никак не может свидетельствовать о закрытии предприятий или об окончании сроков годности.

Temma
Про отдых я помню, но блин страшно сейчас отдыхать. И так ощущение, что мало дел сделано и так прям надо всех раком ставить чтобы работа шла. Себя в том числе. И мне кажется я очень мало уделяю внимания тренировкам и вообще. Это наверное мне с головой надо договариваться.
А мышцы ноют и все больше хочется тяжестей.

Привет!

А у меня, если ночью два раза хожу пописать, не считают эти шаги, утром 0 шагов на часах. Сволочи

Так не бывает )
Тут или подсела на медиаторы после трени, не хватает, или таки перетрен(переутомление) с загадочными болями