Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 апр 2026, 14:05

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 409 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 406, 407, 408, 409, 410, 411, 412 ... 1414  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
ох уж эти мужчины. А как ты была гораздо толще - так ему нравилось, а тут килограммчик прибавила и на тебе. Разбаловались совсем

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк

вот..
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=73m_jMc40Ak[/youtube]
тут и растяжка , и нагрузка и скакать не надо .. ну мне нравится , и еще несколько занятий ее есть у меня

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

Приветик.... как твои делишки????
А муж тебя подстрекает ... мой наоборот бурчит... что у меня уже и подержаться не за что...
Насчет Кати Енерджи мне тоже нравятся некоторые ее тренировочка...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ЕНКА писал(а):
Лелёк
ох уж эти мужчины. А как ты была гораздо толще - так ему нравилось, а тут килограммчик прибавила и на тебе. Разбаловались совсем

Ну, наверное, похудевшей я ему всё-таки больше нравлюсь... :hi_hi_hi: Да и хорошо, что говорит. Раньше молчал, ничего не говорил про полноту, вот я и разожралась до неприличных размеров. Да и говорит он очень деликатно, не обидно совсем. Только стыдно за себя... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Марина-рыбка
Спасибо, погляжу на досуге. Хотя моя основная проблема - это "спасательный круг" на талии. Талия, живот, бока, спина. Ноги по сравнению со всем остальным "добром" нормальные.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Mouse_ntl писал(а):
мой наоборот бурчит... что у меня уже и подержаться не за что...

:-) :-) :-) Ну ты смотри, не переусердствуй! А то найдёт себе толстуху какую-нибудь, чтоб было за что подержаться... :-) :-) :-) Шучу, шучу. А мой довольный, говорит "худышечка ты моя". Мне так смешно такое слышать... ;;-))) ;;-))) ;;-))) 90-килограммовая "худышечка"... ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Но приятно, конечно...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
хи.... та меня последнее время вообще начало бесить... носят меня теперь все... кому не лень... вот не хочу куда-то идти упираюсь... взяли отнесли :ny_tik: ... раньше было сказала и все... а теперь только помогает если есть за что ухватится :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Mouse_ntl писал(а):
носят меня теперь все... кому не лень... вот не хочу куда-то идти упираюсь... взяли отнесли ... раньше было сказала и все...

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Я валяюсь просто... :-) Это ж круто, я о таком могу только мечтать... Если учесть, что мой муж 72-73 кг весит, то мне ещё до такого надо килограммов 30 скинуть, чтоб он меня мог отнести куда-нибудь... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк, у меня муж тоже 69-72 кг весит... :-) друзья немного тяжелее будут... муж на работе тяжести тягает, а ребята в тренажорке .... так что я для них как очередная разминка :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
А мой тяжелее ложки ничего не поднимает... Не тренированный...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
ну да... кстати по себе знаю офисная работа самая тяжелая работа в мире... во-первых рабочее время тянится в 2 раза дольше, а во-вторых жопка болит... у меня частенько бывает когда работа требует какой-то сидячей задачи, я не могу больше часика сидеть на жопке... начинает ныть спина и немеют ноги :-)
я вот вяжу или вышиваю дома... 20 минут потом обязательно должна походить или хула-хуп покрутить :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Да, а я всю жизнь на сидячей работе. К концу дня начинает спину и ноги крутить, ужас.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 409 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 406, 407, 408, 409, 410, 411, 412 ... 1414  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Елена Шилина, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, largaret, lexenee, Lyly, Lysi5, makovka-rosinka, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, Sanad, sit-nik-off, YandexBot, ЛенокКолобок, Лика Хоулт, Натали3456

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB