Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 фев 2026, 04:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 409 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 406, 407, 408, 409, 410, 411, 412 ... 1414  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
ох уж эти мужчины. А как ты была гораздо толще - так ему нравилось, а тут килограммчик прибавила и на тебе. Разбаловались совсем

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк

вот..
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=73m_jMc40Ak[/youtube]
тут и растяжка , и нагрузка и скакать не надо .. ну мне нравится , и еще несколько занятий ее есть у меня

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

Приветик.... как твои делишки????
А муж тебя подстрекает ... мой наоборот бурчит... что у меня уже и подержаться не за что...
Насчет Кати Енерджи мне тоже нравятся некоторые ее тренировочка...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ЕНКА писал(а):
Лелёк
ох уж эти мужчины. А как ты была гораздо толще - так ему нравилось, а тут килограммчик прибавила и на тебе. Разбаловались совсем

Ну, наверное, похудевшей я ему всё-таки больше нравлюсь... :hi_hi_hi: Да и хорошо, что говорит. Раньше молчал, ничего не говорил про полноту, вот я и разожралась до неприличных размеров. Да и говорит он очень деликатно, не обидно совсем. Только стыдно за себя... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Марина-рыбка
Спасибо, погляжу на досуге. Хотя моя основная проблема - это "спасательный круг" на талии. Талия, живот, бока, спина. Ноги по сравнению со всем остальным "добром" нормальные.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Mouse_ntl писал(а):
мой наоборот бурчит... что у меня уже и подержаться не за что...

:-) :-) :-) Ну ты смотри, не переусердствуй! А то найдёт себе толстуху какую-нибудь, чтоб было за что подержаться... :-) :-) :-) Шучу, шучу. А мой довольный, говорит "худышечка ты моя". Мне так смешно такое слышать... ;;-))) ;;-))) ;;-))) 90-килограммовая "худышечка"... ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Но приятно, конечно...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
хи.... та меня последнее время вообще начало бесить... носят меня теперь все... кому не лень... вот не хочу куда-то идти упираюсь... взяли отнесли :ny_tik: ... раньше было сказала и все... а теперь только помогает если есть за что ухватится :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Mouse_ntl писал(а):
носят меня теперь все... кому не лень... вот не хочу куда-то идти упираюсь... взяли отнесли ... раньше было сказала и все...

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Я валяюсь просто... :-) Это ж круто, я о таком могу только мечтать... Если учесть, что мой муж 72-73 кг весит, то мне ещё до такого надо килограммов 30 скинуть, чтоб он меня мог отнести куда-нибудь... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк, у меня муж тоже 69-72 кг весит... :-) друзья немного тяжелее будут... муж на работе тяжести тягает, а ребята в тренажорке .... так что я для них как очередная разминка :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
А мой тяжелее ложки ничего не поднимает... Не тренированный...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
ну да... кстати по себе знаю офисная работа самая тяжелая работа в мире... во-первых рабочее время тянится в 2 раза дольше, а во-вторых жопка болит... у меня частенько бывает когда работа требует какой-то сидячей задачи, я не могу больше часика сидеть на жопке... начинает ныть спина и немеют ноги :-)
я вот вяжу или вышиваю дома... 20 минут потом обязательно должна походить или хула-хуп покрутить :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Да, а я всю жизнь на сидячей работе. К концу дня начинает спину и ноги крутить, ужас.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 409 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 406, 407, 408, 409, 410, 411, 412 ... 1414  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, samt, TrendictionBot, YandexBot, Настасья123, Тамара59

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB