Текущее время: 27 июл 2025, 00:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет всем!
Насчет валенок, кстати, хорошая мысль :-): , как в них хорошо гулять зимой, думаю, совсем нескользко, а когда снег мокрый надевать калоши, вот такие, например
Жаль, размерчик маловат


Вложения:
2.png
2.png [ 225.99 Кб | Просмотров: 282 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 07:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
путница писал(а):
Люда, на каком уровне с Остином?

Лида, застряла на 4102 уровне. Уже интерес пропадает, потому что уровни все сложнее и скучновато проходить один и тот же уровень по несколько дней. Сейчас буду проверять лаффхак :hi_hi_hi: - если долго не заходить, то потом дают разные долгоиграющие плюшки. Хочу проверить - долго - это сколько? Уже проверила неделю, но нет, ничего не дали :-) Теперь проверю месяц...


Вложения:
4.png
4.png [ 739.63 Кб | Просмотров: 278 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 08:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
У на ночью опять шел снег, всю неделю снег и пасмурно - погода давит

Мой отчет за субботу 20 марта
План по калориям полученным и потраченным выполнила, отвес от привеса получила -400г :-)
Правде, выдержать намеченное меню не удалось, приехала Лера, привезла мне семечки :nez-nayu:
Но я не увлекалась, очень умеренно прошлась по семечкам, надо сказать, зубы уж не те :-)
По примеру Тани каждую субботу буду писать вес под подписью в линеечке.
Кто уже готов к нам присоединиться? Понедельник уже на носу :hi_hi_hi:


Вложения:
20марта.png
20марта.png [ 122.87 Кб | Просмотров: 277 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 09:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15970
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,823

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
Кто уже готов к нам присоединиться? Понедельник уже на носу


Я уже присоединилась, вчера. Сегодня отвес 800 гр, но еще очень много.
Вообще я думаю, что по хорошему начну собой заниматься после того, как газ подключат,
и когда наступит весна. Т.е. будет хорошее настроение, а пока я в вечном стрессе, всю зиму.

А валенки бывают разные, и для города тоже, даже есть на каблуках. :-):

Изображение

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Валенки шикарные, сама бы носила, но у нас всю зиму мокро и слякоть, а одевать с калошами- какой смысл- проще уже кожаные сапоги, Морозов то нет. Но очень нравятся , даже калоши прозрачные. Если пластиковые,

Присоединяюсь, есть отвес в 400 г

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила, молодец. Держи этот отвес, находи силы себе иногда отказать хоть чуть чуть. С семечками молодец. Я себе их вовсе отказала, а покупаю иногда орешки кешью и чуточек 10 съедаю,но редко.
А Инне действительно сейчас не до похудения, газ и так все силы отнимает. Но она упорнее нас еще и перегонит.
Лида, вот у нас уже и компашка собралась. У меня даже настроение поднялось. А то в одиночку скучновато. :-):

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Обязательно будем вместе стройнеть, вместе весело шагать :-) !!!

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 05:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Всем привет!
Отчет за воскресенье 22 марта
Все намеченное выполнила, правда, был кусок 70г пиццы (в Лерином исполнении - на сковороде), не знаю какой калорийности, выбрала в Калоризаторе "Пицца на сковороде", может и не угадала. Отвес маленький 100г, но он есть :-:ok:-:


Вложения:
21марта.png
21марта.png [ 85.35 Кб | Просмотров: 241 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 11:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю, хоть маленький шажок, но вперёд на пути к цели.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2021, 06:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:

Отчет за понедельник 22 марта
Маленький шажок назад +100 :-):
Как-то быстро организм адаптировался к калорийности 1700кк.
Но один день - не показатель, понижать не буду.

У нас уже днем плюсовые температуры, снег почти весь растаял, теперь надо подождать пока грязь подсохнет и можно начинать ежедневные выгулы своего тельца :hi_hi_hi:


Вложения:
22мартп.png
22мартп.png [ 88.32 Кб | Просмотров: 213 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], София Потоцкая, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Olga-Volga, Oxanka 1, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB