Мы такую рыбу и не видели и не слышали...а ужин на 400 кал с бананом совсем не сытный))гречки бы на эти калории вагон получился))ты гурман

Всем привет!
Пока сайт не работал, я не переедала (видимо от грусти-печали ). Вес снизился с послевосьмимартовских 84,5 до 83,2.
Вчера приехала Лера, были накуплены всякие неполезные высококалорийные продукты, и сегодня у меня съедено уже 2600кк, полукопченая колбаса и печенье Кокосанка сделали свое дело
Буду считать, что так я отпраздновала восстановление сайта
Но завтра сделаю фотодень или разгруз день (по настроению) и никаких излишеств.
Надо бы погулять, уже потеплело, но боюсь навернуться - местами лед, местами снежная каша.

как мы все скучали за сайтом! Теперь будем видеть твои старания)) значит, дело пойдёт

Да, всего три дня сайт не работал, а ощущение, что намного дольше. Вчера бегала по дневничкам, очень было приятно вернуться в свою "родную и любимую тусовку"
Сегодня проснулась с привесом в 1кг. За 1 день + 1кг Подумала, что сегодня в Прощеное воскресенье надо в первую очередь попросить прощения у своего тела, это же как я над ним измываюсь, просто безобразие
Правильно Таня писала, что надо серьезнее относиться к похудению, а то у меня все хиханьки да хаханьки, а процесс идет в обратную сторону.

Завтрак

А где же блины
У тебя завтрак, а я пошла на боковую

Иришка, а тем, кто плюсует по 1кг в день, блины не положены

Мой обед

aln
Людочка,так мало на обед...сколько ты калорий хочешь держать?Вроде калорий не мало,а не наешься,а кашу?

Люда, у тебя непорядок, где фото отчеты по питанию за сегодня?