aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

путница

Окуней такой аппетитный)) удачи в начинаниях похуделом

aln

Привет, Аня!
У тебя фотки ничуть не хуже, я смотрела :-):

Окунь на самом деле не отварной, а приготовлен в мульте на пару, просто в калоризаторе я не нашла парового окуня, да думаю невелика разница в калориях. Он не жирный совсем, твоя любимая селедка намного жирней, и, наверное, больше подходит для кето.
И по Омега-3 селедка, мне кажется, полезнее, но у меня организм селедку не принимает, а вот жирнючего синекорого палтуса очень даже хорошо принимает, и в чем тут секрет - мне непонятно :du_ma_et:

aln

Ужин - неправильный со всех точек зрения, но я выбрала именно то, чего сильно захотелось

aln

Лида, привет!

путница писал(а):

удачи в начинаниях похуделом

Спасибо! (И стало стыдно за конфету :-)

)

aln

Итоги дня

Неплохо для начала, особенно радуют сэкономленные поллитра бензина :-)

svez-tatyana

Привет. Тебе конечно лучше бы поменять перекус на ужин,а ужин на перекус. Мне тоже всегда интересно почему пишет про сожженый бензин? :-)

Анна Солнце

aln писал(а):

, просто в калоризаторе я не нашла парового окуня, да думаю невелика разница в калориях.

На пару более калорийный, т.к. меньше вываривается жира из него... но не на много))))

aln писал(а):

твоя любимая селедка намного жирней

Ой, че то от селедки меня прям уносит...с луком)))) и ее много не съешь...когда ела окуня - он у меня больше калорий съедал, а насыщения было меньше)))

aln писал(а):

жирнючего синекорого палтуса

палтуса не ела никогда.... :-)

даже в продаже у нас не видела.... :nez-nayu:

aln

svez-tatyana писал(а):

Мне тоже всегда интересно почему пишет про сожженый бензин?

Разработчик программы наивно надеялся, что мы заменили поездку на автомобиле на пешую ходьбу и сэкономили бензин :-)

aln

Анна Солнце писал(а):

палтуса не ела никогда....

Синекорый (черный) палтус - это очень вкусно (много жира, нежнейшее белое мясо, мало косточек) - но цена у нас 800-900р за кг
И не путать с белокорым палтусом и палтусовидной камбалой, которые по вкусу как обычная камбала

Арина49

Людмилока привет

Как всегда все очень красиво и аппетитно :cool_cool:

Анна Солнце писал(а):

На пару более калорийный, т.к. меньше вываривается жира из него... но не на много))))

Не знаю как окунь, но в куриной грудке на пару кал. меньше, чем в отварной.
Людмилочка, начало положено. Удачи тебе :pri_vet:-:

Правила форума

aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Кто сейчас на конференции