Gilmour: Не удивляться сверх меры и не ждать слишком многого

Gilmour

В дополнение к этой инфе:
viewtopic.php?p=2679823#p2679823
ВЫЧИСЛЕНИЕ ОСНОВНОГО ОБМЕНА ПО ФОРМУЛЕ РИДА
Формула Рида дает возможность вычислить процент отклонения величины основного обмена от нормы. Эта формула основана на существовании взаимосвязи и артериальным давлением, частотой пульса и теплопродукцией организма. Определение основного отдела по формуле всегда дает только приблизительные результаты, но при ряде заболеваний (например, тиреотоксикоз) они достаточно достоверны и поэтому часто применяется в клинике. Допустимым считается отклонение до 10% от нормы.

ПО = 0,75 х (ЧП + ПД х 0,74) – 72, где ПО – процент отклонений основного обмена от нормы, ЧП – частота пульса. ПД – пульсовое давление, равное разности величин систолического давления. Числовые величины частоты пульса и артериального давления берут как среднее арифметическое из трех измерений.

Пример расчета. Пульс 75 ударов/мин, артериальное давление 120/80 мм рт.ст. Процент отклонения 0,75 х [75 + (120 – 80) х 0,74] – 72 = 0,75 х [75 + 40 х 0,74] – 72 = 6,45. Таким образом, основной обмен у данного испытуемого повышен на 6, 45%, т.е. находится в пределах нормы.

Gilmour

Я пообещала еще измерять с утра температуру и давление, чтобы иметь хотя бы примерное представление о том, как функционирует ОВ.
Результаты сегодня (только поднявшись со сна - перерыв с последнего принятия пищи соблюден, в спокойном состоянии - это важно).
1. температура подъязычная: 36,9
2. температура (аксиллярно): 36,7
3. давление 107/67, пульс 69.
Результаты:
1. По Гейлу:
69+(107-67)-111=-2 (отрицательное значение, УОО понижен на 2%, в пределах нормы 10%)
2. По Риду:
ПО=0,75*(69+(107-67)*0,74) - 72 = 1,95 (основной обмен повышен на 1,95%, т.е. находится в пределах нормы)
Результаты, естественно, отличаются, но, поскольку

Цитата:

Наиболее точной считается формула Рида.

,
будем ориентироваться на нее. Гейл - так, справочно.

Алва

Gilmour
ой Лена.... я окончательно утратила нить беседы.... харе уже анализировать) продолжаем жить дальше)

Gilmour

Алва
да я тут сама с собою :-)

Цитата:

харе уже анализировать)

ненене. Так жить нельзя! Надо анализировать!

Цитата:

продолжаем жить дальше)

Я и не прекращала, слава Богу :-)

Gilmour

Почему я меряю температуру подъязычно по утрам?

Цитата:

Как известно, не всегда гормоны ЩЖ в крови - ТТГ, Т4 свободный и Т3 свободный совпадают с клинический картиной осмотра пациента и его жалобами (часто анализ хороший, а жалобы на гипотиреоз сохраняются). Периферический гипотиреоз и вторичный гипотиреоз, вообще, сложно оценить по гормонам крови. Так вот, простой и достоверный способ оценки степени компенсации (лечения) гипотиреоза (снижение функции ЩЖ) и способ диагностики, вообще, гипотиреоза предлагает нам московская эндокринологическая школа.

Суть теста:
Утром, не вставая с кровати, в одно и то же время суток, не позднее 9,30 утра, в течение 2х минут измеряем температуру ртутным градусником под корнем языка:!: с закрытым ртом в течение 5 дней, можно дольше - 7дней и более. Цифры полученные записываем :!:

Что можно получить:
1. норма, или гипотиреоз компенсирован, доза левотироксина достаточна -
температура 36,5- 36,7

2. гипотиреоз субклинический или доза недостаточна (но возможно наблюдение без коррекции дозы) при температуре 36,5- 36,1

3. явный гипотиреоз или доза левотироксина требует коррекции - температура ниже 36,1

4. передозировка левотироксина, или гипертиреоз немедикаментозный или продромальный период ОРВИ и др. - температура - 36,7- 37,0 и выше

5. дисфункция надпочечников, чаще в виде "синдрома уставших надпочечников" (требуется детальное обследование ) - это хаотичное колебание температуры от 36,2 - 36 ,8 - 36,4 - 36,6-37.0

Тест неоднократно использовался в клинической практике - имеет диагностическую ценность.

А меряю потому, что в прошлом году, когда еще была на МФ, получала не особо радовавшие меня результаты по подъязычной температуре: в основном 36.3 - 36.4.

Молли По

вот интересно. по прошествии энного времени наблюдения за Лениными микропорциями, буквально вчера, ощутила сильное желание обзавестись микроформами для запеканок (седни пойду в ленту, смотреть чо как :-)

). Это што, через некоторое время меня обуяет желание анализировать телесные показатели???? :sh_ok:

Gilmour

Молли По
Молльчик, все нормально, у меня просто в очередной раз сменилась сфера интересов :-)

Поскольку я наблюдаю за восстановлением организма, отчего б это не сделать инструментально? Чтоб не только физические ощущения были, но и четкие циферки.

Василек

Gilmour
Лена, привет!
Целенаправлено прочитала все страницы, три дня читала и вот сегодня наконец-то дошла
Ты проделала колосальную работу, и я восхищаюсь твоим упорством и выдержкой! Как многие и сказали, ни каждый так сможет! Обычно как происходит: человек загорается одной идеей, последует 2 дня, а потом все! Не хватает интереса, азарта, запал отпал и ИТОГ в конце не выведен...
И читать твои анализы очень интересно, вот кажись, что люди сделаны из одной материи, но плотность тела и сам организм совершенно разные.. И не каждому подойдет та система, которую кто-то выработал, так и получается, что каждый должен вывести именно свою формула для обслуживания своего организма (похудеть/набрать/поддерживать).

А ты пиши, делись своими мыслями, открытиями, очень позновательно и интересно наблюдать. Хоть я и редко пишу, но читаю тебя ежедневно!
В-общем, удачи тебе, сытной и вкусной еды :cool_cool:

Алва

Gilmour

Gilmour писал(а):

Почему я меряю температуру подъязычно по утрам?

держите меня семеро..... я даже не знала, что такое меряют...... :-)

"как скучно я живу"))))

Gilmour

Алва
ну извиняйти, у тебя и проблем таких нет, как у меня :-)

И КД, поди, идут, и волосы не падают, и в целом бодрячком. А у меня - нет.
Поэтому я и живу "весело" :-)

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
ах да, не говоря о том, что женщине вообще неплохо знать свои базальные температуры, когда она в репродуктивном возрасте и состоит в браке.

Правила форума

Gilmour: Не удивляться сверх меры и не ждать слишком многого

Кто сейчас на конференции