Вайлет
надо попробовать самой наггетсы делать, а то иногда очень хочется

ты давай поименно перечисли все-таки, а то не все себя узнали

А вообще для меня вот эти вот обсуждения +-200 г - это про общение и взаимную поддержку, про налаживание отношений. Понятно, что и килограмм туда-сюда гулять может, я 5 кг гоняла пол года, вроде наконец-то прогнала, и вот эти обсуждения мне помогают преодолевать ощущение бесполезности ежедневных усилий. Мне часто кажется, что вот, ну не будет у меня уже хорошей кожи никогда, тонкой талии, 10 лет жизни никто не вернет, в этим мыслях легко потеряться и зависнуть. А такие обсуждения помогают не опустить руки и сделать зарядку, перенести пряник на завтрак и продолжить делать то, что нужно делать.
А так, конечно, все прекрасно видят, где их вес гуляет за месяц - в районе 110, 90 или 55. И какие тенденции тоже понятно. Мне кажется, что это про отношения между людьми.

Посмотри у К@теринчик интересный рецепт , мне сегодня понравился, тоже такой попробую в следующий раз , а то моя заразка мелкая от моих уже нос воротит- приелись

Вайлет, а я не вижу у тебя второго подбородка, хоть убей.) А вот по фото, мне кажется, изменения в весе сложно понять... особенно со стороны. Разное освещение, ракурс, то ближе-то дальше. В общем, живота критичного нет, ноги и бёдра вполне подтянуты.

Odelle
Ну по 1 кг в месяц - так точно не увидишь
самой мне кажется , что малость уменьшилась.
Ну ни подбородок, значит обвисшая шея, что не лучше
да я вся равномернотолстая и крупоной очень выгляжу.
Ну , надеюсь очень , что к концу гда изменнения будут видны.

Вайлет, ну крупная, но вот на ожирение не похоже... вообще)

Odelle
ага, кость тяжела и груда мышц

Сегодня 1838 84- 86-174
в кг , если что это 1,250
Завтракала очень плотно, так как ездила сегодня в больничку, не знала сколько по времени займет, заняло прилично 1, 40 -это только прием и пока оформляла оплачивала.
Потом еще в бассейн.
в итоге с утра - кофе , шоколад , бутер с пеенью трески , бутер с творожным сыром, 2 нагетса.
после бассейна чай с мармеладкой.
Дома снова бутер с печенью трески и бутер с икрой трески, мороженое , кофе.
Сейчас попиваю чай и джем немного, и капец какая я сегодня сытая.

Вайлет и девчонки, привет!
Сложно понять по фото изменения за месяц, вот если бы в том же платье? Может было бы нагляднее

LoRicky
Привет
Да , как меня не крути , во что не одевай, я ещё все та же толстая тетк
Но работа ведётся , а значит результат будет , когда нибудь . Я вот и цель себе поставила , хоть и не амбициозную, но реалистичную 85 к концу года, за перевыполнение бонус

Ир, коридор придерживаешься, ФА присутствует - добьешься своей цели по любому
Толстой теткой себя не обзывай