Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Superstar

natali_0909_
Вот я анализом себя и своего организма (и телесного аспекта, и духовного, так сказать) занимаюсь уже два года. И очень рада, что решилась на это. :so_happy:

Всем поэтому и советую, и стараюсь помогать. :a_g_a:

NEA31

Иришка70 писал(а):

Готовь пару кирпичей, к ногам подвязывать.

кирпичи при нашем росте только ближе к 50 привязывать охото :hi_hi_hi:

Жаннет86ru писал(а):

аконец таки у меня сменился информер.... ТРИ дня ждала после воскресных шашлыков... дождалась...-300

Очень и очень круто !!!! Ты получается за 2 недели по моему 2 кг сбросила да ???

Я рыдаю и плачууууууууу :-)

А я 200 граммм Шо я делаю не так людииии

Марина31

Жанкаааааааааааа! чо я увидела - у тебя сегодня ровно 20кг отвалилось

Я-Жанна

Натали, цель в информере 62 стоит это потому что когда я зарегистрировалась на этом сайте, то во мне было 81 кг и 62 для меня было не реальной цифрой.... :smu:sche_nie:

я исходила из расчетов рост\вес ( 162см/62кг) но как грится, аппетит приходит во время еды... :-)

дошла до 62 и вижу, что это не идеал, есть ещё много жира... но.... у меня сильно худеет лицо :-(

вот по этому, теперь ставлю для себя маленькие цели и буду посмотреть, как буду выглядеть внешне.... Очень бы хотелось весить 56 кг, но (!!!) думаю это не для моего строения тела.... хочется ещё и ЗДОРОВОЙ выглядеть.. :-)

ну вот как то так...

Натали-наташка

Привет всем!
Superstar чувствуется,что у тебя уже профессиональный взгляд на все наши похуделки,если звёздочка в дневничке отметилась,значит совет дельный есть,спасибо тебе.Действительно надо в себе много покапаться,чтобы не бороться с собой и со своими привычками,а жить в ладу :-):

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Жаннет86ru
Кругленькая цифра отвеса!Поздравляю!

Superstar

Натали-наташка писал(а):

Superstar чувствуется,что у тебя уже профессиональный взгляд на все наши похуделки,если звёздочка в дневничке отметилась,значит совет дельный есть,спасибо тебе.Действительно надо в себе много покапаться,чтобы не бороться с собой и со своими привычками,а жить в ладу :-):

Наташа, спасибо, для меня очень важно, когда люди говорят, что я кому-то помогла :a_g_a:

NEA31

Марина31 писал(а):

Жанкаааааааааааа! чо я увидела - у тебя сегодня ровно 20кг отвалилось

ага , я тоже обратила внимание - юбилейная цифирка :ras_pal_cov_ka:

Superstar

Жаннет86ru
Мы все тебя поздравляем с юбилейным сбросом лишних килограмм! :bra_vo:

Я-Жанна

Лена, за две недели не 2 кг.. 1.5 :smu:sche_nie:

А у тебя мне кажется дело все в коридоре.... я конечно не эксперт в этом деле, но всё таки думаю (уже не раз говорила) что у тебя маленький коридор, организм работает в режиме SOS// даже если учесть, что ты давно на подсчете ккал ( вот именно ТОЛЬКО ККАЛ), у тебя же не был подсчёт остальных Б/Ж/У, а значить не было БАЛАНСА,,, вспомни глазированый сырок... :smu:sche_nie:

в общем это мои догадки, а как оно там на самом деле???

Марина31

Жаннет86ru
И хде наш празднечный кефир? :smu:sche_nie:

отметить бы надо..... :ora_nge:

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции