Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Margo_M

Ирина next
Я на тыщу уже наела(

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

взвешиваться, нет?

Я мало видела мужиков которые регулярно взвешиваются...

tiagnitania73 писал(а):

эт национальный индийский рецепт

Ага)

tiagnitania73 писал(а):

по составу продуктов не вкусно

Ну так он вкусный... и потом, я б такое сама не готовила, а раз в неделю ваще супер идет...мы в японском ресторане заказываем.

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

Я мало видела мужиков которые регулярно взвешиваются...

он всегда был худой, а с возрастом начал поправляться, так что бдит :-)

Margo_M писал(а):

мы в японском ресторане заказываем.

а откуда ты калорийность знаешь?

Ирина next

Margo_M писал(а):

Ирина next
Я на тыщу уже наела(

Почти как я, а говоришь много ешь. :-)

У меня, правда, ужин обычно 1000 - 1200 кк выходит. :smu:sche_nie:

А первая половина дня иногда и 500 получается.
Смотря что ем. :-)

tiagnitania73

Ирина next писал(а):

меня, правда, ужин обычно 1000 - 1200 кк выходит.
А первая половина дня иногда и 500 получается.

а у меня наоборот

Ирина next

tiagnitania73 писал(а):

Ирина next писал(а):

меня, правда, ужин обычно 1000 - 1200 кк выходит.
А первая половина дня иногда и 500 получается.

а у меня наоборот

Вооот.
Ты правильно питаешься. :cool_cool:

Читала, что нужно что бы основная часть калорий в первую половину дня была.

Margo_M

Ирина next писал(а):

ужин обычно 1000 - 1200 кк выходит

На ужин частенько всего 300 кал остается))))) Я фрукты еще ем на работе...

М@рг@рит@

Маргоша, суп интересный, составных частей многовато. И с Таней согласна, я б такое ниасилила, наверно :nez-nayu:

. И .... тиграм мяса не докладывают :-)

.
Маргошенька, план по сбору грибов и ягод не выполняю :ny_tik:

. Сегодня собирались проверить дальний лес, но льёт, как из ведра, даже на прогулку не выйти.

tiagnitania73

Ирина next писал(а):

Ты правильно питаешься.
Читала, что нужно что бы основная часть калорий в первую половину дня была.

фигня, питаться надо так, как тебе комфортно

Добавлено спустя 30 секунд:

М@рг@рит@ писал(а):

И .... тиграм мяса не докладывают

зато отрубей навалили :-)

Margo_M

М@рг@рит@ писал(а):

план по сбору грибов и ягод не выполняю

Ну блииин...я уже все полки в погребе протерла...

М@рг@рит@

Отрубей - да. :-)

. Только сомневаюсь я в них. У нас в деревне ими всякую живность откармливали. От них точно худеют. Дюкан ничё не попутал :du_ma_et:

.
Маргошенька, молодец, что в погребе погенералила :cool_cool:

. Я буду стараться оправдать твои ожидания. Ещё ж не осень. Урожай будем по осени считать :-):

.

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции