Текущее время: 20 июл 2025, 12:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 401, 402, 403, 404, 405, 406, 407 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и вдохновение нашлось: достала из шкафа свою новенькую джинсовую юбочку, села, но впритык, 2 кг точно надо еще скинуть, для свободы движения! :hi_hi_hi:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Вот и вдохновение нашлось: достала из шкафа свою новенькую джинсовую юбочку, села, но впритык, 2 кг точно надо еще скинуть, для свободы движения! :hi_hi_hi:

Лор, отличный стимул - материальный, так сказать! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
LoRicky писал(а):
:ko_re:sha: Я пока держусь, уже 3 недели без погрешностей

Вот это ты сила! :butter-fly:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
LoRicky писал(а):
Ну как? позанималась? :yo:

Лор, неа( Начала было, но желчный пока не дает, бултыхается как кирпич( Повременю малость :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 09:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Лор, отличный стимул - материальный, так сказать!

Спасибо! :smu:sche_nie: Да, надо постараться, чтоб летние вещи лучше сидели, вчера задумалась, что моя любимая юбка-карандаш может вообще треснуть по швам :hi_hi_hi: Вчера пошарилась по сайту с одеждой, ну и вкус у меня :ps_ih: , все что понравилось - цены заоблочные, а все что по цене приемлемо, блин, и за бесплатно не одену :mirror:
Корочея писал(а):
Вот это ты сила!

:-) плюсы карантина! В гости не хожу, офисные праздники тоже отпали, с пп едой успеваю, вечером хватает моральных сил выдерживать ограничения :nez-nayu:
Корочея писал(а):
желчный пока не дает

Ого, серьезно как! :empathy: Выздоравливай скорее! :cherry: :lemon: :cherry: :lemon: :cherry: :lemon:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, что! Начало новой недели, пора отчитаться о проделанной работе за предыдущую! :hi_hi_hi:
Калорийность стоически держала около 1700, несмотря на тоску и усталость по вечерам, но не есть после 20 уже вошло в стойкую привычку :du_ma_et: ФА 5/7 выполнена, но опять без особого напряга: очень спокойный вертикальный пилатес (как-то зашел ко мне пилатес отлично, планирую совершенствоваться в это направлении :cool_cool: ), Лесли опять же и мили и её программа Нутрисистем (даже пару раз удалось совместить это дело и позаниматься по часу, что намного эффективнее :mi_ga_et: ), а вот прогулок было мало, что хочу исправить на этой неделе! :dan_ser: Плечо так и болит, и страшно громко стало хрустеть! :nez-nayu: Блин, с этим вот не знаю, что делать! :-(
Вес за неделю - 1 кг :yo: Так что в очередной раз отвалился Новогодний привес! :hi_hi_hi: Теперь борьба будет с болезными 2 кг, прилипшие ко мне во время осеннего нездоровья! :dan_ser:
Планы на эту неделю:
ФА также 5/7, хочу усложнить пилатес, Лесли также продолжать, и больше уделить внимание вечерним прогулкам! :a_g_a: Питание хочу поднять до 1800, понаблюдаю неделю, как отразиться на весе, надоело чувствовать себя постоянно уставшей вечерами :du_ma_et:
Так что продолжаем продолжать! :-)
Всем успешной недели! :ro_za:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: Молодец! Хорошо потрудилась за неделю!
Плечо жалко, к врачам так и не ходила?

:pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
Молодец!

Спасибо! :smu:sche_nie: Эта неделя была не простая для меня, но я старалась! :-):
Tyava писал(а):
к врачам так и не ходила?

Неть, короны боюся! :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky

Лор, ты такая организованная и целеустремленная - горжусь тобой!
И завидую :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Я горжусь тобой!!!! Умничка! :cve_ty:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 18:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Margo_M
Спасибо, девочки! :smu:sche_nie: Мне теперь стыдно будет нарушать! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Корочея писал(а):
И завидую

Ого, ну ты чего! :-ok-: Посмотри на свою линеечку и на мою, нашла чему завидовать! :hi_hi_hi: Это все конкурс бзики и куча карантинного свободного времени! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 18:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Корочея писал(а):
И завидую

Ого, ну ты чего! :-ok-: Посмотри на свою линеечку и на мою, нашла чему завидовать! :hi_hi_hi: Это все конкурс бзики и куча карантинного свободного времени! :mi_ga_et:

Так я и посмотрела, разница в 16 кг не в мою пользу :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 401, 402, 403, 404, 405, 406, 407 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, АннаKrpv, Bing [Bot], Елена Равильевна, Google [Bot], Göttin, katrinml, lubo.zaharova, Natasha370@yandex.ru, niknata, olchik-a, Sveta72, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Веретенникова, владимир 1975, Дэя, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB