Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 дек 2025, 22:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 401, 402, 403, 404, 405, 406, 407 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и вдохновение нашлось: достала из шкафа свою новенькую джинсовую юбочку, села, но впритык, 2 кг точно надо еще скинуть, для свободы движения! :hi_hi_hi:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Вот и вдохновение нашлось: достала из шкафа свою новенькую джинсовую юбочку, села, но впритык, 2 кг точно надо еще скинуть, для свободы движения! :hi_hi_hi:

Лор, отличный стимул - материальный, так сказать! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
LoRicky писал(а):
:ko_re:sha: Я пока держусь, уже 3 недели без погрешностей

Вот это ты сила! :butter-fly:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
LoRicky писал(а):
Ну как? позанималась? :yo:

Лор, неа( Начала было, но желчный пока не дает, бултыхается как кирпич( Повременю малость :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 09:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Лор, отличный стимул - материальный, так сказать!

Спасибо! :smu:sche_nie: Да, надо постараться, чтоб летние вещи лучше сидели, вчера задумалась, что моя любимая юбка-карандаш может вообще треснуть по швам :hi_hi_hi: Вчера пошарилась по сайту с одеждой, ну и вкус у меня :ps_ih: , все что понравилось - цены заоблочные, а все что по цене приемлемо, блин, и за бесплатно не одену :mirror:
Корочея писал(а):
Вот это ты сила!

:-) плюсы карантина! В гости не хожу, офисные праздники тоже отпали, с пп едой успеваю, вечером хватает моральных сил выдерживать ограничения :nez-nayu:
Корочея писал(а):
желчный пока не дает

Ого, серьезно как! :empathy: Выздоравливай скорее! :cherry: :lemon: :cherry: :lemon: :cherry: :lemon:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, что! Начало новой недели, пора отчитаться о проделанной работе за предыдущую! :hi_hi_hi:
Калорийность стоически держала около 1700, несмотря на тоску и усталость по вечерам, но не есть после 20 уже вошло в стойкую привычку :du_ma_et: ФА 5/7 выполнена, но опять без особого напряга: очень спокойный вертикальный пилатес (как-то зашел ко мне пилатес отлично, планирую совершенствоваться в это направлении :cool_cool: ), Лесли опять же и мили и её программа Нутрисистем (даже пару раз удалось совместить это дело и позаниматься по часу, что намного эффективнее :mi_ga_et: ), а вот прогулок было мало, что хочу исправить на этой неделе! :dan_ser: Плечо так и болит, и страшно громко стало хрустеть! :nez-nayu: Блин, с этим вот не знаю, что делать! :-(
Вес за неделю - 1 кг :yo: Так что в очередной раз отвалился Новогодний привес! :hi_hi_hi: Теперь борьба будет с болезными 2 кг, прилипшие ко мне во время осеннего нездоровья! :dan_ser:
Планы на эту неделю:
ФА также 5/7, хочу усложнить пилатес, Лесли также продолжать, и больше уделить внимание вечерним прогулкам! :a_g_a: Питание хочу поднять до 1800, понаблюдаю неделю, как отразиться на весе, надоело чувствовать себя постоянно уставшей вечерами :du_ma_et:
Так что продолжаем продолжать! :-)
Всем успешной недели! :ro_za:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: Молодец! Хорошо потрудилась за неделю!
Плечо жалко, к врачам так и не ходила?

:pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
Молодец!

Спасибо! :smu:sche_nie: Эта неделя была не простая для меня, но я старалась! :-):
Tyava писал(а):
к врачам так и не ходила?

Неть, короны боюся! :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky

Лор, ты такая организованная и целеустремленная - горжусь тобой!
И завидую :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 13:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Я горжусь тобой!!!! Умничка! :cve_ty:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 18:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Margo_M
Спасибо, девочки! :smu:sche_nie: Мне теперь стыдно будет нарушать! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Корочея писал(а):
И завидую

Ого, ну ты чего! :-ok-: Посмотри на свою линеечку и на мою, нашла чему завидовать! :hi_hi_hi: Это все конкурс бзики и куча карантинного свободного времени! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Второе дыхание!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 18:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Корочея писал(а):
И завидую

Ого, ну ты чего! :-ok-: Посмотри на свою линеечку и на мою, нашла чему завидовать! :hi_hi_hi: Это все конкурс бзики и куча карантинного свободного времени! :mi_ga_et:

Так я и посмотрела, разница в 16 кг не в мою пользу :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 401, 402, 403, 404, 405, 406, 407 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Luchs, Mania570, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, Temma, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB