И не скажут, и медаль не дадут. Так что береги себя сама.

Доброе утро!

Прошла еще неделя. Что-то не очень похудательная. Не знаю даже как считать. Скажем, отвес 100 г (это не минимальный вес, но сегодня привес большой).

Калорийность не соблюла, получилось 1616 вместо 1500. Собственно поэтому и привес сегодня, я эти лишние 100 калорий в неделю все вчера съела, шибко кушать хотелось. Из-за плохого самочувствия решила, что раз хочется, то лучше поесть, а то до дому не дойду. Ну и ела печенье и хлеб с вареньем ибо больше нечего было. Вот такая опять грустная история.

Перерыв в похудении на неделю. Калорийность 1700.

Береги себя, Юльчик, на фиг это похудение, пока завал на работе и самочувствие плохое.

"На Северном объезде в Новосибирске заметили медведя

Несколько грибников видели зверя в Кудряшовском бору, информацию подтверждают и лесники. К счастью, обошлось без жертв. Охотоведы каждый день находят свежие следы. Хищник пришел со стороны Колывани, в этих местах — он гость, потому предугадать его поведение невозможно.

Сергей Букрин, охотовед Кудряшовского бора: «Замечен медведь, передвигается на 40 гектаров, встретиться с ним можно в любое время, в любом месте вторая неделя он находится в бору, поэтому вероятность встречи очень высокая».

Будьте осторожны и внимательны при походе в лес!"

У меня там дача недалеко. Надеюсь, он лесом ограничится, к нам в гости заходить не станет.

Огог

Привет!
У нас в прошлом году, когда сильно горели леса в Красноярском крае, было несколько медведей: на дачах, и даже на окраине города. Человеческих жертв, вроде бы, не было. Один дачник даже сфотографировал, как медведь ходит по их даче. Ужас, конечно. А у нас лес через дорогу

Юлия Пик
Приветик
Я на огонек. Читаю тебя, вот решила отметиться

Маргоша65
Приветик.
Заходи.

Доброе утро!

Результат моего трехнедельного похудения +200 г при средней калорийности 1637 ккал.
Обидно.
Наверное я совсем мало двигалась все это время, вот и набираю на такой низкой калорийности.
На последней недели, когда хотела поддерживать, калорийность 1883 и вес собственно поднялся на полкилограмма и убил все мое похудение. Мне на даче считать не на чем, вот и результат питания "на глаз". Приехала домой, посчитала и ужаснулась. И как люди не взвешивая умудряются что-то прикидывать? У меня даже с весами не получается без подсчета. А поскольку не хотела намного снижать для выравнивания среднего, то получилось то, что получилось.

Ладно, чего уж, продолжаю похудение.
Калорийность 1500 ккал.