Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 апр 2026, 10:10

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 403 из 927
  [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 400, 401, 402, 403, 404, 405, 406 ... 927  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
anastasia_diz
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 09:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
anna_8008

А что же за мышцы такие, если не секрет? :-)
я после Леонардо с его бум-бумом тоже прочувствовала все, что есть во внутренней части бедра. И заднюю поверхность. Раньше, что ни делала, все давало нагрузку только на переднюю поверхность. А зад, получается, не затрагивался почти? И вроде там тоже приседания были, еще и в больших количествах... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 09:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
anastasia_diz

В первом комплексе,кстати, именно попу и клинило....А во втором---внутренняя поверхность бедра...
Надо ещё попробовать...И настроиться на серьёзную треньку...
А то я так подошла к ней не серьёзно...,типа я уже блатная после Майклз... :ras_pal_cov_ka: А тут 14 минут всего...,что там может болеть...Но мышцы сводит реально... :kli_ny:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 11:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Ань))) :-|-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
А_Л_Л_А

:pri_vet:-: Приветульки!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Олеся
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
чтоб не растянуть или порвать их...Чувство очень неприятное..

Привет :check_it:
Правильно главное аккуратней, внутренние мышцы очень легко травмировать, а вот потом залечить их не так просто.
неприятных чувств не должно быть...
А где обновки?????

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
-ягодка-малинка-
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 11:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 205
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 101

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Анюточка, приветик!!! Я прошу прощения за опоздание, но лучше поздно чем никогда))))
http://giiif.ru/bt/
Изображение

Хочу пожелать я тебе в день рожденья
Улыбок счастливых, удачи, везенья
Пусть каждый твой день будет светел и ярок,
Судьба каждый день преподносит подарок.
Пусть твой кошелек никогда не пустеет,
Глаза пусть сияют и солнышко греет!

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Олеся

Приветик,Олесик!!!! :pri_vet:-:
Обновки постираны...Высохнут...,обязательно сфоткаю!!! :a_g_a:

-ягодка-малинка-
:pri_vet:-:
Спасибочки,Анютик!!! :ki_ss:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
КАК ОБЕЩАЛА ----ФОТОСЕССИЯ ОБНОВОК!!!

Нафоткалась вдоволь... :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:

ПЕРВАЯ МАЕЧКА И ДЖИНСОВЫЕ КАПРИКИ....

Изображение

Изображение

Изображение

А ЭТО ЭТИ ЖЕ КАПРИ ПОБЛИЖЕ, ЧТОБЫ ПОКАЗАТЬ КАКОЕ КАЧЕСТВО СУПЕРСКОЕ... :cool_cool:

Изображение

Изображение

ВТОРАЯ МАЕЧКА....

Изображение

ТРЕТЬЯ МАЕЧКА...

Изображение

А ЭТО ОНА ЖЕ В КОМПЛЕКТЕ С НОВЫМИ ШОРТИКАМИ И ЖИЛЕТОЧКОЙ...


Изображение

Изображение

НУ...И ВБЛИЗИ ЖИЛЕТКА И ШОРТИКИ...


Изображение

Изображение

Изображение

И ТУНИЧКА....


Изображение

Изображение

Ещё одну маечку забыла сфоткать...,счас только вспомнила... :kli_ny:
А так все покупки... :nez-nayu:

Ну и в ценах я уже говорила,что одна джинсовая жилетка эта стоит как все остальные вещицы...(1500 россии)...
За всё удовольствие---3000 рос.рублей...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настюха13
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 19:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,729

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Прикольные вещички и так дешево :sh_ok: Особенно понравились курточка и шорты. А вот второй топ мне кажется уже не по твоей фигуре. Такой фасон нужен тем кому надо скрыть складки живота. На тебе смотрится уже лишним. Ну это моё мнение. ::yaz-yk:

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 19:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Настюха13

Да....,дёшево вообще и качественно...За это я и люблю секонды...
Особенно начинаешь ценить...,когда приходится раскошелиться на что-то базарное (типа курточки той же...) не пойми какого качества и цены в несколько раз дороже....А потом в секонде видишь настоящие вещички известных марок по копеечным ценам и суперовского качества...,пусть не совсем новые...Но они не полиняют и не порвутся после 2-3 стирок...

А насчёт 2й маечки...Там у меня есть как раз что ещё скрывать в районе живота...Сзади там нету такого напуска...,поэтому выглядит довольно гармонично...
Вот фотку сбоку нашла...

Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 403 из 927
  [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 400, 401, 402, 403, 404, 405, 406 ... 927  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ash4ara, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, Елена Шилина, GoogleBot, GPTBot, kl_arissa, Meolana, MetaExternalAgentBot, NadiAdamenko, Njgney, Olga77655, Оксана Горюнова, Оксана Минеева, Remezi, Sergius, Surga, YandexBot, YandexImagesBot, ДОМОХОЗЯЙКА, Марина и К

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB