Lenysja: Жизнь на ПП....опять :-;

ZaraZzka

привет,Ленчик)))) как делишки?

Lenysja

ZaraZzka

Приветик,моя хорошая!да вот ,стараюсь худеть. Конкурс мотивирует, уже подключила обруч и приседания. А как ты ? как дела?

madonna

Привет, девчонки! :-|-:

Lenysja

madonna

Приветик, дорогая, ты где пропадала? как дела? рассказывай усё!!!! :mi_ga_et:

ZaraZzka

Lenysja
да нормик)) вся в работе...с детьми подарки делаем к завтрашнему-топиарии из 20 сделано 5 ;;-)))

завтра будем всё доделывать до праздника..

Lenysja

Всем приветик! сегодня+100 привалило, но это отёк мышц-это 100 пудов. ходить не могу ,сидеть не могу, любое движение вызывает ужасную боль :ps_ih:

ZaraZzka

удачи тебе и терпения!

Ромашка-очаровашка · 70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55

Привет.
Зашла в гости :-):

Лелёк

Lenysja писал(а):

Всем приветик! сегодня+100 привалило, но это отёк мышц-это 100 пудов. ходить не могу ,сидеть не могу, любое движение вызывает ужасную боль

Привет, Ленуська! :-|-:

Ну ты как всегда, ворвалась, так ворвалась! :mi_ga_et:

Осторожнее с нагрузками! Как твоя спинка?

Mouse_ntl

Ленуся, спасибки за напоминалку, а то я уже вообще забыла про конкурс :-)

... суматоха и дел не в проворот, вообще нет времени на форум :ny_tik:

Lenysja

Девчата, всем приветик! сегодня-200 было. Но завтра праздник :ps_ih:

и ресторан :sh_ok:

буду стараться есть белок, овощи и фрукты вместо десерта , ну и вино пару стаканов. Эх....... ну ничего в понедельник буду отрабатывать :a_g_a:

Лелёк писал(а):

Привет, Ленуська! :-|-:

Ну ты как всегда, ворвалась, так ворвалась! :mi_ga_et:

Осторожнее с нагрузками! Как твоя спинка?

это точно

я это умею :-)

Спинка в шоке была, сейчас вроде нормалёк! сегодня с Лесли ходила, присядки и обруч. боль уже почти прошла, посмотрим, что завтра будет. В четверг гуляла быстрым шагом 1 час в парке! такой кайф получила, просто супер! буду гулять 2 раза в неделю, а в остальные дни с Лесли. :a_g_a: