ну вот у моей коллеги дети ещё в октябре из Испании привезли нечто похожее на корону, тогда и Китай молчал. а они сильно переболели, как раз обоняние и вкус пропали, а коллега ходила к ним, с внуком сидеть, родители совсем слегли, сами не могли, по идее я тоже должна была тогда подцепить, мы нос к носу сидим, но ни она, ни я не болели.

LoRicky
Ларочка, привет!

Главное все-таки объемы,но мы ж зацикленные, нам каждый день отвесы подавай

Лар, зачем гантели тягаешь, если плечо болит? Как бы хуже не сделала, все-равно от 1 кг гантелей не похудеешь, выбери другую программу без нагрузки на плечо.

мы с Теммкой спетый коллектив, ага

Когда вечером нет сил, а позаниматься очень хотелось
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=dLs4jwOS4pU[/youtube]

LoRicky


Хочу сегодня так поупражняться) Спасибо за наводку!

Корочея
Ну как? позанималась?
Я у этой девочки нашла пилатес для похудения, планирую на следующей недели внедрить

Че-то так надоело эти калории считать! Где найти вдохновение?

Опять Мы с тобой прям, как сестры близнецы Я тоже быстро загораюсь и так же быстро угасаю. У тебя хотя бы вес приличный.

LoRicky
Мне очень хочется в зал с тренажерами! А в фитнес клубе, куда я ходила, хозяйка распродала почти все тренажеры, а пока сидели на карантине, она и оставшиеся продала! Куда я сейчас хожу потихоньку, тренажеров тоже нет. У моего дома строительство спортивно-оздоровительного комплекса приостановили на время самоизоляции. И сейчас я не вижу, чтобы они приступили к работе. Там внутренние работы должны вестись. Надеюсь, может там будут нужные тренажеры. Хочется нормальную фигуру сделать! А без тренажеров никак не получается

tatka42
Я пока держусь, уже 3 недели без погрешностей, но че-то вечером так тоскливо, хоть волком вой Вот было вчера плохое настроение, сегодня привес, хоть питание идеально, ха-ха-ха, так мне и надо, пустырничка решила попить
Вера1959
Эх, с возрастом фигуру все сложнее и сложнее удерживать, это суровая правда жизни! Я бы в ТЗ проподала в кардиозоне а эти все железяки не мое совершенно!