Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 400, 401, 402, 403, 404, 405, 406 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Всем привет!
С Праздником!
Алва писал(а):
возраст 33, информер менять лень,

Он вроде сам возраст обновляет :du_ma_et:
А у нас погода вообще почти летняя. Так что велком на Кубань :-): Вчера промотались весь день. Ну его, так праздновать :-) Еле отошла с утра.
Но хоть полезности купили. Теперь у нас летом будет бассейн (для детей). Себе перчатки для фитнеса прикупила.
В городе у нас сегодня масштабное празднование Дня Победы. Со всего края и не только, к нам едут на парады посмотреть, салюты и пр.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 14:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
ЮляК писал(а):
Он вроде сам возраст обновляет

видимо у меня бракованный


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Алва писал(а):
видимо у меня бракованный


Видимо у меня тоже :-) Только обратила внимание, что днюха прошла, а годик он мне не добавил :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 14:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
ЮляК писал(а):
Алва писал(а):
видимо у меня бракованный


Видимо у меня тоже :-) Только обратила внимание, что днюха прошла, а годик он мне не добавил :hi_hi_hi:

Да он не добавляет автоматически, мне тоже сегодня пришлось самой лезть тыкать чтоб информер обновился.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 15:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Алва
Я тоже не взвешиваюсь. Поняла, что смысла нет.
Смотрю на себя в зале в спортформе, а она у меня такая, что видно все сразу.
Если я себе нравлюсь, товсе ок, если вижу, что поплыла ( а это бывает, если все таки случаются длительные зажоры), то на пару дней снижаю калорийность.
В информере возраст я вручную исправляла, видимо, общий глюк.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Nadyuskin
Nadyuskin писал(а):
Смотрю на себя в зале в спортформе, а она у меня такая, что видно все сразу.
Если я себе нравлюсь, товсе ок, если вижу, что поплыла

у меня в этом плане все печально
во первых, я не понимаю "на глаз" поправилась или нет. Ни на себе, ни на других людях. Вот например, приходила тут на работу начальник нашего районного профсоюза. Ну все мои девочки - коллеги - "ой вы так похудели!" она: "да, на 14 см в талии только ушло". А я смотрю на нее и не замечаю.... :-)
во вторых - себе я никогда не нравлюсь в зеркале)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Алва писал(а):
у меня в этом плане все печально

Ну а по одежде? Я, в зависимости от того, как сидит на мне та или иная вещь, могу сказать свой приблизительный вес и объемы.
Алва писал(а):
во вторых - себе я никогда не нравлюсь в зеркале)

Мне кажется с этим надо работать. Если сам себе не нравишься, то и окружающие так же нас воспринимают.
Сама много лет жила с этим. Да и сейчас не все так просто. Например у меня практически нет фото в купальнике. Даже если и вес нормальный, я вижу, что в купальнике все равно все не так. Может из-за неправильного выбора купальника :nez-nayu:
С вещами та же история. После первых родов + 6 мес. домоседства сильно разнесло. Даже в зеркало смотреть не хотелось. Практически вся одежда добеременная на меня не налазила. Ну и ходила в 2-3 футболках и спортивках. Потом начала заниматься собой и подбирать себе одежду. В принципе могу сказать, что даже 50-52 я сейчас могу вполне прилично одеться. У меня в таком размере хоть грудь есть :-)
Надо себя принимать какая есть. Все мы не красавицы. Просто надо себя любить и правильно подавать.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 17:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Алва
Если ты не заметила у нее минус 14 см, значит у нее все еще общий вес такой, что это не очень-то и заметно...
Я сама не замечаю изменения в окружающих, если их вес больше 90.
У меня свекровь в очередной раз набегом в спортзал на пару месяцев и все время спрашивает "Вот, смотри, талия как уменьшилась".
Ну, не вижу я этого.
А про отражение в зеркале- мне кажется, ты к себе очень критична.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 17:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
ЮляК писал(а):
Ну а по одежде? Я, в зависимости от того, как сидит на мне та или иная вещь, могу сказать свой приблизительный вес и объемы.

по одежде - да.... Именно потому, что пока на меня налазят свежепостиранные "контрольные" джинсы - я не особо и дергаюсь по поводу привесов и отеков, когда они случаются
ЮляК писал(а):
Надо себя принимать какая есть.

если б я принимала себя как есть, я бы и не стала худеть - мои 67 были вполне "в норме" и, честно говоря - не смотрелись безобразно
ЮляК писал(а):
Все мы не красавицы. Просто надо себя любить и правильно подавать.

по первой части согласна. Что касается - "любить" - не знаю.... предпочитаю уважать)))) :a_g_a:
Nadyuskin
Nadyuskin писал(а):
Если ты не заметила у нее минус 14 см, значит у нее все еще общий вес такой, что это не очень-то и заметно...

да, лишнего там еще много, да и одевается она в свободную одежду, так что усложняется оценка фигуры.
Но коллеги то заметили! А я - нет. То есть на общем фоне я слепая в плане оценки веса. А коллеги как-то умудряются замечать друг у друга похудение - потолстение в пределах 1-2 кг.... Как? для меня загадка.....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 17:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Все мы не красавицы.

Да ладно?! :-):
Хотяяя....
Ну ок, уговорили. Всё вы - не красавицы, чо :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 400, 401, 402, 403, 404, 405, 406 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, BingBot, Bratilovskaya, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Inna133, kataru79, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Панночка, НатальяКова, Натуля V, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB