Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 фев 2026, 10:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 400, 401, 402, 403, 404, 405, 406 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Всем привет!
С Праздником!
Алва писал(а):
возраст 33, информер менять лень,

Он вроде сам возраст обновляет :du_ma_et:
А у нас погода вообще почти летняя. Так что велком на Кубань :-): Вчера промотались весь день. Ну его, так праздновать :-) Еле отошла с утра.
Но хоть полезности купили. Теперь у нас летом будет бассейн (для детей). Себе перчатки для фитнеса прикупила.
В городе у нас сегодня масштабное празднование Дня Победы. Со всего края и не только, к нам едут на парады посмотреть, салюты и пр.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 14:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
ЮляК писал(а):
Он вроде сам возраст обновляет

видимо у меня бракованный


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Алва писал(а):
видимо у меня бракованный


Видимо у меня тоже :-) Только обратила внимание, что днюха прошла, а годик он мне не добавил :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 14:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
ЮляК писал(а):
Алва писал(а):
видимо у меня бракованный


Видимо у меня тоже :-) Только обратила внимание, что днюха прошла, а годик он мне не добавил :hi_hi_hi:

Да он не добавляет автоматически, мне тоже сегодня пришлось самой лезть тыкать чтоб информер обновился.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 15:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Алва
Я тоже не взвешиваюсь. Поняла, что смысла нет.
Смотрю на себя в зале в спортформе, а она у меня такая, что видно все сразу.
Если я себе нравлюсь, товсе ок, если вижу, что поплыла ( а это бывает, если все таки случаются длительные зажоры), то на пару дней снижаю калорийность.
В информере возраст я вручную исправляла, видимо, общий глюк.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Nadyuskin
Nadyuskin писал(а):
Смотрю на себя в зале в спортформе, а она у меня такая, что видно все сразу.
Если я себе нравлюсь, товсе ок, если вижу, что поплыла

у меня в этом плане все печально
во первых, я не понимаю "на глаз" поправилась или нет. Ни на себе, ни на других людях. Вот например, приходила тут на работу начальник нашего районного профсоюза. Ну все мои девочки - коллеги - "ой вы так похудели!" она: "да, на 14 см в талии только ушло". А я смотрю на нее и не замечаю.... :-)
во вторых - себе я никогда не нравлюсь в зеркале)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Алва писал(а):
у меня в этом плане все печально

Ну а по одежде? Я, в зависимости от того, как сидит на мне та или иная вещь, могу сказать свой приблизительный вес и объемы.
Алва писал(а):
во вторых - себе я никогда не нравлюсь в зеркале)

Мне кажется с этим надо работать. Если сам себе не нравишься, то и окружающие так же нас воспринимают.
Сама много лет жила с этим. Да и сейчас не все так просто. Например у меня практически нет фото в купальнике. Даже если и вес нормальный, я вижу, что в купальнике все равно все не так. Может из-за неправильного выбора купальника :nez-nayu:
С вещами та же история. После первых родов + 6 мес. домоседства сильно разнесло. Даже в зеркало смотреть не хотелось. Практически вся одежда добеременная на меня не налазила. Ну и ходила в 2-3 футболках и спортивках. Потом начала заниматься собой и подбирать себе одежду. В принципе могу сказать, что даже 50-52 я сейчас могу вполне прилично одеться. У меня в таком размере хоть грудь есть :-)
Надо себя принимать какая есть. Все мы не красавицы. Просто надо себя любить и правильно подавать.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 17:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Алва
Если ты не заметила у нее минус 14 см, значит у нее все еще общий вес такой, что это не очень-то и заметно...
Я сама не замечаю изменения в окружающих, если их вес больше 90.
У меня свекровь в очередной раз набегом в спортзал на пару месяцев и все время спрашивает "Вот, смотри, талия как уменьшилась".
Ну, не вижу я этого.
А про отражение в зеркале- мне кажется, ты к себе очень критична.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 17:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
ЮляК писал(а):
Ну а по одежде? Я, в зависимости от того, как сидит на мне та или иная вещь, могу сказать свой приблизительный вес и объемы.

по одежде - да.... Именно потому, что пока на меня налазят свежепостиранные "контрольные" джинсы - я не особо и дергаюсь по поводу привесов и отеков, когда они случаются
ЮляК писал(а):
Надо себя принимать какая есть.

если б я принимала себя как есть, я бы и не стала худеть - мои 67 были вполне "в норме" и, честно говоря - не смотрелись безобразно
ЮляК писал(а):
Все мы не красавицы. Просто надо себя любить и правильно подавать.

по первой части согласна. Что касается - "любить" - не знаю.... предпочитаю уважать)))) :a_g_a:
Nadyuskin
Nadyuskin писал(а):
Если ты не заметила у нее минус 14 см, значит у нее все еще общий вес такой, что это не очень-то и заметно...

да, лишнего там еще много, да и одевается она в свободную одежду, так что усложняется оценка фигуры.
Но коллеги то заметили! А я - нет. То есть на общем фоне я слепая в плане оценки веса. А коллеги как-то умудряются замечать друг у друга похудение - потолстение в пределах 1-2 кг.... Как? для меня загадка.....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 17:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Все мы не красавицы.

Да ладно?! :-):
Хотяяя....
Ну ок, уговорили. Всё вы - не красавицы, чо :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 400, 401, 402, 403, 404, 405, 406 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, Артемий980, Алиса81, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, GoogleBot, kot123, Lester, Luchs, MetaExternalAgentBot, Pokusss, Роман2025, Prema, Rachell, RainbowCat, rassvet, Remezi, schagulina, Severyanochka, Skorpion__1337, tatyana1, ThinkBot, TrendictionBot, Valyunchik, YandexBot, Котяня, Кулема, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB