Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Я-Жанна

Oxanka 1 писал(а):

пока не съем все, не успокоюсь

Оксан, а скольо а день ты съедаешь каши?? по весу. ну или по объему

Oxanka 1

Когда не зажираю, то 100 гр в сухом виде одного вида. Но вчера было 200 гр овсянки и 400 гр риса.

Я-Жанна

ооо.. не знаю.. вернее уже не помню сколько получется ИЗ СУХОГО... я всегда считала готовый продукт... за один раз порция каши около 400г. это нормально..

Я-Жанна

Oxanka 1 писал(а):

200 гр овсянки и 400 гр риса.

в СУХОМ виде???

Я-Жанна

сейчас прикинула вес сухого на своем рисе... примерно получается на 100г сухого 400г готового (это примерно).. у меня получается в день гарнира (гречка\рис\перловка) уходит примерно 200г (сухого) или 800г готового :du_ma_et:

Oxanka 1

Да, я же недаром говорю, что ем кастрюльками.)) Поэтому и редко варю каши.

Я-Жанна

400г сухого риса это же пол пачки :sh_ok:

+ стакан овсянки :sh_ok:

а омимо этого еда ещё присуствует??? Творог и кефир\йогурт не в счет... я про НОРМАЛЬНУЮ еду :hi_hi_hi:

Я-Жанна

ВСЁ!!! к 1 сентябрю готовы!!! :ya_hoo_oo:

брюки, костюм подшиты.. все переглажено.. только цветы купить :-)

подвожу итоги дня....
воды выпито 2л
домашние запланированные дела выполнены
пройдено 13км (больше наверное натоптано) :-)

съедено сегодня до непреличия правильно... из вредного только.... :du_ma_et:

впринципе ничего... шоколад и снег не вредные ::yaz-yk:

Oxanka 1

Я-Жанна писал(а):

400г сухого риса это же пол пачки :sh_ok:

+ стакан овсянки :sh_ok:

а омимо этого еда ещё присуствует??? Творог и кефир\йогурт не в счет... я про НОРМАЛЬНУЮ еду :hi_hi_hi:

Вчера нет, не было настроения на мясо. Сегодня наоборот, 250 гр моцареллы и мясо на гриле + море кофе и литр бифидока. День гулянок, после дняры сижу с своими в кебабной, но тут себе только кофе.

светдим

А я опять мяса и арбуза обожравшись..быстрей б зима..что ль..щас спать и завтра дом дела..

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции