Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 окт 2025, 19:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14306 ]  На страницу Пред.  1 ... 398, 399, 400, 401, 402, 403, 404 ... 1431  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 14:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Приятного общения с сынулей!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка приветик :-|-:
Иннна писал(а):
Сын ко мне приехал, так что буду появляться пореже.

Очень за тебя рада :a_g_a: :cool_cool: А на сколько он приехал?
Желаю тебе приятно провести время :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 май 2016, 08:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,с добрым утром! :son-ce:
А у нас похолодало и дождик моросит! :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 май 2016, 08:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15978
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,831

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Доброе утро, девочки!

У меня тоже похолодало и дождик.
Сегодня хочу посадить тыкву пока не жарко, нет солнца.
Сын пробудет до конца недели, а там я опять с вами.

Хорошего вам денечка! :-|-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 май 2016, 19:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15978
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,831

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Рекомендую внимательно прочитать всем худеющим/стройнеющим :du_ma_et: :nez-nayu: :-):

Ученые: Ожирение продлевает жизнь

Специалистам придется пересмотреть взгляд на ожирение, так как статистика гласит: лишний вес положительно сказывается на здоровье.

Исследователи больницы Коппенгагенского университета обнаружили, что у людей, имеющих лишний вес, в последние десятилетия значительно снизились шансы ранней смерти, сообщает издание Journal of the American Medical Association.

В центре внимания врачей был показатель ИМТ (Индекс массы тела), он рассчитывается так: вес тела в килограммах, например, 60 килограммов, делится на квадрат роста в метрах (например, рост 1,7 м - 170 сантиметров).

Приемлемый ИМТ для возрастной группы от 25 до 34 лет составляет 20 – 25 пунктов, для категории старше 35 лет - до 21 до 26. Показатели ниже 18, 50 означают дефицит массы тела, норма колеблется в пределах 18,50 до 24,99, показатели выше 25 - предожирение, от 30 - ожирение.

Специалисты обнаружили, что значение ИМТ, которое ассоциируется с незначительной смертностью, неожиданно увеличилось на три пункта в течение трех десятилетий с 1976 до 2013 года и достигло 27 килограммов на квадратный метр, то есть значительно скакнуло выше нормы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Ученые: Ожирение - инфекционное заболевание

Более того, у людей с ожирением первой степени коэффициент риска смертности по различным причинам снизился с 1,3 до 1 пунктов. Результаты оказались справедливыми для всех возрастов, вне зависимости от пола, курения, а также истории болезней, связанной с сердечно-сосудистыми нарушениями или раком.

Причины изменений пока неясны, однако полученные результаты шокировали исследователей. Теперь оптимальный ИМТ затрагивает группу людей, которые обычно рассматривались как обладающие излишним весом.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 08:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Инна,прочла статью,не впечатлила.
Что там американские ученые могут знать про мой организм?!
Я не согласна иметь вес в 77-80 кг и считать,что мне не грозит ранняя смерть.
А вот в 72-70 кг,я буду более здоровой и счастливой.
За мнениями учёных не угнаться нам простым смертным:у них день одно,на следующий день-уже сами себе противоречат. :du_ma_et:
Так что продолжаем:ПП,физнагрузки посильные,и почаще улыбаемся.!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60 писал(а):
....Так что продолжаем:ПП,физнагрузки посильные,и почаще улыбаемся.!
:cool_cool: 100%. Если американские ученые хотят, пусть продлевают себе жизнь килограммами. У них наверно продажи фастфудов падают, вот "ученым" и заказывают всякие статейки. Что бы знать наверняка что продлевает, а что укорачивает жизнь, надо сначала знать точную дату смерти, а уж от нее считать. Пошла я пожую салатика :-):

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 15 май 2016, 08:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15978
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,831

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Nadiusha60
Лентo

Девочки, я с вами абсолютно согласна, но всё не так страшно,
просто предлагают считать нормальным вес от ИМТ 27, а не 25, как раньше.
Получается к идеальному весу +10-12 кг, не больше.
Об этом же говорил по тел. наш доктор Мясников, которого я очень уважаю.

К тому же, помним народную мудрость;
- пока толстый сохнет, тонкий сдохнет! :mi_ga_et: :-):

Всем привет и хорошего настроения. :-|-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 15 май 2016, 14:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,доброго дня!
Прям насмешила,настроение подняла:
мне до тонкого,который раньше сдохнет,
как до Китая на пузе! :-)
Сынок уехал,или завтра в путь?
Он у тебя в отпуске?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 11:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро,Инночка!
Как дела,как настроение,какие планы?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14306 ]  На страницу Пред.  1 ... 398, 399, 400, 401, 402, 403, 404 ... 1431  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, ArinaSide, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, julia.smolensk, Mary23, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, olchik-a, SentiBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, К@теринчик, Вера1959, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB