Всем привет!
Надюшка,я не затерялась. 12.02 заходила, потом 2 дня работала приходила после восьми вечера,а нужно позаниматься на тренажере ,сделать массаж, покрутить халахуп и принять ваннну , а там уже и спать ложиться пора. А если сяду к компу, то просижу до полуночи.
Ирина усилий много ,а результат совсем маленький. Все так медленно продвигается. Даже не в том чтобы вес падал ,а тело подтянулось. "Сиськи" под ребрами с сзади плохо уходят.
Пока с утра сбегала в бассейн сварилась в мультиваркке курочка.У нас продают иногда цыпленка супового я так понимаю из старых советских запасов. Он похож на курицу 1руб,75. Помните? Стоит у нас 49руб. Но варить нужно часа 2. У меня мультиварка- скорварка так я варю 1,5. Но вкус и бульон такой ароматный.Цвет прозрчный и золотистый. Я такую в деревне ела, свекровь варила. Сейчас еще нужно будет сделать сыр и испечь хлебушка. В ообщем день посвящен кухне.
Вес на месте 67,3.

Молодчина

Танюш,привет.Про курицу насмешила .У меня с ней тоже приключение было,купила в магазине дешевую курицу,варю варю,варю варю ну точно не менее 2-3 часов.Мужики съели и сказали,что суп наваристый получился .Как мне потом продавец ответила,что это куры несушки,отработали свое,поэтому такие жесткие.У меня летом опять бригада работать будет на даче,так буду опять покупать для супа,а что и дешево и наваристо.

Танюша,доброго дня тебе и удачи!

Танюш,прочитала у Иришки!Может и правда тебе пока не давать нагрузку на ноги,им и так сейчас болезненно,а ты их еще и нагружаешь.Всё равно ты же не сидишь все 24 часа на попе,двигаешься,а ножки пожалей-новых нам никто не даст.

Отлично проведенный денёк.

Я поправлюсь и тоже пойду кардио заниматься, мне немного завидно , но белой завистью А ты молодец, всерьез взялась, ну и правильно, весна скоро, солнышко сегодня показалось

Таня, привет. Слов нет, одно восхищение. И я тоже завидую просто, без всякого дурного умысла!. Есть возможность, организм позволяет, желание есть и Слава Богу.