Светочка привет! Я всегда с интересом слежу за твоими экспериментами. Главное, чтобы тебе это помогало.
Очень впечатляюсь твоими работами. Красота. Очень ты увлеченный человек

Девочки,Света ! Можете закидать меня гнилыми помидорами и тапками, такое питание подходит человека для здорового человека , со здоровым обменом , не склонным к полноте или хотя бы имеющий нормальный вес.

Пока у меня за неделю отвес 300 грамм, но фактически - минус 1,4 кг. Потому что ещё до того, как я перешла на такое питание, в начале отчётной недели был привес 1,1 кг (решила пива выпить с чипсами и вкусняшками, вот и нагнала вес). А теперь думаю, что в принципе можно и пиво пить, только маленькими порциями. Пока почти все дни, которые я была на таком питании были отвесы. Ну, посмотрю, две недели проэкспериментирую.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:

Ну зачем же закидывать. Просто посмотрим, что у меня две недели будет получаться.

Свет, пусть у тебя всё получится !Конечно пробуй . А вдруг и правда это твой вариант. Буду с интересом наблюдать за твоим экспериментом , мне такой вариант совсем не подходит из-за сахара. Удачи!

Светик,мы за тебя болеем и держим кулачки))пусть все получиться.Я тоже вчера стакан пива выпила- такое гадкое,фу...Во Львове было вкуснее

О каком пиве, может идти речь,для человека с сердечными болезнями?...
Разве что о безалкогольном.
Или я чего-то не знаю.
Нонсенс какой-то!...

А...ничто человеческое не чуждо...Немного,иногда,вкус почувствовать...

???
Так может лучше сразу яду выпить?
А ,что алкоголь очеловечивает?

Девочки, обалденно вкусный рецептик. Но - калорийный! Если будете готовить на семью, то надо как минимум двойная порция. Это я на себя рассчитывала. Очень советую приготовить.

ОВСЯНО-СЫРНЫЕ СОЛЁНЫЕ ПАЛОЧКИ
(очень вкусные!)
Порция = 307 ккал

Овсяные хлопья – 30 грамм,
Мука – 25 грамм,
Масло сливочное мягкое, из холодильника – 15 грамм,
Сыр тёртый – 20 грамм,
Соль – хорошая щепотка,
Молоко – полторы столовые ложки
Можно добавить специи, зелень.
Всё хорошо смешать, накрыть тесто и оставить на 20 минут при комнатной температуре.
Затем раскатать силиконовой скалкой, толщиной 3-4 мм на разделочной доске. Скалку смочить холодной водой, чтобы тесто не очень прилипало. Нарезать палочки.
Выпекать на силиконовом коврике при 180 градусах 15 – 18 минут.
Можно сделать сладкие палочки.

А яйцо ？