Roxie: мои заметки -20 кг

аbwnadina

Roxie писал(а):

А ты разобралась, как определять, где какая? А то я примерный список знаю, а что и почему - :ne_vi_del:

Честно говоря,неа :ne_ne_ne:

Этим надо конкретно занятся,может как-нибудь доберусь!Пока ем по коридору.

Roxie

аbwnadina писал(а):

Честно говоря,неа :ne_ne_ne:

Этим надо конкретно занятся,может как-нибудь доберусь!Пока ем по коридору.

Я читала, что многие рекомендуют питаться преимущественно щелочной (к примеру, система питания йогов туда отлично вписывается)
А вот мой врач говорит - день преимущественно той, день - другой
Пока буду верить своему врачу :-):

Granit

Roxie писал(а):

Я читала, что многие рекомендуют питаться преимущественно щелочной (к примеру, система питания йогов туда отлично вписывается)

Вы ведете такой же образ жизни, как эти никому неведомые йоги ?

Roxie

Сегодня плавание:
1,5 км 1час 5мин. Начала 100метровки - брасс/кроль/спина х 2р
Потом брасс/кроль по 100 остальные 900 метров
Не поняла почему, но на спине сегодня было оочень тяжело плавать. Надо бы отловить тренера, который с нами плавает, может подскажет чего, или оставить только брасс на спине :du_ma_et:

Добавлено спустя 53 секунды:

Granit писал(а):

Roxie писал(а):

Я читала, что многие рекомендуют питаться преимущественно щелочной (к примеру, система питания йогов туда отлично вписывается)

Вы ведете такой же образ жизни, как эти никому неведомые йоги ?

Нет, поэтому и говорю, что буду делать так, как рекомендует мой врач :-):

Granit

Roxie писал(а):

Нет, поэтому и говорю, что буду делать так, как рекомендует мой врач :-):

Мне не понятно, зачем вспоминать каких-то йогов. Это ни разу не аргумент в пользу чего-либо. Эти йоги вообще результат традиционной нищеты индийцев.

Roxie

Granit писал(а):

Мне не понятно, зачем вспоминать каких-то йогов. Это ни разу не аргумент в пользу чего-либо. Эти йоги вообще результат традиционной нищеты индийцев.

Вспоминать для расширения кругозора, так сказать) Чтобы знать, что имеют место быть разные системы питания: йоги питаются растительно пищей и живут припеваючи, скандинавы сидят на мясе и молочке и так же хорошо живут.
Да, Вы правы, - это результат определённого уклада жизни, на который влияют разные факторы.
Каждый организм индивидуален. Я привыкла к традиционной русской кухне, так что теперь мне на шведской/норвежской не очень комфортно, к тому же обилие пищи животного происхождения мне не рекомендовано в силу влияния её на выработку гормонов, которых у меня в избытке.
Нужно искать, и это относится не только к питанию.
Так отчего же не вспоминать и не приводить примеры?

Granit

Roxie писал(а):

Так отчего же не вспоминать и не приводить примеры?

Да не пример это, вот в чем проблема. Вокруг йогов больше мифологии , чем правды. У каждого этноса свои легенды, бережно поддерживаемые как часть культурного наследия.

Roxie

Granit писал(а):

Да не пример это, вот в чем проблема.

А что же? На призыв всем броситься и кушать, как йоги, похоже не было :du_ma_et:

Granit писал(а):

Вокруг йогов больше мифологии, чем правды. У каждого этноса свои легенды, бережно поддерживаемые как часть культурного наследия.

Конечно, у всех она есть, и у йогов.
А вот мифология "вокруг" йогов - совсем другое дело.
Просто выполнять сурья намаскар под видео из ютуба - это не йога.
Йога - это определённая философия. И она передаётся и на питание. То, как они питаются - далеко не миф. У меня очень близкий друг - теолог и около трёх лет прожил среди индийских йогов. А ему я верю.

Granit

Roxie писал(а):

У меня очень близкий друг - теолог и около трёх лет прожил среди индийских йогов. А ему я верю.

Да, у всех есть друг, живший среди йогов...

Nata77agel

Кто тут однозначно не любит йогов :-):

Roxie согласна, в мире многое имеет место быть. И йоги, и не йоги, и системы питания всевозможные. Главное среди всего этого найти свое.
Именно потому что мы все такие разные. И что хорошо одному, не есть хорошо другому.
Вот такие мы уникальные :cool_cool:

Правила форума

Roxie: мои заметки -20 кг

Кто сейчас на конференции